È molto spiacevole quando sei attaccato da un raccapricciantemal di testa. Voglio sbarazzarmene il prima possibile, ma spesso non c'è voglia di usare medicinali. Cosa fare? È possibile sbarazzarsi rapidamente di un mal di testa senza prendere pillole?
In effetti, non è affatto necessario usare i farmaci del kit di pronto soccorso per il mal di testa. Cerca di sbarazzarti del dolore usando metodi semplici:
1. Usa i polpastrelli dell'indice per strofinare le tempie. Non premere troppo forte, fai solo leggeri movimenti circolari. Questo dovrebbe aiutare.
2.Come sbarazzarsi di un mal di testa senza una pillola? Prendi una grande foglia di cavolo fresca, posizionala sulla fronte, coprendo le tempie allo stesso tempo. Questo è il metodo usato dalle persone ai vecchi tempi per sbarazzarsi del mal di testa. Il cavolo cappuccio è ottimo per alleviare il mal di testa. Devi tenere il foglio per almeno trenta minuti. Per comodità, puoi legare una sciarpa intorno alla fronte in modo che la foglia di cavolo non cada.
3.Come sbarazzarsi di un mal di testa senza una pillola mentre si è al lavoro? Per fare questo, strofina leggermente i lobi delle orecchie. Non premere troppo forte. Strofinare delicatamente i lobi delle orecchie può aiutare ad alleviare il dolore. Puoi anche chiedere ai colleghi di massaggiarti la schiena. Questo è ottimo per il mal di testa migliorando la circolazione sanguigna e aumentando il deflusso di sangue dalla testa.
quattro.Cosa puoi bere per il mal di testa? A tal fine si consiglia una tazza di caffè forte. Ma questo è solo se hai la pressione sanguigna bassa. Se salta, bevi una tisana con menta o melissa. Queste erbe sono efficaci nell'abbassare la pressione sanguigna e calmare.
5. Come sbarazzarsi di un mal di testa senza una pillola? Puoi mettere i piedi in una bacinella di acqua calda per cinque-dieci minuti.
6.Un modo strano e molto atipico di mal di testa utilizzato dalle nostre nonne è quello di mangiare le aringhe. Non si sa quale sia il potere curativo, ma si dice che il dolore scompaia. Puoi anche masticare i semi di timo. L'olio essenziale che contengono aiuta ad alleviare i crampi e il disagio.
7.Se hai un mal di testa insopportabile, il suocero è un altro modo efficace per sbarazzartene. Sdraiati su una superficie dura senza cuscino, rilassati e resta immobile per un'ora. Un prerequisito per questo metodo è che le gambe e le braccia siano a breve distanza dal corpo. Si rilassa rapidamente e il dolore alla testa si attenua.
otto.Come sbarazzarsi di un mal di testa senza una pillola? Devi legare una benda stretta sulla fronte. Per fare questo, puoi prendere una sciarpa normale o una sciarpa sottile e legarla intorno alla fronte il più strettamente possibile. Cammina con questa benda per almeno mezz'ora. Il mal di testa dovrebbe essere rilasciato.
