"Arbat Fitness" (Rostov-on-Don) di destraconsiderato uno dei migliori fitness club della città. Se sei un cittadino di Rostov, vuoi mettere in ordine la tua forma fisica, allenarti individualmente con un allenatore o in un gruppo - tutto ciò è possibile in un unico posto. Il personale cordiale ti incontrerà e sceglierà il programma ottimale delle lezioni. Un alto livello di servizio e una varietà di servizi aggiuntivi a un prezzo ragionevole sono i vantaggi di questo posto. Imparerai di più su come sono equipaggiate le sale, come arrivarci e quanto costano le lezioni dal nostro articolo.
Il club fitness "Arbat Fitness" (Rostov-sul-Don) erafondata da un grande imprenditore e personaggio pubblico Sergei Alexandrovich Zbrailov nel 2008. Ha creato non solo una palestra, ma un gruppo di aziende con lo stesso marchio Arbat. L'imprenditore ha sviluppato una galleria d'arte con lo stesso nome, un'agenzia di modelle, complessi alberghieri e di ristoranti e persino i periodici Restaurant World e Absinthe. Sfortunatamente, è morto nel 2016 a causa di complicazioni dopo l'influenza. Ma la rete sportiva in memoria del defunto leader è ora l'organizzatore del torneo sportivo intitolato a S. Zbrailov.
Ottieni il sollievo desiderato e migliora semplicemente il generaleIl benessere può essere facilmente e semplicemente in una delle sale di "Arbat Fitness". Ad esempio, nel ramo dell'Arbat Fitness club (Rostov-on-Don) sulla 45a linea, in una stanza separata puoi praticare arti marziali, vale a dire la boxe thailandese, o provare un allenamento intenso per un efficace consumo di calorie.
Tutte le sale club sono dotate delle ultime novitàtecnologie, dotate di simulatori dei principali marchi mondiali (VASIL GYM, W SPORT e altri). Condizioni confortevoli e interni piacevoli favoriscono un allenamento produttivo.
Una delle attività più popolari è il potere.aerobica. Questa classe di esercizi ha un potente effetto su tutti i gruppi muscolari. Tale allenamento carica uniformemente tutto il corpo, rendendolo produttivo e intenso. Grazie alla riuscita combinazione di potenza e carichi aerobici, lo strato di grasso viene ridotto il più rapidamente possibile, il che modella letteralmente la tua nuova figura.
Il club ha anche lezioni di yoga. Il corso principale di formazione è l'adozione delle posture corrette (asana). Questi elementi aiutano a sviluppare flessibilità, resistenza e forza d'animo.
Una miscela di bodybuilding e aerobica è presentata alle lezioni di Body Pump. Gli esercizi di forza vengono eseguiti con musica energica, in questo momento vengono pompati i gruppi muscolari necessari, il loro sollievo aumenta.
La tessera club è progettata per i clienti abituali"Arbat Fitness" e rappresenta un enorme vantaggio finanziario, rispetto alle lezioni di una volta. Affinché una visita al club diventi una buona abitudine e lo sport diventi un cliente motivato dal ferro, vale la pena acquistare un abbonamento regolare.
Il club organizza regolarmente promozioni redditizie, rendesconti sull'acquisto delle tessere club. A volte puoi persino diventare il felice proprietario di una carta al prezzo più basso della città. È necessario seguire le promozioni sui social network e sul sito ufficiale di Arbat Fitness. Inoltre, presso i banchi della reception è possibile acquistare certificati per un importo adeguato come regalo per una persona cara. Il titolare del certificato può utilizzare il valore nominale del certificato per tutti i servizi forniti dal club.
Con un programma di allenamento, tutti possono farloleggi sul sito ufficiale del club "Alex Fitness". È sufficiente scegliere un istituto con la posizione più vicina, il tempo conveniente e fermarsi in una o più opzioni di formazione. Inoltre sul sito è presente un modulo di domanda inversa in cui dovrai inserire nome, numero di telefono di contatto e indirizzo conveniente. Usandolo, puoi consultare l'amministratore, che ti aiuterà a fare la scelta giusta a favore di un particolare tipo di formazione.
Rete di club "Arbat Fitness" (Rostov-sul-Don) - questadiverse aree ricreative e di allenamento, che dispongono di sale moderne e spaziose. I visitatori potranno usufruire di numerosi servizi aggiuntivi. Uno dei servizi importanti è la disponibilità di un salone di bellezza nel territorio dei fitness club.
Tutti quelli che hanno deciso non solo di stringere i muscoli, ma ancheperdere peso, comprende l'importanza di una corretta alimentazione. L'allenamento intensivo da solo non sarà sufficiente per sostenere i chili in più. Pertanto, i dirigenti del club hanno offerto ai loro clienti l'opportunità di una completa perdita di peso nell'area della corretta alimentazione. Nella scheda del bar troverai solo bevande salutari - bevande fresche (succhi di frutta appena spremuti) e nutrienti bevande sportive. E nel menu del fitness club ci sono piatti di una corretta alimentazione bilanciata che aiuteranno a instillare adeguate abitudini alimentari. Ciò contribuirà a un'ulteriore perdita di peso a valori normali.
Dal punto di vista della sicurezza e della sicurezza delle cosei visitatori del club sono dotati di mini cassette di sicurezza. Possono lasciare cose preziose per tutta la durata dell'allenamento. Un'auto privata può essere lasciata nell'ampio parcheggio del club.
Un altro Arbat è diverso dagli altri fitness clubla presenza della propria parete da arrampicata, su cui è possibile allenarsi in arrampicata. Un vantaggio importante del club è anche la presenza di una sala cardio, perché sono gli allenamenti cardio che sono raccomandati dagli allenatori per il riscaldamento o la perdita di peso più rapida e sicura per il corpo.
Nell'immediato centro della città è possibile trovare un club“Arbat-Fitness”: Rostov-sul-Don, 1 linea, 74. Nella parte centrale della città c'è un altro ramo. L'indirizzo di questo club è "Arbat Fitness": Rostov-on-Don, linea 45, d. 5A. Altre filiali sono già state aperte nella regione di Rostov - nella città di Novocherkassk e nella città di Shakhty.
