Minden nő számára eljön az idő, amikor őmegérti, hogy készen áll anyává válni. A terhesség sikerességének garantálása érdekében ahelyett, hogy pontosan meghatározzuk azt az időt, amely a legmegfelelőbb a csecsemő fogantatásához, nem biztos, hogy megfelelő eszköz. Most sok olyan modern módszer létezik, amelyek tudományos adatokra támaszkodnak és segítenek a várandós anyáknak a „veszélyes” napok kiszámításában. Az egészséges csecsemő fogantatásához már nem kell orvoshoz fordulnia, mert Ön maga határozhatja meg a terhesség idejét.
A menstruációs ciklus elején minden petefészekbena nők 15–20 tojást érhetnek el. Mindegyiket egy speciális sejtmembrán (tüsző) veszi körül, amely az ösztrogént termeli. Ennek következtében nő egy másik hormon (LH) szintje a női testben, ami ovulációs folyamatot idéz elő, amikor az érett tojások a petefészkektől a petevezetékekbe kezdenek jutni. Az ovuláció után a szabad tüszők a corpus luteumba alakulnak, és így termelik a progeszteront, ami kedvező környezetet teremt a megtermékenyüléshez. A fogamzás sikere érdekében a spermának el kell érnie egy érett tojást, mielőtt meghal. Ha a tojás átlagosan 12–24 órán keresztül képes létezni, akkor a sperma kedvező körülmények között akár 5 napig is élhet. Így a nők fogamzásának csaknem 100% -ára a legvalószínűbb idő az ovuláció előtt 5 nappal kezdődő és 2 nappal utáni időszak.
Ehhez használja az alábbi módszerek közül egyet vagy többet. Segítenek minden nőnek, hogy gyorsan és pontosan meghatározzák a jövőbeli csecsemő fogamzásának idejét.
1.Készítsen naptárt menstruációs ciklusáról, és kövesse nyomon annak időtartamát. Ez segít helyesen kiszámítani az ovuláció kezdési idejét. Ehhez jelölje meg a naptárban a menstruáció kezdetének minden első napját, legalább 3-4 hónapig. A menstruációs ciklus általában 26-32 napig tart. Most számolja meg, hány napig tartott a legrövidebb és leghosszabb periódusod. Kivonunk 18 napot a rövid havi ciklusból és 11 napot a hosszú ciklust. Például, ha az átlagos 28 napos ciklust vesszük, akkor kivonva 10 és 19 napot kapunk. A naptár dátumai, amelyek ezek között a napok között esnek, a legmegfelelőbbek a fogantatáshoz.
2. Mérje meg a test alaphőmérsékletét.Normál időben ez 36,6 ° C, azonban röviddel az ovuláció megkezdése előtt a nők enyhén csökkennek a testhőmérsékleten, majd hirtelen emelkednek. Ezért ezek a mérések segítenek meghatározni az ovuláció idejét a menstruációs ciklus alatt. Ez a módszer önmagában azonban nem ad pontos választ a kérdésre: "Hogyan lehet kiszámítani a csecsemő fogamzásának napját?"
4.Jó segítő a következő kérdés megoldásában: "Hogyan lehet kiszámítani a fogamzás napját?" - speciális tesztelők kiszolgálása. Általában tesztcsíkok formájában mutatják be, amelyek összetétele reagál az LH jelenlétére egy nő testében. Ha magas a hormonszint, akkor a tojás érett, és hamarosan készen áll a sperma bevételére.
Időnként maga a test jeleket ad nekünk erreAz ovuláció kezdete nem messze van. Egyes nőknél a tünetek az alsó hasfájásban fejezhetők ki, és egy petefészek petefészekből történő felszabadulása enyhe fájdalommal és görcsökkel járhat. Mások megnövekedett mellérzékenységük, mint a menstruáció kezdete előtt. Ahhoz, hogy megértse, hogyan kell kiszámítani az egészséges csecsemő befogadásának napját, figyelmesen hallgassa meg belső érzéseit a menstruációs ciklus alatt, mivel ezek néha pontosabbak, mint bármely más tudományos módszer.
