Dobar odmor igra veliku ulogu u našemzdravstveno stanje i razina radne sposobnosti. Stoga bi svatko od nas trebao znati odabrati jastuk za ugodan odmor tijela. Bez ove posteljine postoji velika vjerojatnost da će umjesto punog sna i naknadnog osjećaja snage, ujutro biti nelagoda u leđima, čemu se mogu dodati glavobolje. Mnogo se isto može dogoditi ako ova važna posteljina nije pravilno odabrana.
Kako odabrati dobar jastuk
Odmah primjećujemo da dimenzije ovog predmeta nemajuod temeljne važnosti. Stoga svatko može odabrati veličine koje mu se najviše sviđaju. Ali takvi parametri kao što su visina, krutost, kvaliteta punila i oblik jastuka vrlo su važni i na njih biste svakako trebali obratiti pažnju. Razmotrimo svaki od njih zasebno.
visina
Ako je prevelik, onda ujutro može čestopostoje bolovi u leđima i vratu, a ako je premalen, uvijek će postojati želja da stavite dlan ispod glave ili ispod obraza. Ova je karakteristika izravno povezana s karakteristikama madraca: što je mekši, to bi trebala biti veća visina jastuka. Ovaj parametar varira od 6 do 16 cm, a većina se ljudi osjeća ugodno na visini od 10-14 cm. Kako odabrati jastuk tako da ovaj parametar bude optimalan za vas? Trebali biste se usredotočiti na širinu ramena! Ova vrijednost bit će najbolja visina za vaš jastuk.
oblik
Zbog jake konkurencije, moderanproizvođači posteljine neprestano se natječu za originalnost. Kao rezultat toga, sada na tržištu možete pronaći jastuke u obliku krugova, raznih trokuta i rombova, kao i srca. Naravno, takvi oblici izgledaju puno originalnije od tradicionalnog kvadrata. Međutim, stručnjaci koji vrlo dobro znaju kako odabrati jastuk sa zdravstvenim blagodatima napominju da je glavna funkcija jastuka podupiranje vrata. Ako to nije slučaj, prekomjerno naprezanje će se nakupiti u gornjem dijelu leđa. S ove se točke gledišta najbolje pokazali četvrtasti jastuci.
materijal
Preporuke kako odabratijastuk, ovisno o punilu, uvelike ovisi o budućim uvjetima rada i prisutnosti alergijske reakcije kod vlasnika. Tradicionalno, jastuci su izrađeni od mješavine puha i malog gusjeg ili patkinog perja. Uz dobru njegu, elastičnost pera ostat će dovoljno dugo, što će utjecati na dugi vijek trajanja takvog proizvoda. Istodobno, ako osoba pati od alergija, bilo bi joj bolje dati prednost sintetičkom punilu. Ovi jastuci nemaju mirisa i bez krpelja. A ako je kvaliteta ljuske proizvoda i samog punila na odgovarajućoj razini, takav jastuk može trajati od 7 do 10 godina.
Krutost
S ovim je parametrom prilično jednostavno: to ovisi o položaju u kojem je osoba navikla spavati. Za one koji zaspe na trbuhu, najbolja je opcija niski i mekani jastuk. Ako je osoba navikla tonuti u zagrljaj Morpheusa na leđima, posteljina bi trebala biti srednje visine i tvrdoće. A oni ljudi koji radije zaspe ležeći na boku trebali bi dobiti tvrđi i viši jastuk.
šivanje
Ovaj parametar treba uzeti u obzir akopitate se kako odabrati jastuk za svoje dijete. Na proizvodu šav treba biti što je moguće čvršći i plitki kako punilo slučajno ne bi ispuzalo i palo u djetetova usta ili nos. Na jastuku ne bi trebalo biti ljepljivih niti, a njegove boje ne bi trebale biti kričave: to iritira živčani sustav i dokaz je upotrebe boja.
