In modo che un bambino, anche un neonato, non resista,quando viene messo in una culla, deve esservi abituato. Non portare il tuo bambino tra le braccia dove si sente caldo ea suo agio, dondolando. È necessario mettere il bambino nella culla ai primi segni di stanchezza, senza aspettare che inizi a urlare e stropicciarsi gli occhi. Come addormentare un bambino senza piangere se è sovraeccitato? Affinché il bambino si addormenti con calma, devi sederti accanto a lui, accarezzarlo, magari mettergli una mano sulla testa. Il bambino si sentirà come una madre tra le sue braccia e sarà in grado di addormentarsi rapidamente.
Il letto deve essere caldo - facileriscalda il letto in anticipo con una piastra elettrica o una bottiglia d'acqua di plastica, puoi creare un supporto per il bambino sotto forma di rulli sotto la schiena e vicino alla testa. In effetti, nelle mani dei genitori, il bambino si sente “fisso”.
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Dovrebbero esserci persone vicine al bambino.
E nessun esperimento come:"Hanno spento la luce, lo hanno lasciato solo e l'hanno lasciato dormire. Per alcuni giorni ha urlato e si è abituato." Forse ci si abituerà. Solo se il bambino è molto piccolo, può "piangere" un'ernia ombelicale e più vecchio - così rovinare il suo sistema nervoso che si sentirà un ruggito ogni volta che si spegne la luce.
Se il problema del sonno viene risolto nel neonatoetà, allora non farai la domanda: "Come mettere a letto un bambino di un anno?" Nel caso in cui il bambino fosse cullato tra le sue braccia, le regole di cui sopra dovranno essere leggermente integrate.
Vestire il pigiama, ricordando cometrascorso la giornata - per il bambino questo è anche un segnale che è ora di dormire. Si consiglia di aggiungere la lettura di un libro o il racconto di una fiaba al rito dell'andare a letto. Il bambino aspetterà con piacere quei minuti in cui starà con sua madre o suo padre da solo.
Succede che i bambini abbiano paura del buio.Quindi è necessario lasciare accesa la luce notturna. Il tuo bambino si addormenta meglio con un giocattolo? Grande! Tieni il tuo giocattolo preferito nella culla accanto a lui. Se ci pensi, qualsiasi madre, sentendo i bisogni del suo bambino, sa meglio di qualsiasi psicologo come far addormentare il suo bambino senza lacrime. L'importante è essere pazienti.
Anche i bambini più grandi, anche gli studenti più piccoli, cercano di andare a letto più tardi. Forse pensano che non appena si addormentano inizi il più interessante del mondo?
Anche il pensionamento per dormire per questi bambini deve essere arredato.Più confortevole. Per loro, è consigliabile iniziare il rituale con la preparazione della stanza per il letto. Pulire i giocattoli, condividere il letto, lavare - il tutto accompagnato da una conversazione confidenziale su come è andata la giornata.
Spegnere il computer 40 minuti prima di andare a dormire eTV: lo schermo emoziona. Niente giochi all'aperto e "Mamma, ho altri 15 minuti ...". Oggi e domani sono stati ammessi - dopodomani ci saranno capricci, e sarai costantemente tormentato dalla domanda: "Come far addormentare un bambino senza lacrime?"
Se il bambino va a letto contemporaneamente eSono sicuro che i suoi genitori non lo stanno abbandonando, non ci saranno lacrime. Il passaggio dalla veglia al sonno sarà comodo per lui. Certo, se il bambino è sano. Quando è malato, le normali regole devono essere riviste in base alla situazione.
