A cukkini étrendi élelmiszeripari termék RomániábanSzámos anyagot tartalmaz, amelyek hasznosak az emberi test számára, különféle nyomelemeket és vitaminokat. Ugyanakkor szinte nincs kalóriájuk. Gyakorlatilag nem okoznak allergiát, és a test könnyen felszívódnak, tehát a cukkini recepteit már nagyon korai életkorában beépítik a kisgyermekek étrendjébe.
A legfinomabb íz a cukkini érlelthárom-öt napig, de tíz napos gyümölcsöket is fogyaszthat. Az érett gyümölcsöknek már van kemény héja, elveszítik a lézettségüket és táplálkozási tulajdonságaikat. A cukkini receptjei bármelyik otthon megtalálhatók, és megkülönböztetik nagyszerű sokféleségükkel. Jó például a squash palacsinta. Főzéshez egy kilogramm cukkinit fel kell forralni, megsörölni, majd 60 gramm vajjal fűszerezni és lehűteni.
Adjon hozzá három nyers tojást a hűtött cefrehez,320 gramm liszt, 100 gramm cukor, tegyen bele 2 gramm szódabikarbóna, só ízlés szerint és alaposan keverje össze. A tésztából a szokásos módon palacsintákat kell sütnie. Változtathat úgy, hogy különféle összetevőket ad hozzá az ízlésének, nem ad hozzá cukrot, fűszereket, mindenesetre olyan eredményt kap, amelyet szeretne.
Ha érdekli a cukkini receptjegyerekeknek, akkor tésztával nagyon finom gyermekek ételét kapják. Ehhez darált húst 150 gramm túrós, 100 gramm tejszín, 100 gramm reszelt sajt, 10 gramm manna és három tojásfehérje főzzön. Ehhez a töltelékhez adjon hozzá néhány evőkanál tejszósz és még három felvert fehérje, majd alaposan keverje össze. A szokásos módon készítsen hat cukkinit töltelékre, töltse meg őket a kapott hússal és süsse kemencében vagy kemencében.
Cukkini diéta receptek jelenSült cukkini, különféle gyógynövényekkel töltve. A recept töltelékét az alábbiak szerint készítjük: meghámozzuk a sárgarépát, aprítsuk és pirítsuk növényi olajjal, adjuk hozzá az alaposan megmosott és alaposan mosott spenótot, keverjük össze, és hagyjuk keverni, amíg meg nem lágyul. Ezután vegye be a zöldbab hüvelyeket, vágja három-négy részre, forralja fel és keverje össze a spenót és a sárgarépa. A kapott masszát meg kell tölteni a már elkészített cukkinit és sütni.
Finom ételek is diétáhozbemutatja a cukkini recepteit zöldséggel és rizzsel töltve. Előkészítésükhöz a korai gyümölcsöket meg kell hámozni és 4-6 centiméter hosszú darabokra vágni. Tőlük kanállal távolítsunk el a pép egy részét a magokkal együtt. Forraljuk ezeket a szeleteket addig, amíg a sós víz fel nem főzött, és töltsük fel az előkészített darált húsra.
A hús elkészítéséhez apróra vágjuk a sárgarépát és a hagymátKockákat vagy szalmákat, növényi olajban átitatva, adjunk hozzá paradicsomot egy kicsit passziválóbbal. Forraljuk a rizst sózott vízben morzsáig, és keverjük hozzá passzivált zöldségekkel, borssal és sóval. Paradicsom helyett nyers tojást vagy fél apróra vágott főtt tojást tehet a darált húsba.
Töltött cukkini szeletbe kell helyezniapró sütőételeket vagy közvetlenül a sütőlapra öntsük tejföllel vagy paradicsomos szósszal, meghintjük apróra vágott hagymával és reszelt sajttal, szitáljuk növényi olajjal és süssük sütőben. Mielőtt a kész ételt az asztalra tálalnák, öntsük a maradék mártással a tetejére, és meghintjük petrezselyemmel és kaporral.
Kiegészítheti a cukkini különféle receptjeitegy teljesen egyszerű étel, amelyet nagyon könnyű elkészíteni. Készítsen tojássárgája mártást tejszínnel, majd vegye be a fiatal cukkini gyümölcsét, héját, darabolja és sós vízben forralja. A szelet kissé megsütjük olajban, és tálalás előtt öntsük az elkészített mártással.
