Norman Walker - L'uomo che ha vissuto più di 100anni e con il suo esempio hanno aiutato altre persone a fare lo stesso. La frase "Siamo quello che mangiamo" è usata da molti, ma non si rendono nemmeno conto che gli appartiene. Ha studiato a fondo le proprietà dei succhi di frutta e verdura e li ha usati abilmente.
Norman Walker ha usato il succo, non la frutta e la verdura in sé. Perché? Qual è la differenza? Durante la ricerca, il medico ha rivelato:
Ecco perché Walker ha utilizzato i succhi come base per l'alimentazione.
Per la spremitura, dovresti prendere solofrutta e verdura di qualità. In nessun caso dovresti prendere prodotti viziati o acerbi. La qualità della bevanda dipende dalla loro qualità. Non è necessario tagliare e pulire le materie prime per il succo in anticipo, appena prima della preparazione.
Il succo va bevuto subito dopo la preparazione.Non può essere né bollito né conservato in frigorifero. La maggior parte delle vitamine e dei minerali vengono persi dopo il trattamento termico. Dopo che il prodotto è stato riscaldato a 54 gradi, diventa morto. La maggior parte degli enzimi e degli enzimi muore. Sono gli enzimi che contribuiscono all'ingresso di tutti i nutrienti nel sangue.
Il succo appena spremuto di alta qualità è l'energia della natura.Le cellule ei tessuti del corpo sono pieni esattamente di ciò che una persona mangia. Se mangi cibi con conservanti, il corpo è pieno di elementi morti e i vivi non possono coesistere con i morti.
Norman Walker vedeva il trattamento con il succo come l'unica soluzione giusta per una vita lunga e sana.
Norman Walker ha preso sul serio la questione del comeottenere la maggior quantità di enzimi che il corpo potrebbe utilizzare senza sforzo. Per averne abbastanza per un corretto funzionamento, hai bisogno di molta frutta e verdura che non tutti possono mangiare. Inoltre, il corpo ha ancora bisogno di digerire molte fibre.
Tutto è molto più semplice se una persona usasucchi appena spremuti. Li chiamava la perfetta medicina naturale. Il corpo riceve la maggior parte delle vitamine e dei minerali, spendendo la minor quantità di energia. Saturano le cellule con energia vivente.
Norman Walker considerava i succhi vegetali purificantisignifica e uno che normalizza il peso. Ad esempio, il succo di cavolo è ricco di iodio. Lo bevono caldo per ulcere e gastrite. I succhi di cavolo e carota sono un ottimo tandem. Rafforzano il corpo e sono ottimi agenti antinfiammatori. Per il trattamento del mal di gola, è adatta una miscela di cavolo e succo di barbabietola. Si prende con l'aggiunta di una piccola quantità di miele.
Uno dei più utili è l'arancioneil succo. È usato per trattare la carenza di vitamine e le malattie del tratto respiratorio superiore. È vero, tale succo non dovrebbe essere consumato da persone con gastrite e ulcere.
Norman Walker ha messo in primo piano il trattamento del succo. È stato lui a montare il primo spremiagrumi.
Norman Walker non solo incoraggiava le persone a mangiare verdure crude, frutta e succhi, ma viveva lui stesso in quel modo. Inoltre, visse fino a 116 anni e morì senza malattie particolari.
Il guru di uno stile di vita sano ha testato su se stesso tutte le sue supposizioni e idee. E quando l'efficacia è stata dimostrata, ha condiviso la sua esperienza con gli altri.
Norman Walker ha pubblicato libri per farloquante più persone possibile ne hanno compreso il concetto. Sognava di rendere popolare questo modo di vivere. Il dottor Walker ha pubblicato una decina di libri. Ai suoi seguaci sono piaciuti così tanto che sono stati ristampati almeno cento volte. L'eredità di Norman Walker tradotto in 129 lingue in modo che quante più persone possibile possano toccare i suoi capolavori.
Il primo libro pubblicato è stato Juice Treatment,uscito negli anni '30. Poi c'erano: "172 ricette per la salute e la longevità del Dr. Walker", "Falconizzazione contro tutte le malattie", "Percorso naturale verso la piena salute" e altri. Ogni libro è unico a modo suo e molto utile da leggere. In essi, l'autore ha descritto in dettaglio i vantaggi di ogni prodotto e ha condiviso le sue ricette. Descriveva facilmente la struttura dell'uomo, dei suoi amici e dei peggiori nemici.
Considerava di bere succhi ogni giornobisogno di rinnovamento di vitalità ed energia e trattamento. Ha combinato succhi incompatibili e ha aperto sempre più nuove possibilità della bevanda. Per capire meglio Norman Walker, vale la pena leggere i suoi libri. In essi ha dettagliato i suoi pensieri e le sue aspirazioni.
Il dottore ha usato quasi tutte le verdure e la fruttaper ottenere un enzima. Ha suggerito di berli separatamente e con altri. La cosa principale da ricordare è che i succhi devono essere spremuti di fresco e senza alcun trattamento termico.
Una persona che vive secondo i principi di Walker non dovrà mai affrontare il problema del sovrappeso. Ha cercato di raggiungere l'armonia con la natura e vivere secondo le sue leggi. In misura maggiore, ci è riuscito.
