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Massaggio indiano

Il massaggio indiano si basa suLe tecniche ayurvediche sono pratiche orientali introdotte da un medico indiano in Europa. Questo tipo di massaggio prevede la stimolazione di spalle, collo, cuoio capelluto e parte superiore della schiena.

Il massaggio alla testa indiano è un ottimo strumentoper rilassarsi, alleviare mal di testa e affaticamento. La comodità di un tale massaggio è il suo tratto distintivo. Può essere eseguito sempre e ovunque. Alcuni chiamano l'ufficio massaggi indiano, a causa del suo uso diffuso durante l'orario di lavoro, quando è necessario rilassarsi per la successiva concentrazione di attenzione e memoria.

Il massaggio indiano è indicato per l'insonnia edisturbi del sonno, stress costante, mal di testa, acufeni, vertigini, superlavoro. Inoltre, è uno strumento eccellente per stimolare la crescita dei capelli, rafforzarne la struttura e un ottimo rimedio per la caduta dei capelli. In India, un tale massaggio equivale alle procedure cosmetiche quotidiane. A ogni famiglia sono state insegnate tecniche di massaggio fin dalla prima infanzia.

Il massaggio indiano può aiutare a combattere l'eccessodi peso. Come sapete, durante lo stress, molte persone tendono a mangiare troppo. Dopo aver alleviato lo stress attraverso il massaggio, è possibile eliminare l'abitudine di mangiare troppo e, di conseguenza, di eccesso di peso.

Il massaggio facciale indiano miglioracircolazione sanguigna, ripristina l'elasticità della pelle, migliora la carnagione. Molti hanno notato che dopo le normali procedure di tale massaggio, le rughe si riducono e la pelle assume una bella tonalità.

Effetto positivo sul corpo nel suo complessoa causa dell'impatto non solo sulla membrana fisica di una persona, ma anche sull'energia. Una persona dopo una sessione di massaggio indiano non solo si sente meglio fisicamente, ad esempio, si libera da un mal di testa, ma sperimenta anche un'ondata di forza ed energia.

La procedura di massaggio alla testa indiana dura circa20 minuti Questo tipo di massaggio non richiede spogliarsi. Testa, collo, spalle sono massaggiati con movimenti ritmici fino a quando una persona non sente sollievo. Gli elementi ayurvedici nel massaggio contribuiscono al ripristino del campo energetico, all'apertura dei chakra, all'armonizzazione del mondo interiore.

Immediatamente dopo la sessione, una persona può sperimentare un polmonevertigini, sonnolenza, necessità di minzione, poiché le tossine e le tossine escono in questo modo. Questi effetti collaterali possono durare diverse ore, dopo di che arrivano sollievo e un aumento di forza.

Le controindicazioni al massaggio sono recentioperazioni eseguite, lesioni alla testa e al collo, trombosi, embolia, spondilite. Inoltre, prima di utilizzare il massaggio indiano, dovresti consultare il tuo medico se hai malattie cardiache, cancro, osteoporosi. Durante il giorno prima del massaggio, non dovresti bere alcolici.

Una sessione di massaggio prevede 4 passaggi:

  1. Bilanciamento dei chakra, dove viene ripristinata l'energia interna e il corpo è diretto alla guarigione.
  2. Sbarazzarsi della fatica. In questa fase, il maestro esegue un massaggio della zona della spalla, della parte superiore della schiena e del collo. La fatica scompare gradualmente, si sente un aumento di vigore.
  3. Nella terza fase viene eseguito un massaggio alla testa. Questa è la fase principale e più lunga. Qui, il maestro utilizza varie tecniche volte a migliorare la circolazione sanguigna.
  4. Massaggio al tempio. Questo massaggio viene eseguito con un movimento circolare. In questa fase, il mal di testa viene finalmente eliminato, la tensione nervosa scompare, appare una sensazione di leggerezza nel corpo e arriva il buon umore.

Quindi, arrendendoti nelle mani di un maestro di massaggio indiano professionista, puoi portare benefici significativi alla tua salute, oltre a ripristinare l'equilibrio energetico.

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