자녀와 함께 트램폴린을 찾으러 가십니까? 건강한 트램폴린이 건강에 얼마나 도움이되는지 아십니까?
아마도 trampolining이 가장 흥미로운 방법 일 것입니다.건강에 유익하다. 수업 중에 운동 조정을 훈련하고 다양한 근육 그룹을 운동하며 신진 대사와 혈액 유출을 가속화합니다. 또한, 트램폴린은 하루 종일 에너지를 운반하며 때로는 매우 유용합니다. 가장 중요한 것은 모든 사람이 trampolining을 이용할 수 있다는 것입니다. 이 유형의 활동은 어린이와 성인 모두가 수행 할 수 있습니다.
시끄러운 도시에 사는 대부분의 사람들운동 활동 부족을 잊어 버리는 경우가 많습니다. 일을 마친 후에는 잔인한 훈련을 할 시간이 없습니다. trampolining의 사용은 과학자들에 의해 입증되었습니다. 8 분의 재미는 3km의 달리기를 대체 할 수 있습니다. 트램폴린 훈련 중에 심장 박동이 더 빈번해지며 더 많은 엔돌핀이 혈류에 들어갑니다.
Если вы не хотите покупать себе домой огромный 트램펄린, 트램펄린 클럽이 특히 당신을 위해 일합니다. 이 시설은 오락뿐만 아니라 체중 감량과 체형을 완벽하게 유지할 수있는 특별 피트니스 훈련에도 사용됩니다. 어린이부터 노인까지 모든 연령대의 사람들을 만날 수 있습니다. 트램폴린에 대한 안전 조치를 준수하는 것이 매우 중요합니다. 어떤 경우에도 미리 팔을 뻗지 않고 점프 할 수 없으며, 그렇지 않으면 스스로 무언가를 손상시킬 수 있습니다. 트램폴린의 장소가 인증되는 것도 매우 중요합니다. 예를 들어 카잔의 트램폴린 센터는 안전으로 유명합니다. 이에 대한 자세한 내용은 아래를 참조하십시오.
Заведение находится в самом центре города.카잔에 위치한이 트램폴린 센터는이 지구에서 가장 안전한 곳 중 하나입니다. 300 ~ 400 루블의 알맞은 가격. 라커룸이 있습니다. 운동복과 양말 만 할 수 있습니다. 홀은 여러 구역으로 나뉩니다. 중형 및 전문 성인 트램폴린이 있습니다. 거품 구덩이도 있습니다. 이것은 카잔에서 유일한 트램폴린 센터가 아니라 아마도 최고입니다.
이 시설은 편리한 위치에 있으며같은 건물에 수영장이있어 긴 트램폴린 운동 후에도 항상 상쾌 할 수 있습니다. 카잔의 많은 트램펄린 센터에는 자체 피트니스 프로그램이 있으므로 체중을 줄이거 나 완벽한 체형을 얻으려면 주소 "ststance"에서 클럽 "Distance"로 오십시오. Gafiri, 46 (물 공원 "Baryonyx"의 건물에서) 10:00에서 23:00.
우리는 당신에게 좋은 점프와 건강을 기원합니다.
