私たちが年をとるにつれて、知性は発達します。これは、そのレベルの増加を刺激する方法があることを意味します。使ってみませんか？！
記事の主な質問であるインテリジェンスを高める方法に答える前に、調査した事実に目を向けましょう。
心理学者は発達上の違いを特定しました女性と男性の知性。最初にそれが特定のポイントまで急激に発達する場合、次にそれはゆっくりとそして彼らのすべての人生で発達します。不公平ですが本当です！したがって、女性が知性を発達させることを約束する場合、彼女は知っておく必要があります：彼女が大人になった期間の後、彼女のIQを上げるチャンスは急激に低下します。多くの心理学者はこの考えをより鋭く表現しています：23〜25年後、女性は知識ベースを増やすことができ、精神的能力を発達させることはもはや不可能です。
反対意見もあります（主に女性心理学者の憤慨、事実の否定のようなもの）。いずれにせよ、ビジネスでの成功が依存するあなたの知性、あなたの人生の選択と運命は、あらゆる努力をする価値があります...
では、インテリジェンスを高める方法の問題に戻りましょう。どのような方法が知られており、誰もが利用できますか？
まず、主なルールを覚えて、彼のモットー、そうでなければ何も機能しません：それが使用されている間、知性は発達します！あなたが成長しない場合、あなたは劣化します。自己啓発は、それがどのように表現されていても、あなたの目標でなければなりません。
有害な影響からあなたの知性を制限します：愚かなテレビ番組、空の話。真面目なプロジェクト、面白いなぞなぞ、パズル（または少なくともクロスワードパズル）で彼を働かせてください。精神的な出費を必要とする何かをもっとしなさい。たとえば、科学的または哲学的な本を書くことができます。あなたに近いものは何ですか？
グローバルに考え、行動するように訓練する実際の状況と現在の状況に関連して。把握できる情報が多ければ多いほど、問題をより広く見ることができ、ビジネスでより効果的になります。
これらは、設定されたタスク、インテリジェンスを高める方法を達成するための重要な原則です。ちなみに、それらはグローバルな考え方の例としても役立ちます（将来的には、長期的なプロジェクトで）。
個人的に何ができますか？今あなたの知性を向上させる方法は？
脳は常に酸素で飽和している必要があります。彼からこれを奪わないでください：新鮮な空気の中を定期的に歩き、敷地内に空気を送り、最低限の身体活動を行います-毎週30分間に2回!!!体育、エアロビクス、フィットネスのサポーターでなくても、最も簡単なエクササイズを選んで実行してください。または実行を開始します。あなたはアクティブなスポーツを選ぶことができます。何がもっと好きですか？..
できるだけ生産的になりたい場合は、メンタルパフォーマンスを調べてください。活動のピークは何時ですか（ほとんどの人にとって、午後11時、一部の人にとっては朝1時）。
必ずメモリ開発に従事し、あなた自身のスピーチを改善します。思考と知的能力に密接に関連しているのは、これら2つの精神的プロセスです。あなたの記憶を改善するための正しいトリックを見つけて（ピルではありません！そうでなければ効果は短命になります）、そしてもっと読み始めてください。理解するのに特別な努力が必要な言語で書かれた本や雑誌を優先します。一言で言えば、常により多くに手を差し伸べます（これはグローバルプランに従ったローカルアクションの例です）。
外部の（匂い、音楽、色）の助けを借りて刺激を与えることで、精神的なプロセスとパフォーマンスを調整することができます。そして、どんな状況でも働く練習をしてください：良いダンサーにとって何も邪魔になりません！..
今、あなたは知性を高める方法の基本的なテクニックを「あなたの手に」持っています、小さく始めて、意図された目標から気を散らされないでください、そして結果はあなたを喜ばせます、そして人生は異なる意味を取ります...
