La data di scadenza del travaglio si avvicina e ogni donna iniziapensa a come si prenderà cura del suo bambino che lascia la sua casa accogliente. Molto spesso, ricordano immediatamente la benda dopo il parto. Ne hai bisogno o no, come indossarlo correttamente: tutte queste sono domande a cui ogni medico risponde in modi diversi. Ma ripristinare la figura dopo il parto è un processo difficile, soprattutto perché è complicato da alcuni fattori. La nutrizione dovrebbe essere completa, il che significa che le diete possono essere dimenticate anche fino alla fine dell'allattamento. Anche l'attività fisica sarà severamente limitata per lungo tempo. Questo è probabilmente il motivo per cui molte speranze sono riposte sulla benda postpartum.
Tutti i medici hanno la loro opinione sula fattibilità e l'efficacia della sua applicazione. Alcuni anche durante la gravidanza consigliano alle donne di iniziare a indossare una benda prenatale e poi passare a una fascia postpartum, altri credono che sia dannoso, e altri ancora semplicemente non ne vedono alcuno scopo. Certo, molto dipende dalla costituzione, dall'età e dal peso della donna stessa, dallo stato dei suoi muscoli. Pertanto, se hai intenzione di diventare mamma, vai in palestra, i buoni muscoli torneranno utili durante il parto e nel periodo di recupero.
Ci sono controindicazioni all'uso di una benda.Si tratta di malattie allergiche e della pelle, gravi disturbi del tratto gastrointestinale, malattie renali e punti di sutura dopo un taglio cesareo. Cioè, devi comunque consultare il tuo medico per decidere se puoi indossare il tutore dopo il parto.
Capita spesso che una donna comprimodella che le piace e poi lamenta disagio o addirittura dolore. Questo è spesso il caso quando l'acquisto viene effettuato molto prima che sia il momento di indossare la benda dopo il parto. Questo accessorio deve essere selezionato individualmente, in base alle caratteristiche della struttura anatomica. Pertanto, quando si sceglie un modello, assicurarsi di provarne uno e, se è ancora lontano dalla nascita del bambino, aggiungere una taglia. In questo modo puoi scegliere cosa si adatterà perfettamente e ti aiuterà a stringere la pancia cadente.
A proposito, la dimensione della benda è esattamente la stessa di quella dibiancheria intima. Pertanto, misura le tue circonferenze, trova l'intimo adatto in base alla griglia delle taglie e sentiti libero di andare a scegliere un accessorio. Dal momento che dovrai indossare una benda dopo il parto per almeno due settimane, presta attenzione alla qualità del tessuto. Dovrebbe assorbire perfettamente l'umidità e consentire il passaggio dell'aria, questo è molto importante sia in estate che in inverno, poiché consente alla pelle di respirare. Il medico che gestisce la gravidanza può consigliarti il modello appropriato. Può anche dare una raccomandazione per quanto tempo può essere indossata la benda. Di solito lo mettono in ospedale, subito dopo il parto, e lo tolgono dopo circa due mesi. Durante questo periodo, la figura viene in ordine.
Se, anche dopo aver consultato un medico, continuidubita di quale sia il modello giusto per te, è meglio agire di sicuro. Una benda postpartum universale è l'opzione più economica. Puoi iniziare a indossarlo da circa 6 mesi, quando la pancia diventa molto evidente. Ridurrà il carico sulla colonna vertebrale e quindi renderà la vita più facile alla futura mamma. Questo è un modello molto semplice e affidabile che può essere comodamente adattato alle caratteristiche individuali del corpo femminile. Dopo averlo sperimentato negli ultimi mesi di gravidanza, è improbabile che tu ti ponga la domanda su come indossare una benda dopo il parto. È una fascia elastica, la cui parte più larga sostiene l'addome e la parte più stretta sostiene la parte bassa della schiena. Il prezzo di un tale modello di solito parte da 300 rubli. Tuttavia, il risparmio non ne vale la pena, dal momento che devi indossarlo per molto tempo.
Questa è probabilmente la fasciatura più popolare dopoparto. Le recensioni notano la sua alta efficienza. Un nastro largo (fino a 30 cm) copre strettamente l'intera pancia e si stringe bene. È fissato con velcro e il diametro può essere regolato a tua discrezione. Questo non è il modello più costoso, il costo parte da 500 rubli, tuttavia, non solo stringe perfettamente l'addome dopo il parto naturale, ma supporta anche la sutura dopo un taglio cesareo. Con il suo aiuto, viene eseguita la profilassi delle ernie postoperatorie. Tuttavia, mentre si indossa, può gonfiarsi e causare disagi.
O "grazia".Questa biancheria intima sembra molto bella e persino squisita, ma considerando che per le prime tre o quattro settimane una madre e un bambino non escono di casa, questo non è di grande rilevanza. Spesso le pubblicità mostrano questa particolare benda dopo il parto. Le foto di ragazze con la pancia piatta stimolano la domanda, che è ciò di cui il produttore ha bisogno. Tuttavia, la mamma deve prima pensare ai vantaggi pratici. Questo tipo di benda è realizzato sotto forma di mutande. C'è un inserto stretto sullo stomaco e sui lati ci sono numerosi elementi di fissaggio che regolano la tenuta del serraggio. Questo è il più difficile e ingombrante di tutti i modelli, quindi la domanda su come indossare una benda dopo il parto è la più rilevante quando si sceglie la "grazia". Il consulente in negozio deve mostrare con attenzione l'intera sequenza. Presta attenzione alla presenza di fermagli sul fondo che puoi slacciare per andare in bagno. Per il resto, questo è un ottimo modello che si adatta perfettamente, stringe lo stomaco e non scivola quando si cammina. Tuttavia, una tale benda dovrà essere lavata ogni giorno.
