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왜 신생아가 심하게 잠에 걸립니까? 어린 부모를위한 팁

После появления малыша на свет практически всё 가족은 자신이 정한 방식대로 생활하기 시작합니다. 그러나, 일반적으로 새로 태어난 아이가자는 시간이 대부분입니다. 동시에, 일부 새로운 부모는 아기가 가난하고, 불안하지 않고, 또는 꿈 나라에 전혀 가고 싶지 않다는 사실에 직면합니다. 왜 신생아가 심하게 잠에 걸립니까?

왜 아기는 심하게 잠 들어?
하나 또는 다른 연령대의 어린이를위한 수면의 규범을 아는 것은 가치가 있습니다. 종종 부모는 이유가 없을 때 걱정하기 시작합니다. 요금은 어디에서 끝나나요?

  • 그의 생애 첫 3 개월 동안, 바스라기는 하루에 적어도 16 시간은 자야합니다.
  • 3 ~ 6 개월 사이에 하루에 약 15 시간이 잠자기됩니다.
  • 6 개월에서 1 년에 시작하여이 시간은 하루에 13 시간으로 줄어 듭니다.
  • 그 아이는 약 12 ​​시간 동안 잠을 자야합니다.

그래서, 당신은 여전히 ​​아이가해야 할 것보다 적게 자고 있다고 확신합니다. 왜 신생아가 심하게 잠에 걸립니까? 사실, 많은 이유가 있습니다.

Первая – это дискомфорт от газов и кишечных колик.일반적으로 수유 과정에서 공기를 삼킨 결과 발생합니다. 신생아가 오랫동안 큰소리로 외쳤다면 우연히 여분의 공기를 삼킬 수있었습니다.

물론, 수면 장애는 종종 수반됩니다.다른 질병. 아이가 열이 나는 경우에는 다른 자극적 인 증상이 있으며, 왜 그에게 할당 된 시간의 양을 자고 싶지 않은지 이해할 수 있습니다.

신생아가 왜 심하게 잠에 빠지니?
대단히 중요하고 심리적 인집안의 상황. 신생아는 그의 어머니와 밀접한 관계가 있습니다. 따라서 부모가 끊임없이 주장하고 외치며 맹세하면 최선의 방법으로 아기에게 영향을 미치지 않습니다.

그들이 잘 자지 못하는 또 다른 이유신생아-밤낮으로 혼동하는 상황. 이것은 자주 발생합니다. 여기에서 아기를 직접 봐야합니다. 그가 밤에 잠을 거의 자지 않는다면 낮 시간에 그렇게 할 가능성이 높습니다. 부스러기가 아직 생체 리듬을 설정하지 않았으므로 이것에는 아무런 문제가 없습니다.

아기의 불안의 원인은 피부 자극 (기저귀 발진, 기저귀 발진), 붐비는 기저귀 또는 젖은 기저귀 일 수 있습니다.

신생아가 잘 자지 않으면 배가 고픈 것 같습니다. 아기가 정상적으로 먹을 때까지 침착하고 고요한 수면을 기 대해서는 안됩니다.

때때로 수면 문제가 발생합니다신경계 또는 독한과 여자. 너무 많은 생생한 감정과 인상, 손님의 빈번한 방문-이 모든 것은 물론 좋지만 적당합니다. 그러한“놀람”으로 신생아에게 지속적으로 과부하가 걸리면 장애가 생길 수 있습니다.

마지막으로, 아이가 선택한 옷을 입으면 불편하거나 차가울 수 있습니다.

이러한 모든 요소를 ​​분석하면신생아가 왜 자고 있는지 알아보십시오. 일반적 으로이 문제에 스스로 대처할 수 있지만 때로는 소아과 의사의 도움이 필요합니다 (예 : 아기가 아플 경우).

이제 신생아가 잘 자지 않는 이유를 알았습니다. 자녀를 돕고 수면을 개선하는 방법은 무엇입니까? 이 경우 젊은 부모를위한 간단한 팁이 있습니다.

  1. 누워 있기 전에 방을 환기 시키십시오잠을 자기. 시원하고 신선하며 산소가 공급되는 공기가 건강한 수면의 열쇠입니다. 이상적으로, 아기는 또한 거리에서 낮을 걷는 동안 잠을 자게됩니다.
  2. 방에는 황혼이 있어야합니다.더 빨리 잠들 수 있습니다. 통계에 따르면, 신생아가 낮 동안 잘 자지 않는 가장 일반적인 이유 중 하나는 너무 밝습니다. 커튼이나 블라인드는 과도한 빛을 제거하는 데 도움이됩니다.
  3. 신생아는 낮에는 잘 자지 않습니다.
    아이는 깨끗하고 기저귀를 차려 입어야합니다.
  4. 아기를 침대에 넣고 자장가를 부르십시오. 여기에 청각과 음성의 존재는 그렇게 중요하지 않습니다. 어쨌든 어머니의 차분한 멜로디와 목소리는 그를 진정시킵니다.
  5. 요법을 따르는 것이 중요합니다. 아이가 지속적으로 잠자리에 들고 일어나도록하십시오. 이와 관련하여 지속적인 변화는 정상적인 수면을 방해합니다.
  6. 옛날 방식은 멀미입니다. 그러나 전문가들은 아이들이 매우 빨리 익숙해 져서 흔들리지 않으면 잠을 잘 수 없기 때문에 참여하도록 조언하지 않습니다.

아기를 점진적으로 익히는 것이 중요합니다.혼자서 자요 작은 소리가 들릴 때 서두르지 마십시오. 아이가 마침내 깨어납니다. 그를 조금 눕히십시오. 아무것도 그를 귀찮게하지 않으면, 그는 곧 잠들 것입니다. 예를 들어, 그가 옆에서 자고 있다면 졸린 왕국을 통해 여행을 계속할 수 있다는 것을 신생아에게 보여줄 수도 있습니다.

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