/ / ट्रेनर "वेंडर कोर स्मार्ट": ग्राहक समीक्षा, प्रशिक्षण कार्यक्रम, कीमतें

व्यायाम मशीन "वेंडर कोर स्मार्ट": ग्राहक समीक्षा, प्रशिक्षण कार्यक्रम, कीमतें

जिम और नियमित कक्षाओं में जाएँखेल आपको अच्छा शारीरिक आकार और मांसपेशियों की टोन बनाए रखने की अनुमति देते हैं। हालांकि, सभी के पास इसके लिए समय नहीं है। वेंडर कोर स्मार्ट व्यायाम मशीन, जिसकी ग्राहक समीक्षा नीचे दी गई है, को विभिन्न मांसपेशी समूहों के प्रशिक्षण के क्षेत्र में एक सामयिक नवीनता माना जाता है। निर्माताओं के अनुसार, इस उपकरण की सहायता से, आप प्रेस, पैर पंप कर सकते हैं, वजन कम कर सकते हैं। इस स्पोर्ट्स यूनिट की विशेषताओं पर विचार करें, इसके संचालन और उपभोक्ता प्रतिक्रियाओं के लिए नियम।

स्मार्ट ट्रेनर शुल्क शुल्क की समीक्षा करता है

युक्ति

बाहरी रूप से, वेंडर कोर स्मार्ट सिम्युलेटर (समीक्षाएं)खरीदार इसके बारे में अस्पष्ट हैं) अपनी सादगी और एर्गोनॉमिक्स के साथ आकर्षित करता है। बड़े पैमाने पर समकक्षों के विपरीत, यह कॉम्पैक्ट और हल्का उपकरण बहुत जगह नहीं लेगा और कमरे के इंटीरियर को खराब नहीं करेगा।

छोटे आकार की इकाई में एक आधार होता हैआयत के रूप में प्लेटफ़ॉर्म 0.55 * 0.49 मीटर मापता है। इसके अलावा डिजाइन में शामिल बड़े पैमाने पर बिस्तर के दोनों किनारों पर स्थित हैंडल हैं। हैंडल नरम रोलर के आकार के अटैचमेंट से लैस होते हैं जो व्यायाम के दौरान मालिश प्रभाव देते हैं, मांसपेशियों को ओवरस्ट्रेनिंग से रोकते हैं। जिमबिट वंडर कोर स्मार्ट को अपने पूर्ववर्ती की तुलना में अधिक सकारात्मक प्रतिक्रियाएं मिली हैं। इस तरह की उत्तेजना इस तथ्य के कारण होती है कि निर्माता दावा करता है कि नए सिम्युलेटर पर व्यावहारिक रूप से सभी मांसपेशी समूहों पर काम करना संभव है।

उपयोग के लिए संकेत

विचाराधीन डिवाइस का उपयोग निम्नलिखित प्रभावों को प्राप्त करने के लिए किया जा सकता है:

  1. स्लिमिंग। विशेष व्यायाम पेट और पक्षों पर वसा जमा से जल्दी और आसानी से छुटकारा पाना संभव बनाते हैं।
  2. प्रेस घुमाओ।यह उपकरण का मुख्य उद्देश्य है। यह इस क्षेत्र के सभी भागों, साथ ही साथ एक मांसपेशी कोर्सेट को बाहर निकालने के लिए उपलब्ध है। नियमित रूप से व्यायाम का एक सेट करके, आप जल्दी से वांछित परिणाम प्राप्त करेंगे।
  3. प्रसव के बाद आंकड़ा बाहर काम करना।वेंडर कोर स्मार्ट सिम्युलेटर (ग्राहक समीक्षा इसकी पुष्टि करते हैं) युवा माताओं के साथ लोकप्रिय है। सबसे पहले, यह कॉम्पैक्ट और हल्का है। दूसरे, इसका उपयोग घर पर किया जा सकता है जबकि बच्चा सो रहा है।
  4. पम्पिंग बाइसेप्स, ट्राइसेप्स, कूल्हों।

