Если окунуться в нашу историю, то мы увидим что in Russia, il concetto di gravidanza e bagno era sempre vicino e si completava a vicenda. Fu nei bagni che la maggior parte delle donne contadine partorì, e anche molte donne nobili preferivano partorire nello stabilimento balneare. Non per niente i nostri antenati credevano che questa stanza fosse l'ideale per il parto, c'erano tutto il necessario, temperatura adeguata, pulizia e buona energia.
La scienza moderna non ha ancorarisposta inequivocabile alla domanda se la gravidanza e il bagno sono compatibili. Anche circa 50 anni fa, i medici proibivano categoricamente di visitare il bagno durante la gravidanza. Ma il tempo non si ferma e l'atteggiamento verso lo stabilimento balneare sta cambiando. Ora molti esperti affermano già che la gravidanza e il bagno sono concetti completamente compatibili e persino raccomandano la loro visita alle donne in gravidanza.
A che serve il bagno?
Il bagno ha sempre avuto un effetto benefico sul corpo,dal momento che è la pulizia dalle tossine e l'attivazione dei processi metabolici. Visitare il bagno consente di aumentare l'elasticità dei vasi sanguigni e migliorare il flusso sanguigno. Un bagno durante la gravidanza consente una buona prevenzione della comparsa di smagliature durante la gravidanza. Ma per ottenere un effetto evidente è necessario visitare il bagno regolarmente, quindi la pelle diventa elastica.
Sulla base di quanto precede, possiamo concludere chevisitare uno stabilimento balneare non solo produce un effetto curativo sul corpo, ma anche sulla mente, quindi concetti come "gravidanza e bagno" non devono spaventare le donne che si aspettano un bambino. Ma va notato che tuttavia, nelle prime fasi della gravidanza, vale la pena limitare le visite al bagno, in particolare vale la pena proteggere temperature molto elevate.
Il bagno e la gravidanza sono i vantaggi di un simile tandem nei seguenti:
- такие процедуры улучшают кровообращение di conseguenza, flusso sanguigno utero-placentare. In questo caso, il tasso di invecchiamento della placenta diminuisce, il flusso di ossigeno al feto migliora e quindi il rischio di ritardo dello sviluppo diminuisce notevolmente;
- c'è un aumento dell'elasticità del sanguevasi sanguigni, che influiscono positivamente sulla presenza di una spiacevole compagna di gravidanza come le vene varicose. Le visite regolari al bagno riducono il rischio di coaguli di sangue;
- poiché durante la permanenza nel bagno molte tossine vengono rimosse attraverso la pelle, in questo modo il carico sui reni di una donna incinta, che lavora in modalità intensiva, è significativamente ridotto;
- queste procedure sono efficaci anche per la prevenzione dell'edema e della gestosi durante la gravidanza. C'è un aumento del tono di tutto il corpo e il fluido in eccesso viene rimosso da esso.
Quindi vediamo che regolare euna visita ponderata al bagno prepara bene il corpo per la nascita imminente. In tali donne, si verificano molto più facilmente e più velocemente. Poiché con le visite regolari al bagno, la tensione muscolare viene alleviata, l'elasticità del legamento aumenta, la soglia del dolore nelle donne aumenta e non è necessario utilizzare analgesici e antispasmodici durante il parto.
Parim attentamente
Prima di visitare il bagno, devi sempre consultare un medico e, naturalmente, ascoltare i tuoi sentimenti. Tuttavia, è necessario rispettare alcune regole:
- assicurarsi di consultare un medico che determinerà la presenza o l'assenza di controindicazioni alla visita del bagno;
- per le donne incinte, la temperatura nel bagno turco non deve essere superiore a 75-80 gradi;
- si può stare nella vasca da bagno per non più di 5-10 minuti esclusivamente sul ripiano inferiore;
- non dovresti permettere un brusco cambiamento della temperatura corporea e prima di andare alla doccia devi rinfrescarti un po ';
- non è consigliabile visitare lo stabilimento balneare nel primo trimestre di gravidanza;
- è richiesto un copricapo;
- è necessario osservare l'igiene: indossare pantofole di gomma, stendere un asciugamano o un tappeto sullo scaffale.
È vietato visitare lo stabilimento balneare se la donna incinta ha il rischio di aborto spontaneo, ipertensione o tossicosi.
