をする人のために生じる最初の質問の1つピエール・デュカンのダイエットに行くと、「オートブランはどこで買えますか？」のように聞こえます。このダイエットは非常に人気がありますが、通常のスーパーマーケットでこの製品を見つけることは依然として困難であり、このシステムによれば、毎日消費する必要があります。一言で言えば、ふすまをどこで買うかという質問への答えを与えるのは非常に難しいです。
しかし実際には、この問題は事実上でしたデュカンの最初のフォロワーだけがたまらなく、後にオンラインストアがオープンし、このダイエットが許可された製品のみを販売しました。その中には、「カモノハシ」など、宅配のオンラインスーパーもあり、購入は難しくありません。製パン材料を販売しているお店もあります。確かに、そのような施設は、ふすまを購入するのが難しくないまさにその場所であることがわかります。
この質問の後には次のようなものがあります。それらをどうするか？主なことはあなたの食事療法で創造的であることです。もちろん、ふすまを乾かして水で飲むこともできますが、そのような食事に固執する決意を追加する可能性は低いので、オートブランについてすべてを理解する前に、どこで購入するか、どの会社かなど、あなたはそれらがどのように使用されるかを考える必要があります。
の素晴らしい情報源であることに加えて繊維、それらはまたあなたが長い間満腹感を保つのを助けます、そしてこれは夢の食事療法です-満腹を保ちそして体重を減らすこと。したがって、この製品の使用を怠ってはなりません。さらに、それらは消化を正常化し、血中コレステロールを下げるのに役立ちます。
これを偽造するいくつかの顔のケース製品。良いオートブランは心地よい小麦色のかなり大きな部分ですが、起源が不明な灰色の塊ではないことを覚えておく必要があります。この製品を同様の製品と交換する価値はありません。ふすまを買う場所が見つからない場合は、材料が見つかるまでまったく消費しないことをお勧めします。
若い頃でも健康状態を監視する価値はあります。そうすれば、年をとるにつれて気分が良くなります。そして、上で議論されたそのような目立たない添加物は、これを助けるだけです。
