각자의 방식으로 각 야채는 유용하며특별한 맛. 이것은 호박에 대해 말할 수 있습니다. 그들은 비타민 A가 풍부하고 우수한 산화 방지제이며 루테인, 카로틴, 제아잔틴과 같은 귀중한 물질을 함유하고 있습니다. 덕분에 조기 노화를 유발하는 유해 물질이 신체에서 제거됩니다. 주키니는 또한식이 제품으로 간주됩니다. 그들은 칼로리가 매우 적고 지방을 함유하지 않으며 잘 흡수됩니다. 호박에서 반찬, 팬케이크, 캐서롤, 달콤한 디저트, 수프 등 다양한 요리를 요리 할 수 있습니다.
호박으로 토마토를 요리하고치즈. 이렇게하려면 중간 크기의 호박 2 개, 크고 토마토 3 개, 마늘 정향, 단단한 치즈, 튀김 용 식물성 기름, 빵 가루, 소금, 후추가 필요합니다. 호박은 약 센티미터 두께의 소금으로 원을 자르고 약간 눕혀 주스를 만듭니다. 그런 다음 밀가루로 각 원을 굴려 황금 갈색이 될 때까지 볶습니다. 토마토에 도착하기. 토마토와 치즈를 곁들인 주키니는 축제 테이블과 일상 생활에 훌륭한 요리이므로 약간의 노력을 기울일 가치가 있습니다.
주키니 볶음스튜 팬, 각 호박 위에 토마토 서클을 놓고 마요네즈로 그리스를 바르고 마늘 주스를 뿌립니다. 마지막으로 강판 치즈를 뿌려 오븐에 넣고 15 분 동안 180도 예열합니다. 토마토로 구운 호박은 매우 수분이 많고 동시에 만족 스럽습니다. 접시는 파슬리로 장식 할 수 있습니다.
구운 형태로 호박과 치즈로 토마토를 요리 할 수 있습니다. 이를 위해
호박과 치즈 형태의 좋은 토마토핫 샌드위치. 튀긴 호박 조각을 마요네즈로 얼룩 져서 얇게 썬 덩어리 조각 위에 놓습니다. 마요네즈의 얇은 층이 달린 호박 호박, 얇게 썬 토마토 원이있는 호박. 잘게 썬 치즈를 뿌려 3 분 동안 전자 레인지에 넣습니다. 우리는 접시에 샌드위치를 넣고 파슬리 장식으로 장식 할 수 있습니다.
반찬 외에도 호박과 치즈로 토마토를 요리 할 수도 있습니다.
