हर स्वस्थ और पूर्ण मनुष्य के पास हर हैएक स्तंभन सुबह में देखा जाता है, या, जैसा कि लोग कहते हैं, एक सुबह उठने वाला। और, शायद, उनमें से किसी ने कम से कम एक बार सोचा कि ऐसा क्यों हो रहा है। हालांकि, न केवल मजबूत सेक्स के प्रतिनिधि इस घटना के कारणों में रुचि रखते हैं। महिलाएं कोई कम दिलचस्पी नहीं दिखाती हैं, खासकर उन माताओं को, जिन्होंने अपने बेटे में इस पर ध्यान दिया है। मॉर्निंग बोनर कोई तमाशा या त्रासदी नहीं है, बल्कि पहला संकेत यह है कि एक किशोर एक आदमी बन रहा है। कुछ भी डाँटने लगते हैं! यह हमारी शक्ति से परे है! यह प्रकृति में अंतर्निहित है। मेरा विश्वास करो, यह बेहतर है कि वह अभी भी था।
निर्माण, विशेष रूप से सुबह का निर्माण, इनमें से एक हैएक स्वस्थ पुरुष शरीर के संकेत। यह घटना नींद के चरणों से जुड़ी है, जो धीमी या तेज हो सकती है। धीमा चरण एक घंटे या उससे अधिक समय तक रहता है, जबकि तेज चरण लगभग बीस मिनट तक रहता है। रात के दौरान, चरण वैकल्पिक होते हैं। तेज चरण की गतिविधि के दौरान, एक व्यक्ति सपने देखता है, उसका दबाव और शरीर का तापमान बढ़ता है, और यह इस अवधि के दौरान होता है कि पुरुष का लिंग उठने लगता है। और सबसे दिलचस्प बात यह है कि इस प्रकार के निर्माण को नियंत्रित नहीं किया जा सकता है। यह इस कारण से है कि जब एक आदमी उठता है, तो उसका लिंग एक खड़ी स्थिति में हो सकता है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपका सपना कामुक था या नहीं।
इसके अलावा, लिंग जब उठ सकता हैमूत्राशय भरा हुआ है। इस समय से, आवेग स्पाइनल सेंटर में आते हैं। जैसे ही आप थोड़ा उत्तेजित होते हैं, इरेक्शन प्रक्रिया तुरंत असर करती है। जब कोई व्यक्ति शांत और आराम करता है, तो उसके जननांगों को थोड़ा धमनी रक्त प्राप्त होता है। और अगर वह पूरी रात इस अवस्था में रहे, तो उन्हें बस ऑक्सीजन की कमी का अनुभव होने लगेगा।
बहुत से लोग कहते हैं कि एक निर्माण के करीब आता हैसुबह या रात में। दूसरे शब्दों में, यदि एक आदमी जाग गया और उसका लिंग इसके लायक नहीं है, तो हम यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि नींद के धीमे चरण के समय जागृति तुरंत हुई। इसके अलावा, एक निर्माण इस तथ्य के कारण हो सकता है कि शरीर जैविक सफाई करता है। सामान्य तौर पर, एक निर्माण एक घटना है जब रक्त जननांग अंग में भाग जाता है। इस प्रक्रिया को दिन में देखा जा सकता है, लेकिन अक्सर यह सुबह में होता है।
स्वास्थ्य के लिए, आपको पूर्ण और आरामदायक चाहिएसो जाओ। सबसे पहले, यह लंबा होना चाहिए, यानी कम से कम सात घंटे। यदि एक आदमी को लगातार नींद की कमी होती है, तो हार्मोनल असंतुलन दिखाई दे सकता है, उदाहरण के लिए, वजन में तेज वृद्धि। पूर्ण अंधेरे और मौन में सोना आवश्यक है। चूंकि चिड़चिड़े कारक चिंता में वृद्धि करते हैं और चिड़चिड़ापन बढ़ाते हैं। जो निश्चित रूप से, लेकिन शरीर की सामान्य स्थिति को प्रभावित नहीं कर सकता है, और विशेष रूप से इरेक्शन पर। वैसे, तमाम तरह के शोधों के बावजूद, विशेषज्ञ अभी भी यह नहीं समझ पा रहे हैं कि पुरुषों में सुबह उठने की आवश्यकता क्यों होती है।
यह सवाल डॉक्टरों से शायद ही पूछा जाए।इस तरह के उल्लंघन के कारण अलग हो सकते हैं, लेकिन पैथोलॉजी का एक नाम है - स्तंभन दोष। यदि सुबह उठने वाला गायब हो जाता है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि एक आदमी को नपुंसक के रूप में दर्ज किया जा सकता है। नपुंसकता और स्तंभन दोष समान अवधारणा नहीं हैं। काफी कुछ लोगों को अपने जीवन में निश्चित समय पर इरेक्शन होने और बनाए रखने में परेशानी होती है। यह तंत्रिका तनाव, तनावपूर्ण स्थितियों, बड़ी मात्रा में शराब का सेवन और यहां तक कि सामान्य शारीरिक थकान से भी आसान है। एक स्वस्थ जीवन शैली, सामान्य नींद और विटामिन लेने से स्थिति सही हो जाएगी। यदि यह काफी बार और नियमित रूप से जारी रहता है, तो हम स्तंभन दोष के बारे में बात कर रहे हैं। यहां, विटामिन और लोक उपचार अकेले पर्याप्त नहीं हैं, लेकिन डॉक्टर के पास जाना बेहतर है। वह, एक नियम के रूप में, रोगी से पूछता है कि क्या दिन के अन्य समय में एक इरेक्शन मनाया जाता है।
तो, अगर आप जाग गए और सुबह उठने वाला नहीं हैघबराने की बात नहीं है। शायद यह थकान या अधिक काम के कारण एक अलग मामला है। सब कुछ जगह में गिरने के लिए, आपको सोने और अच्छी तरह से खाने की जरूरत है। ऐसा नहीं है कि वर्कहॉलिक्स नपुंसकता और स्तंभन दोष से सबसे अधिक बार ग्रस्त है।
आज व्यापक रूप से विज्ञापित होने के बावजूदशक्ति में सुधार करने के लिए दवाएं, उन्हें डॉक्टर की सलाह के बिना नहीं लिया जा सकता है। जब आप पाते हैं कि सुबह उठने वाला नहीं है, तो पहले इस दुखी घटना के कारणों को निर्धारित करने का प्रयास करें। बेशक, एक डॉक्टर यह सबसे अच्छा करने में मदद करेगा, लेकिन हमारे पुरुष वास्तव में क्लीनिक जाना पसंद नहीं करते हैं, वे अजनबियों के साथ परेशानियों पर चर्चा करना पसंद नहीं करते हैं, खासकर अगर ये समस्याएं यौन प्रकृति की हैं। यदि आप दृढ़ता से आश्वस्त हैं कि सुबह का रिसर तनाव और असंतुलित पोषण के कारण गायब हो रहा है, तो अपने आहार में दूध, पनीर, समुद्री भोजन और सूखे मेवों की मात्रा बढ़ाएँ। उनमें सभी आवश्यक खनिज और ट्रेस तत्व होते हैं जिनकी आवश्यकता एक सामान्य निर्माण के लिए होती है।
