バスほうき：準備、使用、休憩

だから、お風呂。少なくとも男性にとっては神聖な場所です。もちろん、女性もお風呂についての兆候や流行があります。しかし今、私たちはそれについて話していません。お風呂に光沢と関連性を与える主なものは、スチームバスを利用する能力です。

しかし、ほうきなしでスチームバスを利用するにはどうすればよいですか？過熱した空気を吸い込むだけですか？もちろん違います！したがって、独自に準備された風呂用のほうきは非常に重要であり、スラブ人の間だけでなく人気があります。

性別を問わず、誰にとってもルールが1つあります。スチームバスを利用する場合は、ほうきを用意します。それがなければ、ストーブを機関車の火室の状態まで燃やしても、蒸気は蒸気ではないようです。

ほうきについて話しましょう。まず、なぜそれが必要なのか、次に、どちらのほうきが良いのか、そして次に、それに関連する浴場での行動のルールについて説明します。

スチームルーム設備の主な要素は、お風呂。調達は夏から行われており、責任を持って取り組むほど、完成した「製品」の有用性が高まります。あなたはぼろぼろのプラスチックの「ギャング」（つまり、盆地）に耐えることができます、あなたは特に丈夫な蒸気愛好家のための帽子の欠如に耐えることができますが、ほうき...

生理学的基礎から始めましょう。このバスアイテムは、葉のある小枝の束だけではありません。これは文字通り、かつて有名な女性がボールで自分自身を扇動したファンです。この気取らない枝の束は何のためにありますか？
ほうきを一掃するたびに一部がキャプチャされます過熱蒸気は、物理法則に従って上昇し、この部分を「拷問された」皮膚にまっすぐに向けます。そのため、お風呂用のほうきを作るときは、準備が正しくなければなりません。たとえば、雨天で葉が落ちたり腐ったりすると、結果は完全に異なり、場合によっては逆になります...結局のところ、蒸気でほうきのすべての成分、すべての有用な物質があなたに渡されます。そして、有害なものがあると、それらは皮膚に吸収されます...同時に、毛細血管の血液循環が増加し、皮膚は文字通り呼吸を開始します。毛細血管を通って、過熱蒸気に含まれるすべての物質が循環系に直接流れ始めます（ビールで「石を置く」という男性の欲求が理解できるように、会社でビールを飲むことができます）。そして、いつの間にか、文字通り皮膚を通して。

しかし、ほうきの機能を仮定しないでくださいこれだけに限定されます。毛細血管を開くことに加えて、バスほうきは、「急上昇」すると、到達できる皮膚のすべての層を刺激します。 「ほうき」治療中、リンパ系はリンパを動かし、古いうっ血を突破し、それによって新鮮な生理液への道を開きます。これは、打撲傷、栄養性潰瘍、硬化性「星」を取り除く確実な方法です...

ほうきをいつ準備するかを知ることは重要です。葉の「熟度」のピークが来る夏の真ん中にこれを行う方が良いです-それらはまだ落ちていませんが、すでに森のすべての利点を吸収しています。高速道路、道路、都市から離れた場所にある木を選択してください。

さて、問題は、何からほうきを作るのかということです。第一に、ほうきの材料は、それが蒸気と一緒に皮膚の毛細血管に与えることができるそれらのエッセンシャルオイルによって決定されます。
白樺のほうきは中性です。明確な臨床症状を引き起こすことなく、白樺のエッセンシャルオイルは体全体に適度なペースで働きます。メープル、ハンノキ、アッシュ、マウンテンアッシュ-それらはすべて、お風呂用のほうきを作るという点で白樺より劣っています。しかし、白樺がない場合は、それを置き換えることができます。

さまざまなバスほうきを作ることができます。収穫は重大な問題です。全責任を持って行ってください。しかし同時に、これは簡単な作業であり、数日ですばやく実行できます。そして今、あなたはすでにあなた自身に本当の健康の大きな部分を提供しました。