घूमना कोर सिम्युलेटर स्मार्ट कीमत

विशेषताएं

इस खेल इकाई के डिजाइनरडिवाइस को यथासंभव सरल बनाने की कोशिश की। यह उन लोगों के अधिकतम वजन में परिलक्षित होता है जो इस पर अभ्यास करेंगे। मानव वजन के लिए अधिकतम सीमा 120 किलोग्राम है। अपने आप में, जिमबिट वंडर कोर स्मार्ट ट्रेनर का वजन केवल 7 किलोग्राम है, इसका आकार एक कॉम्पैक्ट है और इसे एक बच्चे द्वारा भी भंडारण क्षेत्रों में ले जाया जा सकता है।

सवाल में डिवाइस, इसकी परवाह किए बिनाछोटे आकार, लोकप्रिय है क्योंकि यह कई बड़े एनालॉग्स को बदल सकता है, जिनमें से प्रत्येक शरीर के केवल कुछ हिस्सों को पंप करता है। लघु परिसर एक विकल्प के रूप में कार्य करने में सक्षम है:

  • नितंब बाहर काम करने के लिए मशीनें।
  • गोले जो बाजुओं की मांसपेशियों को प्रशिक्षित करते हैं।
  • बैक मसाज मशीन।
  • उपकरण जो एब्स और जांघों की मांसपेशियों को पंप करने में मदद करता है।

वेंडर कोर स्मार्ट सिम्युलेटर (निर्देश के लिए)प्रत्येक किट के साथ आपूर्ति की जाती है) 12 से 22 किलोग्राम की सीमा में प्रतिरोध देता है। यह सुनिश्चित करता है कि आपके वर्कआउट मानक फिटनेस अभ्यास से अधिक प्रभावी हैं।

कैसे सिमुलेटर पर ठीक से व्यायाम करने के लिए

कमियों

संपूर्ण उपकरण उपभोक्ताओं को प्रसन्न करता है। हालांकि, कुछ कमियां थीं। उपयोगकर्ताओं में निम्नलिखित व्यक्तिपरक और उद्देश्य बिंदु शामिल हैं:

  1. 120 किलोग्राम से अधिक वजन वाले लोगों के लिए वजन प्रतिबंध।
  2. व्यायाम की एकरसता। निष्पक्षता के लिए, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि अन्य सिमुलेटर पर अधिकांश कक्षाएं भी विशेष विविधता में भिन्न नहीं होती हैं।
  3. कक्षाओं के समाप्ति के बाद प्रभाव का नुकसान। लेकिन यह आश्चर्यजनक नहीं है, वांछित परिणाम प्राप्त करने और बनाए रखने के लिए, व्यवस्थित रूप से व्यायाम करना आवश्यक है।
  4. व्यायाम मशीन "वेंडर कोर स्मार्ट", जिसकी कीमतलगभग 3-4 हजार रूबल है, कई उपभोक्ता लागत से डरते हैं, क्योंकि यह छोटा है और एक सरल डिजाइन है। हालांकि, अगर हम मानते हैं कि यह कई मांसपेशी समूहों को पंप करता है, तो इस नुकसान को बहुत सशर्त कहा जा सकता है।

उपयोगकर्ता प्रतिक्रिया

उपभोक्ता प्रश्न में डिवाइस के कई महत्वपूर्ण लाभों को नोट करते हैं, अर्थात्:

  • पेशेवर और नौसिखिए एथलीटों, शुरुआती, बच्चों द्वारा इस पर कक्षाएं आयोजित करने की संभावना।
  • समायोज्य लोड, जो आपको चरणों में इसे बढ़ाने की अनुमति देता है।
  • प्रशिक्षण के बाद उत्तेजक और मालिश प्रभाव।
  • कॉम्पैक्ट आकार और आसान परिवहन।

जिमबिट आश्चर्य कोर स्मार्ट

सिम्युलेटर "वेंडर कोर स्मार्ट" (ग्राहक समीक्षा)ऊपर दिए गए हैं) - एक सार्थक खरीद जो आपको घर छोड़ने के बिना खेल में शामिल होने की अनुमति देगा, अपनी मांसपेशियों और अपने वजन को सामान्य करने के लिए। बुनियादी अभ्यास का एक सेट है। उनकी एक सूची नीचे प्रस्तुत की गई है।

इस श्रृंखला के सिमुलेटर पर प्रशिक्षित करने का सही तरीका क्या है?

