Osamdesetih godina prošlog stoljeća zasluženoEricssonovu hipnozu, koju je stvorio američki hipnoterapeut Milton Erickson, prepoznali su psihoterapeuti širom svijeta. Lišen areole mistike, njegov inovativni pristup pokazao se vrlo učinkovitim u kratkoročnoj strateškoj psihoterapiji. Tehnike i metode hipnoze značajno su povećale mogućnosti profesionalne taktike liječnika, što je posebno važno kod rada s ljudima za koje tradicionalne metode izlaganja nisu djelotvorne.
Erickson se u svojim studijama oslanjaoisključivo za praksu, njegov pristup pacijentu bio je pragmatičan i nije se temeljio na teorijskim proračunima. Ne postoji specifična teorija koja opisuje Ericksonovu hipnozu, ali brojni studenti terapeuta stvorili su klasifikaciju njegove metode terapije na temelju predavanja, audio zapisa i transkripata, kao i suradnje. Nakon toga su objavile knjige napisane u suradnji s Ericksonom, koje su odrazile glavna stajališta u razvoju novog pristupa hipnoterapijskoj praksi.
Psihoterapeut je opazio hipnotički trans,kao svojevrsno izmijenjeno stanje svijesti, dovodeći odnos liječnika i pacijenta na potpuno novi nivo. U tom se slučaju pacijentova podsvijest oslobađa i počinje djelovati bez obzira na svijest, a hipnoterapeut se prilagođava ovom stanju i koristi ga za daljnje usmjeravanje pacijenta. Interakcija na razini unutarnjih senzacija podržava trance, pomažući u dubljoj percepciji jednih drugih.
Ericksonova hipnoza često se temeljila na toj metodineočekivanost, koja je doslovno izvukla osobu iz uobičajenog okruženja, dajući priliku za očitovanje nesvjesne kreativnosti i skrivenih sposobnosti pacijenata. Zbunjenost je bila i jedna od najučinkovitijih tehnika transa koju je Erickson koristio. Hipnoza je u ovom slučaju postignuta navodnim slučajnim uplitanjem u standardnu situaciju, stvarajući neizvjesnost i mijenjajući stereotipe. Pacijent je odgovorio na utjecaj kako bi se riješila neugodna situacija, rezultirajući u trans stanju.
Jedna od najvažnijih psihoterapijskih metoda,primijenio Erickson, postojala je hipnotička projekcija uspješne budućnosti i analiza reakcija koje su prouzročile takav rezultat. Sljedeći posthipnotski prijedlog doveo je pacijenta do realizacije zadanog cilja. Prodiranje u prošle traumatične događaje također uvelike koristi Ericksonovu hipnozu. Udaljena percepcija jednom bolne situacije omogućava konstruktivniju procjenu trenutka i olakšava čovjekovo stanje.
Erickson široko koristi metaforičkipriče koje vam omogućavaju da izravno komunicirate s pravim mozgom, odgovornim za rad podsvijesti. Dotičući pacijentove probleme u skrivenom obliku, metafore su podsvijesti dale način za rješavanje unutarnjeg sukoba.
Glavni rezultat primjene hipnoze napraksa je, naravno, pojava kvalitativnih promjena usmjerenih na osobni rast i samoostvarenje pacijenata. Erickson-ove metode nastavljaju se razvijati i usavršavati, što daje osnovu za stvaranje novih tehnika hipnoterapije.
