Artyom Dolgin è un bodybuilder professionista che si esibisce nelle competizioni della Federazione WBFF. Oggi, l'atleta vive negli Stati Uniti, recita nel cinema e ha un blog video personale.
Artem è nata a Mosca.È successo che è cresciuto in uno dei villaggi della regione di Lipetsk. Quando aveva 5 anni, i suoi genitori decisero di trasferirsi in Ucraina a Zhytomyr. Ha studiato Dolgin in una delle università di Kiev. Dall'età di 8 anni fu seriamente impegnato nella lotta greco-romana. All'età di 18 anni, si ritirò da questo sport e si tuffò in classe in palestra.
Da bambino, Dolgin ha preso un idolo,che divenne Arnold Schwarzenegger. Il ragazzo lo ha visto per la prima volta nel film "Commando", e da quel momento ha fatto un sogno: andare in America e diventare un famoso bodybuilder. Dopo la laurea all'università, Artem ha preso parte al programma Work and travel.
Il destino sorrise a Dolgin, e lui riuscìtrasferirsi negli Stati Uniti. All'inizio, ha avuto un momento difficile. La vita in America, che in precedenza sembrava una favola, si rivelò diversa e il ragazzo dovette lavorare come operaio. Tuttavia, l'atleta non si è arreso e ha combinato la vita lavorativa con gli allenamenti.
Oggi Artem Dolgin sta studiando inscuola di recitazione. È invitato a recitare in film a basso budget. Ma Artem è sicuro che la sua carriera di attore è avanti, quindi continua a fare ciò che gli piace e si allena attivamente.
Quando l'atleta era all'inizio della sua carriera di bodybuilder, sapeva poco su come costruire correttamente una dieta e quali supplementi usare in modo che il risultato non richiedesse molto tempo.
Una volta durante un allenamento, Artem si avvicinòl'allenatore gli ha offerto un programma di pasti per il quale il ragazzo ha pagato $ 600. Dolgin in un'intervista ha ammesso che è stata lei a cambiargli la vita, e dopo un paio di mesi è diventato un professionista del bodybuilding.
Artyom cambia continuamente il modello dei suoi allenamenti, maPrincipalmente si allena con pesi pesanti in modalità intensiva. Ogni approccio inizia con un peso leggero, aumentando costantemente il carico. Tra approcci un po 'di riposo. Artem Dolgin si sta allenando in una modalità abbastanza difficile - due volte al giorno. La dieta principale dell'atleta è costituita da cibi proteici e grassi sani.
L'atleta dice che per lui una carriera nello sport ha due obiettivi: ispirare, motivare e aiutare gli altri a raggiungere i loro obiettivi.
La performance nel corso di fisica Artem non l'aveva fattogradimento. È confuso dalla mancanza di posa e dall'ingiustizia del potere giudiziario. L'atleta ritiene che il WBFF sia molto più competitivo. Gli atleti di queste competizioni hanno davvero qualcosa da mostrare al pubblico e ai giudici. Hanno dove crescere e cosa cercare.
L'atleta ammette di avere, come tutti gli atleti, punti deboli, ma ci sta lavorando sodo. L'obiettivo di Artem è quello di diventare una leggenda e ispirare le persone a seguire un sogno attraverso tutti gli ostacoli e la paura.
