Tizenéves lányok, akik éppen megjelentekA labia első szőrszálait gyakran kérdezik az idősebb barátnőktől, hogy néz ki a menstruáció. Jó, ha el tudják magyarázni, mi a menstruáció, de a történet gyakran azzal érződik, hogy a has alsó részén eső vad fájdalmak és a ruhák foltját próbáló foltok jelennek meg.
Bár a lány még mindig nem érti, hogy eljött az időpubertás, a menstruációs ciklus útmutatóját anyának vagy nagyanyának kell vállalnia. Magyarázza el gyermekének, hogy ne félj, ha vérfoltokat talál a bugyiján. Mondja meg neki, hogy gyermekkori vége és felnőttélet kezdődik, amelyben vannak bizonyos viselkedési szabályok.
Kérdezze meg lányát vagy unokáját:„Hogyan néz ki a menstruáció?” Hadd próbálja megmagyarázni neki, mit érez ezzel a szóval: irritáció, közöny, érdeklődés vagy zavar. Ha 12-13 éves korig a lány el tudja képzelni, hogy mi a menstruáció, akkor a további beszélgetések nem okoznak szégyen érzetét. Jobb lesz, ha világosan bemutatja a tampont, de nem valódi, hanem kötött. Kérd meg a gyermeket, hogy töltse ki a szabad helyet vörös szálakkal, és mondja el nekünk, hogy néz ki a vér ruháin.
Ha nincs kéznél cérna, vagy nem tudod, hogyan kell kötni,akkor, amikor arról beszél, hogy miként néz ki az időszakod, a gyógyászati naplóban szereplő fényképek nagyon hasznosak lesznek. Adj a lányának egy tömítést a kezedben, és javasolja, hogy tartsa a tenyerét a felületén. A lánynak meg kell éreznie ennek a higiénikus kezelésnek a gyengédségét, akkor minden bizonnyal nem fog undorodni azon a napon, amikor a bugyijára kell rögzítenie.
A menstruáció alatt számottevő mentesítés 2-3 napig tart.Feltétlenül mesélj erről a lányáról, hogy ne ijedjen meg, amikor a WC-be néz. Tanítsa meg neki, hogy mosson speciális szerszámok segítségével és gondoskodjon a test kezeléséről a menstruáció alatt. Mutassa meg, milyen fájdalomcsillapítókat szed, milyen mennyiségben és mit csinál, ha nem működnek. A lánynak meg kell értenie, hogy csak orvos képes segíteni neki, és nem tapasztalatlan barátok tanácsát.
A gyermeknek nem csak azt kell tudnia, hogyanmenstruációs megjelenés, hanem az ütemterv szerint is megtervezheti az eseményeket. Az ilyen táblákat üzletekben értékesítik, így könnyű megtanítani a lányát, hogy töltse ki őket. Ha gyermeke zavarban van, hogy az eladótól megkérdezze az őt érdeklő terméket, akkor kézzel rajzolja meg. Ugyanakkor mondja el nekünk a huszonnyolc napos időszakot és annak inkonzisztenciáját. A lánynak tudnia kell, hogy a menstruációs ciklus nemcsak egészségi állapotától, hanem a környezet állapotától is függ, tehát a véres kisülés a menstruáció kezdete után 21 nappal valószínűleg normál, mint eltérés.
A menstruáció során elvesztett vérmennyiség,általában ötven és száz milliliter között van, tehát a menstruáció megjelenésével kapcsolatos információkkal együtt gyermekének meg kell tudnia, hogy egy ilyen csekély veszteséget a test gyorsan helyreállít.
Feltétlenül beszéljen vele a lányávala szex összekapcsolható az ellenkező nemű tagokkal, így a tapasztalatlan serdülők intim kapcsolatai néha nem kívánt terhességgel zárulnak le. Az abortusz utáni súlyos következmények elkerülése érdekében kezdje el elmondani a lánynak a fogamzásgátlókról.
