Kiekvienam žmogui bent kartą gyvenimeteko kovoti su nuovargiu. Studentas per egzamino sesiją stengiasi pasivyti ir išmokti metinę medžiagą. Blokavimas darbe, ataskaita, skubus projekto pristatymas ir panašūs veiksniai kartais negali mums suteikti laiko atkurti kūną. Dažnai tokiose situacijose žmogus yra miegotas, jaučia sunkumą visame kūne, protinė veikla žymiai sumažėja. Ką daryti panašioje situacijoje? Skatina, atstato tonizuojančio gėrimo energijos ir energijos pusiausvyrą.
Energinį gėrimą pirmasis sukūrė DietrichasMateschitzas Austrijoje 1984 m. Tai jis sukūrė gerai žinomą „Red Bull“. Nuo tada prekybos centrų lentynose matėme kasmetines energetinių gėrimų naujoves. Energetikos inžinieriai jau seniai užkariavo Europą ir Ameriką. Ir tik praėjus keleriems metams po SSRS žlugimo, jie pasirodė posovietinėje erdvėje. Nors Prancūzijoje, Turkijoje, Danijoje, Norvegijoje, Urugvajuje ir daugelyje kitų šalių yra draudžiama vartoti tonizuojančius gėrimus, kuriuose yra didelė kofeino koncentracija.
Dilema apie energetikų naudą ir pavojus egzistuoja kiekvienoje šalyje. Norėdami priimti sprendimą asmeniškai patys, turite suprasti: kas susiję su tonizuojančiais gėrimais ir ką jie sudaro?
Pagrindinis ingredientas, turintis galingągaivinantis poveikis žmogaus nervų sistemai, energinių gėrimų sudėtyje yra guaranos ekstraktas arba kofeinas. Šių komponentų veikimo principas yra panašus vienas į kitą, tačiau guarana, be to, turi psichostimuliuojantį poveikį žmogaus organizmui. Šios medžiagos padeda pagreitinti širdies raumens darbą ir padidinti kraujospūdį.
Taip pat nealkoholiniai tonizuojantys gėrimaiyra taurino, gyvūninės kilmės amino rūgšties. Jis turi galimybę pagreitinti energijos procesus organizme ir suaktyvinti širdies ir kraujagyslių sistemos darbą. Šis komponentas gali žymiai padidinti raumenų ištvermę, o tai reiškia, kad jūs galėsite atlaikyti fizinį krūvį didesniu tūriu ir tuo pačiu jausitės mažiau pavargę. Vidutiniškai vienoje energinių gėrimų skardinėje yra 500 kartų daugiau taurino nei stiklinėje raudonojo vyno.
Nealkoholiniai tonizuojantys gėrimai gali būtijo sudėtis teobrominas. Tai yra antispazminis vaistas, galintis pagerinti nuotaiką, mažomis dozėmis teigiamai veikia širdies ir kraujagyslių sistemos bei smegenų būklę.
Energiniuose gėrimuose su vitaminų kompleksais yra vitaminų B. Jie prisideda prie normalaus žmogaus nervų sistemos ir smegenų funkcionavimo.
Vienas iš mažai ištirtų komponentųį tonizuojantį gėrimą įeina gliukuronolaktonas. Tai yra gliukozės metabolitas. Teigiamos savybės apima gebėjimą pašalinti toksinus iš žmogaus kūno. Tai neturi jaudinančio poveikio žmogui, tačiau yra puikus energijos šaltinis. Neigiama yra tai, kad gliukuronolaktono kiekis tokio tipo gėrimuose dažnai penkis šimtus kartų viršija dienos poreikį. Taip pat mokslininkai netyrė gliukuronolaktono, esančio kartu su kofeinu, poveikio žmogaus organizmui.
Prieštaringas klausimas energetikų tema taip pat yra: - Ar tonizuojantis gėrimas vartojamas reguliariai? Šiuolaikinis mokslas dar nedavė vienareikšmio atsakymo. Vienintelis žinomas faktas yra tas, kad tokie gėrimai daro neigiamą poveikį trapiai paauglių psichikai.
Geriant dvi skardines gėrimo, nuotaikagali radikaliai pasikeisti, nuo džiaugsmo priepuolių iki depresijos būsenos. Pagrindiniai įtakos elgesiui požymiai yra padidėjęs kalbumas, padidėjęs širdies ritmas ir išsiplėtę vyzdžiai. Kai kurie Vakarų šalių gydytojai pateikia teoriją, kad energetiniai gėrimai gali sukelti priklausomybę kartu su alkoholiu ir narkotikais.
Alkoholiniai tonizuojantys gėrimai sukelia klaidingą informacijąblaivumo jausmas. To priežastis yra stimuliuojančios medžiagos, kurios yra jų pagrindas. Tokį kokteilį vartojantis žmogus jaučia linksmumą, jėgų ir energijos antplūdį, tačiau iš tikrųjų tai tik iliuzija. Kai naudojamas, pažeidžiamas judesių koordinavimas ir minčių nenuoseklumas. Blaivybės iliuzija padidina suvartojamo alkoholio kiekį ir gali sukelti mirtinas pasekmes.
Ne taip seniai Rusija priėmė įstatymą dėltonizuojantys gėrimai. Jame yra normos, ribojančios energetikų pardavimą ir naudojimą Rusijos Federacijos teritorijoje. Pagrindinis šio reglamento priėmimo tikslas yra apriboti paauglių tonizuojančių gėrimų vartojimą. Visi nealkoholiniai ir nealkoholiniai gėrimai, kuriuose yra kofeino ir kitų komponentų, kurie gali suteikti tonizuojantį poveikį, buvo uždrausti. Kava, arbata ir jų pagrindu pagaminti nealkoholiniai gėrimai nebuvo įtraukti į tonizuojančių gėrimų sąrašą.
Įstatymo normos draudžia gerti energetikusmokyklose, darželiuose ir gydymo įstaigose, viešajame transporte, sporto ir švietimo bei kultūros organizacijose, kultūros renginiuose. Nepilnamečiams yra visiškai uždrausta naudoti tonizuojančius gėrimus.
Tonizuojančių gėrimų įstatymas numato administracinę atsakomybę asmenims, kurie atostogauja (parduoda) energetikos inžinierius nepilnamečiams.
