La memoria è una delle proprietà importanti dell'essere umanomente, che si manifesta memorizzando e utilizzando le informazioni ricevute in futuro. È grazie alla memoria che una persona si sviluppa come persona, accumulando conoscenze in diverse aree, esperienza di vita, ricorda tutto il bene e il male che gli è successo in precedenza.
A volte per gravi lesioni alla testa, gravishock mentali o assunzione di grandi dosi di droghe, situazioni si verificano quando una persona perde la memoria. I medici chiamano questa amnesia. Allo stesso tempo, una persona non ricorda nulla: chi è, dove vive, chi lavora, chi le sue persone vicine, chi ama o odia, dimentica tutti i ricordi ... In questo caso, come ripristinare il la memoria del paziente è decisa dai medici. Tengono conto delle caratteristiche individuali del paziente, del grado di perdita di memoria e delle circostanze che lo hanno portato e prescrivono il trattamento appropriato.
Le persone spesso notano problemi di memoria.La risposta alla domanda "come ripristinare la memoria?" interessa sia i giovani che gli anziani. L'uso di droghe, bevande alcoliche, fumo, stress, dieta squilibrata, mancanza di attività fisica, tensione mentale, cambiamenti nel corpo legati all'età, malattie vascolari - tutti questi fattori dannosi per la memoria alla fine portano a un indebolimento della memoria. Come ripristinare la memoria in questi casi? Come migliorare la tua capacità di memorizzazione? Per migliorare la memoria, è necessario, prima di tutto, cambiare il modo di vivere. Devi mangiare più frutta e verdura, è utile includere noci nella tua dieta quotidiana: noci, mandorle, nocciole. È necessario passare più tempo all'aria aperta, camminare è utile, rinunciare all'alcol e al fumo, dormire almeno 8 ore al giorno, limitando se possibile tutte le impressioni e gli stress negativi, e quindi cesserà la domanda su come ripristinare la memoria essere rilevante.
Quando prepari un bambino per la scuola, dovresti pagareparticolare attenzione allo sviluppo della sua memoria. In effetti, quando insegna, un alunno di prima elementare deve memorizzare molte nuove informazioni. Più velocemente il bambino memorizzerà regole, rime e altro materiale educativo, più facile sarà per lui studiare a scuola, meno tempo dedicherà ai compiti. Di conseguenza, un bambino con una buona memoria avrà più tempo per riposare.
Il bambino dovrebbe essere coinvolto nello sviluppo della memoria inla forma del gioco o impara le rime che piacciono al bambino. Ci sono molti giochi per sviluppare la memoria. Per i giochi, puoi utilizzare sia set di gioco già pronti per sviluppare la memoria, sia quei giocattoli che il bambino ha. A molti bambini piace molto il gioco, quando dispongono 5 pezzi di giocattoli e quando il bambino si volta dall'altra parte, un giocattolo scompare e il bambino deve scoprire quale non lo è. Più il bambino è grande, più giocattoli possono essere disposti. Puoi inventare il tuo gioco di memoria. L'importante è che il bambino lo giochi con piacere.
Il fatto è che lo stato della memoria del bambino è direttorelativo alla sua salute generale. E il carico sul corpo di uno studente, anche nelle classi elementari, è piuttosto grande e quindi è necessario che il bambino mangi bene, riceva la quantità richiesta di vitamine e minerali, dorma almeno 9 ore al giorno, trascorra regolarmente diversi ore all'aria aperta.
A questa età, puoi continuare a giocare con tuo figlio in vari giochi per sviluppare la memoria, imparare poesie e canzoni, ma il bambino è già cresciuto, il che significa che non dovresti limitarti solo a questo.
A questa età, i bambini possono già comprendere l'essenza dimnemonica: la scienza della memorizzazione. Al bambino dovrebbe essere insegnato a non memorizzare, ma a memorizzare, comprendendo le informazioni. Secondo la regola della mnemonica, è necessario trovare una sorta di "indizio" sul materiale memorizzato: sarà più facile ricordare in questo modo e questa informazione rimarrà nella memoria per molto tempo. Un esempio dell'applicazione della regola della mnemonica è la famosa frase "Ogni cacciatore vuole sapere dove si trova il fagiano". È grazie a questa frase che i bambini ricordano molto rapidamente l'ordine dei colori nell'arcobaleno per tutta la vita e dopo anni lo raccontano loro stessi ai loro figli e nipoti.
