Visvairāk noslēpumaino ārstēšana ir hipnoze.Šī metode ir saistīta ar leģendām un mītiem, un lielākā daļa cilvēku to saista ar burvjiem un dažādiem pārējiem pasaules spēkiem. Bet tas viss ir aizspriedumi. Hipnoze jau sen ir atzīta par oficiālām zālēm, un to ir izmantojusi apmēram 150 gadus. Un jums nav jābūt burvis vai psihisks, lai mācītos hipnoze. Turklāt daudzi pazīstami hipnotisti ir neticami ateisti.
Un būtībā hipnozes ir sava veida stāvokliskā sapnis, kas tiek mākslīgi radīts. Bet hipnotiskajā miegā ne visu smadzenes guļ. Dažas no tās vietnēm, kuras sauc par "skatīšanās punktiem", joprojām ir nomodā. Un caur tiem hipnotizētājs darbojas hipnotizētā cilvēkā. Tas ir, apziņas procesā sašaurinās un koncentrējas uz ierosinājumu.
Un tagad ir vismaz divi veidihipnoze. Vienu no tiem sauc par direktīvu, un otru, attiecīgi, nav direktīvu. Un, lai uzzinātu, kā apgūt hipnoze, vispirms jāizlemj, kāda veida hipnoze jūs plānojat izpētīt. Direktīvu hipnozes ir grūtāk, jo ar to cilvēks iegremdējas dziļā transā. Un efekts uz viņa prātu tajā pašā laikā ir efektīvāks. Bet šāda hipnozes aizdot sevi tikai ļoti hipnozes cilvēki, kuru skaits pastāvīgi samazinās.
Да и гипнотизер, желающий знать, как овладеть hipnozes direktīva, ir jāizstrādā dažas īpašības. Tas ir neuzkrītošs izskats un skaidra, pārliecinoša balss. Labam hipnotizētājam ir raksturīgas īpašības, tādas kā pārliecinātība, pieklājība, tiešums, godīgums un atvērtība. Tie var būt gan vīrieši, gan sievietes. Galvenais ir tas, ka hipnotizētājs varētu skatīties punktu starp cilvēku acīm. Viņam arī nevajadzētu baidīties no neveiksmes un pat domāt par to. Patiesi hipnotizētājs vienmēr tic veiksmei un sasniedz to.
Joprojām jaunpienācējiem šajā jomā ir jautājums par to, kāgalvenā hipnoze, tik maģisks un spēcīgs skatiens. To var panākt, katru dienu veicot šos vingrinājumus. No rīta un vakarā jūs nemirkšķinot stāvat pie spoguļa un skatāties uz deguna tilta vienu punktu. Ja jūs trenējaties tik ilgi, tad jums būs iespēja paskatīties, nemirkšķinot kāda sejā minūti, pēc tam piecas, desmit un varbūt pat divdesmit minūtes. Un jūsu acis nebūs nogurušas vai asarotas.
Nu, ar nedirektīvo hipnozi cilvēks tiek iepazīstinātsvieglākā veida transā. Un tāpēc gandrīz ikvienu var hipnotizēt. Turklāt ir metodes, ar kuru palīdzību transs tiek nemanāmi virzīts uz objektu. Tas ir, cilvēks, būdams pilnā prātā, nesaprot, ka ir transā. Neirolingvistiskajā programmēšanā bieži tiek izmantota nedirektīva hipnoze. Arī romi izmanto šo metodi. Šo hipnozi sauc arī par sarunvalodu vai eriksonisko. Šo vārdu tā ieguva no tā radītāja Miltona Ēriksona, kurš ir viens no izcilākajiem hipnoterapeitiem.
Arī lai zinātu, kā apgūt hipnozi,ir nepieciešams izpētīt pamatmetodes, kā iekļūt šajā stāvoklī. Ir vairāki no tiem. Piemēram, ja jūs ilgi vēršat skatienu uz spīdīgu priekšmetu, tad smadzeņu redzes centrs tiek nomākts. Šis priekšmets var būt monēta, metāla bumba vai svece. Arī iekļūšanu transā veicinās ietekme uz smadzeņu dzirdes centru. Tas tiek darīts, izmantojot ierakstītas lietus skaņas, vēja gaudošanu skurstenī, vilciena riteņus un citas līdzīgas skaņas. Šīs metodes ir efektīvas gan hipnozē, gan pašhipnozē.
Parasti ārstēšana ar hipnozi daudziemgadījumos ir ļoti efektīva. Bet ir arī dažas prasības tiem, kurus interesē jautājums par to, kā apgūt hipnozi. Pirmā prasība ir iesaistīties un ārstēt cilvēkus ar hipnoterapiju ir stingri aizliegta cilvēkiem, kuriem nav īpašas medicīniskās izglītības. Tāpat ir kontrindicēta hipnozes lietošana bērnu, kas jaunāki par 10-12 gadiem, ārstēšanai. Jā, un, lai hipnotizētu vecākus bērnus, nepieciešama īpaša pieeja, un ar to vajadzētu nodarboties tikai speciālistiem.
