Rivoluzione globale nella visione di tutto il mondola bellezza del corpo, lo sport e la forma fisica risalgono al 1939. Ciò è accaduto grazie alla pubblicazione di un opuscolo chiamato Your Physique, scritto da Joe Vader. Questo momento può essere considerato la nascita del bodybuilding, perché prima di allora un tale concetto non esisteva nemmeno. Parleremo della biografia del grande uomo in questo articolo.
Il fondatore del bodybuilding è nato a Montreal, 29 anniNovembre 1919, e cresciuto un ragazzo normale e debole. All'età di 13 anni, Joe Vader si rese conto che se fosse rimasto lo stesso fragile adolescente, non sarebbe mai stato in grado di vincere nelle risse domestiche e respingere i bulli che lo opprimevano. Quindi decise di dedicarsi allo sport e creò il suo primo bilanciere, e per questo Joe ottenne un asse locomotivo nella discarica e attaccò un paio di ruote dall'auto. I risultati dell'allenamento sono stati così sorprendenti che dopo un tempo abbastanza breve, Vader ha iniziato a vincere competizioni locali tra i sollevatori di pesi.
Il successo incredibile non ha lasciato nessuno indifferente:il bodybuilder fu letteralmente bombardato da domande di amici e sconosciuti. Quindi Joe Vader ha deciso di non preoccuparsi delle risposte costanti e ha pubblicato la brochure Your Physique, che ha venduto letteralmente 50.000 copie nelle prime settimane. È questa guida di bodybuilding che può essere considerata l'antenata di pubblicazioni come Muscle Builder, Flex, Muscle & Fitness, Shape. Questo è stato il punto di partenza nella divulgazione del bodybuilding. Negli anni del dopoguerra, l'amore per questo sport è aumentato solo grazie agli sforzi di Joe Vader. Anche il cinema ha contribuito a questo processo e il corpo muscoloso è diventato completamente alla moda.
Joe Vader, la cui foto è presentata nell'articolo,impegnato nel bodybuilding da molti anni, mi sono reso conto che risultati impressionanti possono essere raggiunti solo con un sistema di allenamento competente. Il bodybuilder ha descritto i principi di tale sistema nel suo libro, intitolato "Il sistema di costruzione di un corpo secondo Joe Vader". Questa edizione è diventata una vera Bibbia per i bodybuilder di tutto il mondo. Star del bodybuilding come Arnold Schwarzenegger, Rick Wayne, Frank Zane, Franco Columbo e Lee Haney si sono allenati su questo sistema.
Tutto ciò che Vader ha fatto nella sua vita lo è statoassociato solo a questo sport. Nel 1946, insieme a suo fratello Ben Joe, divenne il fondatore della International Federation of Bodybuilders a Montreal. Nel 1965, il Vader organizzò il concorso Mr.Olympia, che divenne presto il più prestigioso del suo genere. Infatti, a differenza di “Mister Universe” e “Mister World”, in questa competizione gli atleti possono esibirsi anche dopo aver vinto il titolo principale. La popolarità del bodybuilding aumenta ogni anno e già nel 1980 si è tenuta la prima competizione tra donne, Miss Olympia. E nel 1995 è apparso il concorso "Fitness Olympia".
Oltre al coaching e alle attività organizzativei fratelli Vader furono anche coinvolti nella creazione del proprio impero, che comprende fabbriche di nutrizione sportiva, riviste, attrezzature sportive brevettate, abbigliamento per atleti e molto altro ancora. Oggi, l'azienda Weider rimane il leader nel settore del bodybuilding e non ha intenzione di cedere la sua posizione ai concorrenti. E questo successo può essere facilmente definito il raggiungimento del "sogno americano", perché Joe aveva un capitale iniziale di $ 7.
Il fondatore del bodybuilding è morto il 23 marzo 2013 all'età di 92 anni, ma il suo nome rimarrà per sempre nel cuore degli atleti.
