Neskatoties uz medicīnas globālo attīstību, augststehnoloģiju attīstība, cilvēce katru gadu saskaras ar jaunām slimībām. Kļūst normāli, ja pilsētas iedzīvotāji jūtas nomākti. Lielais dzīves ātrums, stresa masa - tas viss spēcīgi ietekmē psihi. Sakarā ar sabiedrībā valdošo aizspriedumu attiecībā uz psihologiem cilvēks strauji vēršas pēc palīdzības pie speciālistiem un rezultātā pasliktina savu stāvokli. Daži uzskata, ka tikai sliņķiem un klēpjdatoriem dzīvē “pietrūkst laimes”, un iesaka viņus ārstēt ar šoku.
Ir svarīgi pareizi ārstēt jebkuru slimībunoteikt tā parādīšanās iemeslu. Tas ir paredzēts, lai novērstu atkārtotas situācijas iespējamību. Tā kā nepietiek, lai pareizi izārstētu simptomus. Ja cēlonis joprojām pastāv, slimība pēc kāda laika atgriezīsies. Depresīvs stāvoklis bieži ir depresijas izpausme. Tās cēloņus var izraisīt hormonālās sistēmas traucējumi, kā arī psiholoģiskie un sociālie faktori.
Piemēram, bieži nomākts stāvoklis rodasģimenes, kurās valda augsts konflikts, strīdi un uzbrukumi. Bieži vien nelabvēlīga dzīves gaita kļūst par procesa katalizatoru: radinieku alkoholisms, darba zaudēšana, finansiālas problēmas utt.
Psihologi jau sen ir pētījuši depresijas izpausmes untā parādīšanās iemesli. Viņi jau vairākkārt atzīmēja, ka noskaņojums "dzīvē nav laimes" ir raksturīgs cilvēkiem ar zemu pašnovērtējumu, nelielu skaitu sociālo kontaktu utt. Tas ir, cilvēki ar hroniskām slimībām (uz daudzu traucējumu fona hormonu ražošana pazūd) un ar noteiktām psiholoģiskām problēmām ir apdraudēta.
Depresīvs, depresīvs stāvoklis cilvēku vidūkļūst par normālu reakciju uz pilsētu civilizācijas attīstību. Nestabilās situācijas dēļ sabiedrībā, lielie ekonomiskie draudi, liels stress - gandrīz katrs cilvēks savā dzīvē saskaras ar depresiju. Diemžēl dažām korporācijām ir izdevīgi spekulēt par svarīgām sociālajām tēmām un ieaudzināt cilvēkiem mazvērtības kompleksus.
Finansiālā labklājība tiek likta visa priekšānoteikts atribūtu kopums - tas ir izdevīgi dažādu zīmolu īpašniekiem, lai veiksmīgi pārdotu produktu lielam skaitam cilvēku. Spēka un pārākuma kults pār citiem cilvēkiem nezaudē savu nozīmi. Sievietēm galvenā problēma ir svars, jo no TV ekrāniem un no glancēto žurnālu vākiem aktīvi tiek reklamēts sāpīgs tievums. Tādējādi liels skaits cilvēku tiek piespiesti sociālā izolācijā bez tiesībām izgāzties. Tāpēc viņiem ir jāslēpj savas kļūdas, neveiksmes un jāpiedzīvo tās sevī.
Tas ir labāk, ārstējot jebkuru psiholoģisko stāvokliizmantot integrētu pieeju, jo palīdzības pasākumi būs efektīvi tikai kopā. Tikai neirologam vai psihiatram ir tiesības izrakstīt zāles. Viņš veic anamnēzi, vada sarunu un izvēlas narkotikas. Ir svarīgi tos uztvert kā kursu, jo viņu darbības ietekme laika gaitā uzkrājas.
Ja pacients ir nomākts, tad kāviņam parasti tiek nozīmēti antidepresanti. Šīs grupas narkotikas mākslīgi regulē hormonu ražošanu, kas ļauj regulēt garastāvokli. Lai mazinātu trauksmes un trauksmes sajūtas, var ordinēt sedatīvus līdzekļus.
Bet pēdējos gados ir parādījušies pētījumi, kas parāda tikai zāļu neefektivitāti. Nenovēršot depresijas cēloni, tas parādīsies atkal un atkal.
Tā kā depresija bieži attīstāspsiholoģisko problēmu fons, to risinājums būs psihoterapijas kursa pāreja. Speciālists palīdz cilvēkam atrast nepatikšanas saknes un efektīvi to iznīcināt. Ir daudz psihoterapijas metožu, un nav iespējams iepriekš noteikt, kura no tām ir piemērota konkrētai personai.
Mūsdienu sabiedrībā valda aizspriedumipar nosūtīšanu pie psihoterapeitiem. Visbiežāk tas notiek tāpēc, ka nevēlas atšķirt "psihologus, psihoterapeitus un psihiatrus", izpratnes trūkums par to, kas ir psihoterapija. Daudziem cilvēkiem ir neērti apgrūtināt cilvēku ar personīgo pieredzi, intīmām problēmām, jo tas viss var kļūt par sabiedrības zināšanām. Sliktas psihoterapijas un tās metožu izpratnes dēļ daudzi cilvēki domā, ka šī ir "tikai saruna".
Faktiski pētījumi ir parādījuši, ka psihoterapija, apvienojumā ar medikamentiem, ir diezgan efektīva depresijas pārvarēšanai.
Svarīgu palīdzību sniedz tuvi cilvēki. Ja cilvēkam ir nomākts stāvoklis, dzīves prieka zaudēšana, tad ārējs atbalsts sniedz nopietnu palīdzību. Tuviem cilvēkiem būtu jāzina, kā pareizi uzvesties, lai palīdzētu un nekaitētu.
Izrādiet empātiju, nemēģiniet ienirtar slimu cilvēku pesimisma un izmisuma bezdibenī. Uzturiet emocionālo distanci, bet sniedziet nepieciešamo atbalstu, nospiediet pozitīvas emocijas.
Zinātniskie pētījumi ir pierādījuši šo pasliktināšanospacienta stāvoklis rodas tur, kur kritikas vilnis krīt uz viņu. Tāpēc radiniekiem vajadzētu atturēties no vērtējumiem un komentāriem. Ir svarīgi radīt izpratnes, atbalsta atmosfēru, parādīt pacientam, ka slimība nav viņa vaina, un viņam nepieciešama ārstēšana. Jums arī jāiesaista persona kāda veida aktīvā darbībā.