प्रश्न में डिवाइस का रहस्यइसके शक्तिशाली प्रतिरोध में निहित है। यह दोनों दिशाओं में एक भार देता है, जो आपको समय बर्बाद किए बिना सभी मांसपेशी समूहों को प्रभावी ढंग से काम करने की अनुमति देता है। लोड को स्प्रिंग-लोडेड एडजस्टिंग नॉब्स का उपयोग करके समायोजित किया जा सकता है। यह समाधान सभी परिवार के सदस्यों के लिए डिवाइस का उपयोग करना संभव बनाता है।

निम्नलिखित अभ्यास का एक सेट है जो वेंडर कोर स्मार्ट प्रेस ट्रेनर आपको प्रदर्शन करने की अनुमति देता है:

  1. घुमा।
  2. पैर उठाना।
  3. पुश अप।
  4. बाहों की मांसपेशियों के लिए व्यायाम।
  5. "पुल"।
  6. "कैंची" और "साइकिल"।

नीचे दी गई तस्वीर में कक्षाओं का परिसर स्पष्ट रूप से प्रस्तुत किया गया है।

पेट ट्रेनर वेंडर कोर स्मार्ट

तकनीकी पैरामीटर

विचाराधीन उपकरणों की विशेषताओं और विन्यास के बीच, निम्नलिखित बिंदुओं पर ध्यान दिया जा सकता है:

  1. उत्पादन सामग्री - स्टील, पॉलीप्रोपाइलीन, प्लास्टिक।
  2. वजन - 6.5-7 किलोग्राम।
  3. आयाम - 55/49 सेंटीमीटर।
  4. भार समायोजन सीमा 12 से 22 किलोग्राम है।

किट में ठीक से व्यायाम करने के तरीके के साथ-साथ अनुशंसित आहार के मार्गदर्शक के रूप में सीखने के लिए एक कसरत गाइड भी शामिल है।

समीक्षा के अंत में

जीवन की आधुनिक गति अपनी शर्तों को निर्धारित करती है।हालांकि, अधिकांश लोग करियर की वृद्धि, आध्यात्मिक, पारिवारिक जीवन और अपने पसंदीदा शौक को विशेष रूप से खेलों में जोड़ना चाहते हैं। यदि आपके पास समय की कमी है, लेकिन फिट और एथलेटिक बनने की इच्छा है, वेंडर कोर स्मार्ट सिम्युलेटर, जिसकी कीमत अधिकांश उपभोक्ताओं के लिए सस्ती है, अपूरणीय मदद प्रदान करेगी।

ट्रेनर कोर स्मार्ट निर्देश भटकना

इस कॉम्पैक्ट मशीन का अभ्यास घर पर किया जा सकता है,कार्यालय में या छुट्टी पर। आप कम समय में एब्स, पीठ की मांसपेशियों, हाथों और पैरों को पंप करने में सक्षम होंगे। मुख्य बात प्रयास और व्यवस्थित अध्ययन है, फिर वांछित प्रभाव आने में लंबे समय तक नहीं होगा। इसकी पुष्टि न केवल निर्माताओं के विज्ञापन ब्रोशर से होती है, बल्कि सकारात्मक उपयोगकर्ता समीक्षाओं से भी होती है। एक सिम्युलेटर चुनते समय, पूरे सेट पर ध्यान दें, साथ ही निर्माता का कोड भी। सस्ते, लेकिन कम-गुणवत्ता वाले मॉडल आपके शरीर को नुकसान पहुंचा सकते हैं, खासकर अगर वे घर के बने तरीके से बनाए जाते हैं।

इसे पसंद किया:
0
लोकप्रिय पोस्ट
आध्यात्मिक विकास
भोजन
y