L'idea ricorda un po' la "grazia", ma l'esecuzionemolto più semplice. Gli slip per corsetteria a vita alta sono progettati per sostenere l'addome. "Bermuda" - è più o meno lo stesso, ma con una linea dell'anca allungata. Cioè, ottieni un classico serraggio che inizia sotto il petto e finisce appena sopra il ginocchio. A giudicare dalle recensioni, danno, piuttosto, un livello psicologico di conforto in modo che una giovane madre si guardi allo specchio senza paura. Ci vorrà del tempo prima che il punto vita e i fianchi tornino perfetti, ma per ora ti serve solo un accessorio per sostenere i muscoli addominali indeboliti. Molte donne chiedono quanto indossare la benda dopo il parto. Dipende da come alleni i muscoli, da come hai passato il travaglio e da molte caratteristiche individuali. Molto spesso vengono annunciati termini da 2 settimane a 2 mesi.
Questo è un altro tipo di cintura-cintura.È molto più ampio. È una fascia elastica con chiusura in velcro. Uno è indossato sotto forma di gonna, tirando sia la vita che i fianchi. Efficace dal punto di vista decorativo, tuttavia, la funzionalità diretta - supporto per i muscoli indeboliti durante il periodo di recupero dopo il parto - non funziona abbastanza bene. Pertanto, il modello non è stato ampiamente utilizzato.
Qualsiasi benda di alta qualità ti consente di forniresupporto lombare. Pertanto, la giovane madre si sentirà meno a disagio. Inoltre, la benda assicura una rapida contrazione dell'utero, il che significa che accelera il periodo di recupero dopo il parto. Mentre lo indossi, gli organi interni vanno a posto e ci sono meno possibilità che si sviluppi il prolasso dei reni o dell'utero. E una funzione puramente estetica, lo stomaco diventa piatto e bello molto più velocemente.
In effetti, solo il primo punto può essere consideratopunto davvero forte. La comodità di una donna, l'assenza di stress sulla schiena è un ottimo aiuto per una giovane mamma, che ora ha in braccio un neonato. A scapito della contrazione dell'utero, questo può anche essere sostenuto. L'allattamento al seno fornisce questa funzione molto meglio. Una bella figura di cui tutte le donne sono entusiaste è una questione di tempo. Prendersi cura vigile del bambino, camminare costantemente con un passeggino e una corretta alimentazione: questo è il modo che porta al fatto che lo stomaco diventerà di nuovo piatto.
Di solito gli effetti negativi di indossare qualsiasi dinon ha modelli Tuttavia, se viene selezionato in modo errato, taglia la pelle, esercita troppa pressione sugli organi interni, ciò può portare a conseguenze negative per il tuo corpo. Pertanto, è necessario adottare un approccio molto serio alla scelta di un modello. D'altra parte, una semplice striscia di tessuto può fare altrettanto bene, se non meglio. Certo, non avrà un aspetto così spettacolare, ma questa non è la cosa principale.
Gli specialisti dei centri perinatali sono bravissimiconoscere i benefici che la benda dà dopo il parto. I commenti dei medici indicano che l'idea stessa del bendaggio della pancia è molto corretta, ma l'intero assortimento di modelli presentati nelle farmacie non è altro che uno stratagemma di marketing e un modo per fare soldi con nuovi prodotti. Perché indossare corsetti di supporto? Il fatto è che dopo il parto, la pressione intra-addominale diminuisce e gli organi vengono spostati. Anche il tono dei muscoli del pavimento pelvico diminuisce bruscamente e si riprende dopo circa 14 giorni. Durante questo periodo possono verificarsi modifiche che non possono essere corrette. Tuttavia, una benda e la migliore benda post-partum non sono la stessa cosa. Qualunque modello tu scelga, stringe l'addome e poiché il pavimento pelvico è debole, gli organi affondano ancora più in basso. C'è poco di buono, l'imbracatura funziona in modo diverso.
Avrai bisogno di un tessuto come cotone o lino.Puoi usare una sciarpa a tracolla o una striscia lunga 3 metri e larga 50. Devi sdraiarti sulla schiena e mettere il tessuto intorno alla vita. Quindi sposta le estremità dietro la schiena, incrociala e portala in avanti, dove la leghi, meglio dalla tua parte. Risultano due strati, il primo largo e raddrizzato, il secondo stretto. Ora devi mettere le mani sotto il tessuto, prendere lo stomaco e tirarlo su - nella tasca sotto il secondo strato, che servirà da fermo. Si scopre che la cintura ti abbraccia sotto la pancia e la solleva leggermente. Diventa più facile respirare.
Se indossare una benda dopo il parto è affare di tuttidonne. Abbiamo cercato di raccontarvi tutti i modelli che esistono oggi sul mercato. Puoi guardarli in qualsiasi rete di farmacie e poi chiedere al tuo medico cosa ne pensa. Se parliamo di quale modello è il più funzionale e conveniente, allora può essere una cintura o una universale. Non è vietato risparmiare denaro e fare una fionda con le proprie mani. Tali misure ti permetteranno di recuperare più velocemente dopo il parto. Ora hai qualcosa a cui pensare mentre ti prepari per l'evento più emozionante di sempre.
