A testben minden évben felhalmozódikegyre több toxin, amely káros az egészségére. Ezért minden embernek, különösen 30 éves korában tudnia kell, hogyan kell gyorsan és hatékonyan megtisztítani a béljét otthon. Természetesen a modern világban szinte lehetetlen folyamatosan csak tiszta termékeket fogyasztani káros adalékanyagok nélkül. De van mód.
Hogyan tisztítsuk meg a belek otthonát? Fordulunk segítségért a gyógyszertárhoz
Tehát általában ilyen fontos kérdésekmeg kell beszélni egy képzett szakemberrel, aki elvégzi a szükséges vizsgálatokat és kiválasztja a terápiát a test egyedi jellemzői szerint. A klinikán való látogatás lehetősége azonban nem mindig jelentkezik. Kemény munka után csak az otthoni eljárások maradnak meg. Sokan használják a népszerű hashajtókat. Valójában hatékonynak tekinthetők. Igaz, az ilyen tabletták bevitelét korlátozni kell, mivel a toxinok mellett eltávolítják az összes jótékony baktériumot és vitamint is, amelyeknek nem volt idejük emésztni. Ezenkívül egyszeri felhasználásra alkalmas beöntés, amely mindenkit megijeszti. Különösen javasolt a székrekedés és a gyomor-bél traktus egyéb rendellenességei esetén. Gyakori használata hozzájárul a bél mikroflóra megsemmisítéséhez és a fertőzés terjedéséhez, mivel nemcsak a széklet, hanem a káros baktériumok elleni küzdelemért felelős nyomelemek is kiválasztódnak.
Hogyan tisztítsuk meg a belek otthonát? A megfelelő termékek kiválasztása
Alternatív kezelési módszerek ésA test helyreállítása számos eszközt kínál természetes alapon, és nem kevésbé hatékony és eredményes. Először is figyeljen a saját étrendjére. Valószínűleg egy ideig jelentősen meg kell változtatni. Tehát a bél megfelelő tisztításáról beszélve emlékeztetni szeretnék a tejtermékek, a szárított gyümölcsök, a frissen sajtolt gyümölcslevek és a különféle gabonafélék számának növelésére. A növényi olajok, elsősorban az olívaolaj és a lenmag, jótékony hatással vannak a gyomor és a belek munkájára. Elegendő evőkanálnyi terméket ebből minden reggel éhgyomorra felhasználni, hogy jelentősen felgyorsítsák az anyagcserét. Ilyen módon javasoljuk, hogy rendezzen egy teljes tisztítási folyamatot két héten át. Ugyanakkor helyesen kell étkeznie, 18:00 után nem szabad enni, meg kell tagadnia a zsíros és fűszeres ételeket. Ebben az időszakban ne sózjon ételt. A legjobb vacsora egy pohár alacsony zsírtartalmú kefir és alma.
Hogyan tisztítsuk meg a belek otthonát? Hagyományos orvoslás receptek
Az egyik leghatékonyabb eszközszilva, szárított sárgabarack és füge keveréke. Finoman apróra vágjuk a szárított gyümölcsöket mindegyik típus 100 grammjában (átvezethető egy húsdarálón), hozzáadunk egy kanál mézet és fél pohár aloe juice. Ebéd vagy vacsora után kell bevenni, két evőkanállal 10 napig. Néhányan hozzáadnak senna fűt, akkor az eredmény nem lesz olyan puha, de hatékonyabb. Az almák böjtölési napjai elősegítik a bél kvalitatív tisztítását a toxinoktól. Naponta kb. 2 kg gyümölcs enni, frissen facsart gyümölcslevek, szűrt víz vagy zöld tea inni megengedett.
