셀러리 뿌리의 모든 유익한 특성

Сельдерей – это потрясающее растение.모든 것이 먹을 수 있으며 날 것인지 조리 된 것인지는 중요하지 않습니다. 셀러리 뿌리의 유익한 특성은 신체, 특히 성숙한 나이의 사람들에게 매우 유익한 영향을 미칩니다. 그것은 몸에서 소금을 완벽하게 제거하고, 몸에서 물-소금 균형을 조절하는 데 적극적으로 참여하고, 항암 효과가 있으며, 힘을 회복시키고 힘에 긍정적 인 영향을 미칩니다.

셀러리의 뿌리 또는 그 주입은 매우요로 결석, 위염, 위장염, 대장염 및 소화 시스템의 다른 질병에 유용합니다. 주입을 준비하는 것은 어렵지 않으며 잘게 썬 셀러리 뿌리 (2 컵)를 찬물 (1 컵)로 2 시간 동안 부어 넣으면 충분합니다. 필터링 후 주입을 사용할 수 있습니다. 식사 전에 하루에 세 번 100 ml를 섭취하십시오.

이것에 대한 셀러리 뿌리의 유익한 특성은 아닙니다결국. 이 식물의 성분은 비타민, 에센셜 오일, 산, 미네랄 염 및 미량 원소가 풍부합니다. 셀러리 뿌리는 비만, 류머티즘 치료에 적극적으로 사용되며 소화를 개선하여 위의 부패성 과정을 예방하고 단백질 식품의 흡수를 촉진합니다. 이것이 고기 요리에 이상적인 반찬입니다.

В народной медицине полезные свойства корня 셀러리는 통증 완화, 상처 치유, 수면제, 항 알레르기 및 이뇨 효과에 사용됩니다. 셀러리는식이 영양으로 권장됩니다. 저칼로리 함량에서는 신체를 매우 빠르게 포화시켜 신진 대사 과정을 가속화하기 때문입니다. 또한이 야채를 정기적으로 사용하면 면역계의 품질에 긍정적 인 영향을 미치며 셀러리 뿌리가 가지고있는 많은 긍정적 인 특성을 나타냅니다. 유용한 생활 습관, 그것을 기반으로 한 요리법 및 적용 방법은 건강한 라이프 스타일을 위해 노력하는 모든 사람이 마스터해야합니다.

В кулинарии он используется как дополнительный 요리 준비 또는 별도의 요리로 구성 요소. 셀러리 뿌리는 튀김, 요리, 조림, 조림, 산세 등 모든 종류의 열처리에 적용될 수 있습니다.

다른 유형의 요리와 마찬가지로 요리 할 때셀러리 뿌리의 유용한 특성은 완전히 보존됩니다. 뿌리는 청소하고 씻어서 물로 부어야합니다. 준비된 셀러리 뿌리는 기름이나 겨자 맛이납니다. 국물을 마시거나 국물로 사용할 수 있습니다.

샐러리 뿌리는 원래 형태로 다음과 같이 적합합니다.샐러드의 구성 요소 중 하나입니다. 신선한 비타민 요리를위한 레시피는 간단합니다 : 당근, 양배추, 사과, 셀러리 뿌리를 자르고 올리브 또는 해바라기 기름으로 만든 계절, 그게 전부입니다-당신은 건강한 부분을 즐길 수 있습니다.

경험 많은 주부는 셀러리 뿌리에서 수프를 만들고그들은 오트밀과 혼합하여 커틀릿을 성형하고 다른 제품과 별도로 스튜를 만들고 주스를 짜냅니다. 셀러리 뿌리는 신장 질환 및 임산부에게는 권장되지 않습니다.