Se al mattino ti stai chiedendo:"Come posso liberarmi dei fumi oggi?", Suggerisce una conclusione: ieri sera (o notte) è andata perfettamente. O, al contrario, sono passati nel modo più terribile, perché una sbornia è sempre accompagnata da un mal di testa infernale e una debolezza. In ogni caso, se sorge la domanda: "Come farò a sbarazzarmi dei fumi?", Significa che ci tieni a quello che pensano gli altri di te. Pertanto, daremo un paio di suggerimenti per correggere una situazione piuttosto difficile.
Per sbarazzartene rapidamente, tudevi accelerare il tuo metabolismo, in altre parole, sudare abbondantemente. Per migliorare la tua condizione allo stesso tempo, dopo il risveglio al mattino, bevi acqua calda o tè con l'aggiunta di qualche fetta di limone.
Dopodiché, fai esercizio.Questo non significa affatto che devi correre per tre chilometri (soprattutto perché dopo un raduno serale non andrai a gattonare lontano). Basterà fare qualche esercizio fisico o ginnastica. Dopo un paio d'ore, noterai che il profumo alcolico diventa sempre meno evidente.
Un altro modo per sbarazzarsi del cattivo odoreè la doccia (o la vasca idromassaggio). Se non hai fretta di lavorare e hai abbastanza tempo libero, immergiti nella vasca da bagno per circa 45-50 minuti. In questo caso, è necessario bere acqua calda o calda (è possibile anche il tè verde).
Aiuta a rimuovere l'alitosiagrumi (arancia, mandarino, pompelmo). Se non c'è affatto appetito, mastica semplicemente un paio di fette e poi lavati i denti. Va notato che questo consiglio è adatto solo a chi non ha esagerato il giorno prima, quindi non ha un odore pronunciato di fumi. Se il divertimento è riuscito e le bevande alcoliche scorrevano come un fiume, usa i suggerimenti sopra descritti.