Comment faire la paix avec l'être cher après une dispute

Dans la vie de chaque couple, même le plus fort,des malentendus se produisent, conduisant souvent à de graves conflits. Ainsi, à un moment ou à un autre, la question peut se poser: "Comment faire la paix avec l'être cher?"

Bref sur l'essentiel

Une querelle terminée n'est pas la fin du conflit. Ceci est un rappel que vous devez regagner l'attention de votre partenaire, qui est actuellement très offensé et même en colère. Parfois, vous ne devriez pas essayer de faire la paix avec l'élu immédiatement après le conflit. Cela peut conduire à des malentendus et à une nouvelle flambée d'agression. Mais vous ne devriez pas non plus retarder la réconciliation, sinon votre proche pensera que vous n'avez pas besoin de lui.

Apprendre à faire le premier pas

Sur la question de savoir comment faire la paix avec un être cher aprèsquerelles, une attention particulière doit être accordée à celui qui est le premier à se rapprocher après le conflit. Le plus dur est de ne pas blesser encore plus votre partenaire dans le feu de l'explication. Pour ce faire, oubliez pendant un moment toutes les raisons de votre dispute et dites à votre proche combien il vous manque, comment il vous manque.

Faites preuve de patience

Il arrive aussi que l'élu ne soit pas encore prêt à payerconflit. Comment faire la paix avec un être cher s'il ne le veut pas? Dans une telle situation, il vaut mieux donner du temps à votre partenaire. Dans ce cas, vous pouvez essayer de démarrer une conversation sur un sujet abstrait. Invitez votre partenaire à regarder un film romantique ensemble - cela permettra à votre partenaire de "se calmer" et, à l'avenir, de commencer un dialogue avec vous. N'oubliez pas que les conflits sont à l'origine de traumatismes psychologiques, de troubles émotionnels. De plus, ils affectent grandement les sentiments humains et empêchent leur manifestation. Mais le désir d'éteindre le conflit montre une personne sous le meilleur jour, car, par exemple, une femme capable de comprendre, de pardonner et de faire de petites concessions pour le bien de son partenaire de vie peut faire la paix avec son homme bien-aimé.

S'il y avait un conflit

Comment faire la paix avec votre bien-aimé aprèsdésaccords? Tout d'abord, allez-y doucement. Essayez de ne pas élever la voix ou de faire des réclamations à votre proche. Les psychologues conseillent après chaque conflit de prendre une profonde inspiration et de compter jusqu'à trente. Demandez-vous ce qui est le plus important pour vous: une petite chose idiote ou l'amour et la compréhension de votre partenaire. Parlez doucement et doucement, n'élevez jamais le ton. Si un être cher nie catégoriquement tous vos arguments et arguments, ne vous fâchez pas - laissez-lui le temps de réfléchir, ne posez pas d'ultimatums et évitez les réclamations contre lui. Si la cause du conflit n'était pas une bagatelle, mais quelque chose de plus grave qui interfère avec votre relation, il vaut mieux éteindre la querelle tout de suite. Approchez-vous de votre moitié, étreignez-vous, embrassez-vous et présentez-vous des excuses. Si vous êtes l'instigateur du combat, expliquez que les paroles de votre partenaire vous mettent mal à l'aise, mais malgré cela, vous aimez et appréciez vraiment votre être cher.

Comment faire la paix avec un être cher après la séparation?

Assez souvent, les désaccords mènent à une findes relations. En conséquence, si la compréhension mutuelle n'est pas atteinte, les partenaires décident de se séparer. Mais, malgré le sentiment de ressentiment et de colère, les sentiments peuvent persister longtemps. Et pendant une période relativement longue, l'un des partenaires, et peut-être les deux, réfléchit à la manière de faire la paix avec un être cher. Donc que fais-tu?

1. Oubliez toutes les rancunes et pensez à vous réconcilier avecl'élu. Rappelez-vous tous les moments drôles et gentils qui vous sont arrivés pendant la relation. Souvenez-vous dans quelles circonstances, comment et où votre connaissance a eu lieu. Si vous voulez vraiment restaurer votre relation, le nombre de souvenirs positifs et bons devrait être supérieur aux souvenirs négatifs et désagréables.
2. Commencez par appeler votre autre significatif. Si votre proche abandonne votre appel ou ne répond tout simplement pas au téléphone, essayez de vous rendre à l'endroit où se trouve le plus souvent votre partenaire. En voyant, ne vous précipitez pas pour entamer un dialogue. Faites une offre pour vous rencontrer à un moment opportun pour les deux. Essayez de désigner un endroit mémorable qui vous est cher - cela peut être le café où vous vous êtes rencontrés, l'allée où votre premier baiser a eu lieu, etc.
3. Venez à un rendez-vous dans la tenue quiaimé votre partenaire pendant votre relation. Lors de la réunion, souvenez-vous de tous les moments merveilleux qui vous sont jamais arrivés. Dites à votre proche qu'il vous manque beaucoup, que vous aimeriez revenir le temps de votre relation, invitez-le à recommencer.
4. Si votre âme sœur refuse de le faire,proposer de rester amis. Habituellement, l'ancien couple n'hésite pas à communiquer à nouveau. Cela servira de bon indice pour que vous puissiez essayer à nouveau de construire une relation avec votre partenaire. Montrez que pour lui vous avez changé pour le mieux et continuez à aimer votre élu. Au fil du temps, votre communication peut se transformer en une relation chaleureuse, loin d'être amicale, et vous pouvez essayer de créer à nouveau des liens.
5. Utilisez un mouvement intéressant - faites votrela seconde moitié un cadeau ou un souvenir mémorable. Cette petite chose rappellera à votre partenaire vous et votre excellente relation. Laissez le présent exprimer vos sentiments pour votre bien-aimé - il peut s'agir d'une belle carte postale, d'un message romantique ou d'une figurine de deux amoureux.

Éviter les désaccords

Les psychologues conseillent d'éteindre le conflit immédiatement après son apparition. Voici quelques conseils pour vous aider à réduire considérablement le risque de nouveaux combats :

1. Ne reprochez pas à votre partenaire dans un sens intime - de tels reproches sont très offensants et sont rarement oubliés.

2. Trouvez un passe-temps commun qui vous rapprochera - faites du vélo ensemble, allez nager, collectionnez des puzzles, visitez des expositions et des musées, regardez des films intéressants.

3. Ne nourrissez pas de ressentiment - la meilleure option serait de dire doucement à votre partenaire ce que vous ressentez.

4. Trouvez des traits plus positifs chez votre proche et parlez davantage de la façon dont vous l'aimez.

5. Évitez les commérages sur votre partenaire - ne parlez à personne de votre relation et de vos griefs.

6. Personne n'a encore interdit de se reposer l'un de l'autre - ce sera un passe-temps utile et vous pouvez à nouveau manquer votre élu.

7. Ne prenez pas tous les problèmes sur vous - votre partenaire est également une personne indépendante et confiante.

huit.Lorsque vous communiquez avec votre proche, évitez les phrases épineuses : « tu es comme toujours », « tout en ton père », « oui toute ta famille est comme ça », « on ne peut pas te faire confiance ». Ne critiquez pas votre partenaire, n'utilisez pas les mots "encore", "toujours" et "jamais".