何年も前、ほとんどすべての女性がまださまざまな減量計画にはまっているわけではなく、胸焼けを取り除くために重曹が使用されました。確かに、少量の重曹溶液を飲む必要があり、その後、そのような不快な症状は消えました。しかし、薬は止まりません。今日、胸焼けにははるかに効果的な治療法があります。しかし、誰かがこの飲み物が奇跡的に食欲不振に貢献したことを思い出しました。その後、最短時間で重曹を摂取することで、10キログラムの体重を減らすことができるというレビューが出始めました。これはどのように起こりますか？
一般原則
実際には、この種の食事はそうではありません食事制限のある完全でよく構成された食事。すべてがとてもシンプルです。重曹を購入し、小さじ1〜2杯を取り、コップ1杯の水でかき混ぜ、毎食前に飲みます。
重曹ダイエットはどのように機能しますか？
科学者によると、この方法の効果非常に疑わしい。私たちの体に入る溶液は、血流に吸収されるか、消化器系に影響を与えます。重曹ダイエットは、代謝プロセスのスピードアップや既存の脂肪の燃焼に基づいていないことに注意してください。化学的観点から、粉末は最も一般的なアルカリです。それが体内に入ると、その分子は即座に酸と反応し、環境の酸性度をいくらか低下させます。その結果、胃液自体の品質が低下するだけです。
重曹ダイエットが食欲を減退させるのはなぜですか？
すべての人の胃はマッスルバッグ。しかし、食物の消化に関与しているのは平滑筋ではなく、胃液そのものです。入ってくる製品の処理とそれらからの有用な物質の抽出の主成分は彼です。食べる前にコップ一杯の水と炭酸飲料を飲むと、その結果、胃の中で化学反応が起こります。その結果、胃液自体の酸性度が低下します。その結果、胃は食物を完全に消化することができなくなります。
実際、専門家は推奨していませんこの方法を使用することに頼ってください。固形や粗い食べ物は胃の中で消化されないため、そこからの有用な物質は吸収されません。重曹を定期的に服用している人は、お腹が重くなり、満腹感を感じることがよくあります。体が毎日必要な量の栄養素を受け取らない場合、結果は悲惨なものになります。さらに、胃の酸性度の毎日の低下は、すぐに深刻な胃腸疾患につながる可能性があります。その後は、ゆでた食べ物、スープ、シリアルだけを使ったより本格的な食事が必要になります。したがって、自分で体重を減らすこの方法を試すことを決定する前に、覚えておいてください。重曹を使った食事はかなり疑わしく、その有効性は何も確認されていません。
