Releju rase tiek uzskatīta par vienu no visvairākaizraujošas un izklaides disciplīnas vieglatlētikas sacensību programmā. Sportisti šeit pārstāv ne tikai paši sevi, bet arī aizstāv savu komandu, kas mudina viņus dot visu iespējamo ar divkāršu spēku.
Releju rase ir vienīgākomandas disciplīna vieglatlētikā. Apakšējā līnija ir tā, ka kopējais attālums, kas sadalīts posmos, pārmaiņus iziet viena un tā paša komandas sportistus, nododot viens otram releja simbolu. Biatlonā vai peldēšanā rinda tiek nodota simboliskā veidā, fiziski pieskaroties vienam otram vai pieskaroties loka malai, tāpēc pāreja no posma uz skatuves ir formāla.
Braucot, sportisti pārvarēs attālumuar rokturi, kas tiek nodots nākamajam dalībniekam, ieskauj vairāki noteikumi un ierobežojumi, kas priekšplānā rada komandu darbību sarežģītību. Releju sacensību noteikumi ir diezgan stingri un soda par mazāko pārkāpumu.
Sportisti treniņā uzmanīgi izstrādā nūjas nodošanas brīdi, kas ļauj neitralizēt dažādu valstu komandu skrējēju ātruma pārsvaru.
Tērauda releju sacensībasdeviņpadsmitajā gadsimtā. Ņemot vērā šīs disciplīnas lielo popularitāti sabiedrībā, šī disciplīna tika iekļauta 1908. gada Olimpisko spēļu programmā. Taisnība, viens no eksotiskākajiem mūsdienu skatītājiem tika prezentēts no rases sacīkstēm. Skrējēji sacentās tā sauktajā zviedru relejā. Viņa tika sadalīta nevienmērīgos segmentos un izskatījās šādi: 100-200-400-800 m.
Citiem vārdiem sakot, sacensībās piedalījās sportisti, kuri pārstāvēja plašu skriešanas disciplīnu klāstu - sākot no īpaši īsām līdz vidējām.
Sprinta lielās popularitātes dēļdistancē, vispopulārākais stafetes veids bija disciplīna 4x100 m, kas ieņēma vietu olimpiāžu programmā. Drīz tam tika pievienota speciālistu konkurence garajā sprintā - 4x400 m.Eksotiskā zviedru stafete nebija vajadzīga un zaudēja olimpiskās disciplīnas statusu.
Lielākās vieglatlētikas programmasacensībās, kurās ietilpst olimpiskās spēles, pasaules čempionāti, kontinentālie čempionāti, iekļauti tikai divu veidu stafetes attālumi - 4x100 m un 4x400 m. Pārējie veidi vairs neiederas saspringtā sacensību grafikā un ir sportistiem apnicīgi.
Turklāt pasaules vieglatlētikaFederācija reģistrē rekordus disciplīnās 4x200 m, 4x800 m, 4x1500 m. Profesionālajām barjerskrējieniem ir arī savs stafetes skrējiens - 4x110 m ar šķēršļiem, taču šī disciplīna nav īpaši populāra un praktiski nav iekļauta galveno turnīru programmā.
Viens no virzieniem mūsdienu lielajā sportābija jauktu sporta veidu popularizēšana, kur vīrieši un sievietes sacenšas vienā komandā. Šī mode ir skārusi arī vieglatlētiku, dažādos turnīros viņi aktīvi cenšas rīkot jauktas stafetes 4x100 un 4x400 m, tiek runāts par šo tipu iekļaušanu olimpiskajās spēlēs.
Ir pilnīgi neparasti stafešu veidi. Tie ietver disciplīnas ar nevienmērīgiem segmentiem. Zviedrijas stafete sastāv no 100-200-400-800 m segmentu palielināšanas vai samazināšanas.
Sakarā ar krosa skriešanas popularitāti, aktīviiepazīstināt ar komandu sacensībām krosā, šosejā. Sportisti skrien 3 vai 5 kilometrus, kas sacensības pārvērš garā taktiskā cīņā.
Super tālsatiksmes cienītāji daudzus gadusMēs ar skaudību vērojām dinamisko sprinteru sacensības un nolēmām izveidot paši savu stafetes skrējienu. Šīs sacensības ir īpaši populāras japāņu vidū, kas ir viens no maratona virzītājiem. Šo stafeti sauc par ekidence un tā tiek aizvadīta klasiskajā maratona distancē 42,195 m.
Īpaši garš posms sadalīts sešosskrējēji, un segmentu garums mijas ar katru stafetes posmu. Stafetes stafetes lomu šeit spēlē īpaša lente, kas ir pakārta pār plecu.
Gluda skriešana nav īpaši iedomāts sporta veidstāpēc lielākā daļa noteikumu ir saistīti ar nodošanas brīdi. Tiek regulēts nūjas izmērs, kura garums ir 28-30 cm robežās, diametrs ir 4-5 cm, svars nepārsniedz 150 gramus. Krāsas ir dzeltenas, sarkanas, oranžas, parasti nūjai jābūt redzamai tiesnešiem no tālienes.
Releja pārsūtīšana notiek īpašākoridors, kura garums ir ierobežots līdz 20 metriem. Sportistam, kurš veic nākamo posmu, ir tiesības sākt ātrumu desmit metrus pirms sava posma sākuma, lai iegūtu ātrumu. Visi sportisti startē ar zemu startu. Viņi pat regulē roku maiņas kārtību, saskaņā ar kuru nūju var nodot tikai no labās rokas uz kreiso un otrādi.
Nūja jānodod no rokas rokā,aizliegts mest, ripināt partnerim. Sportistiem nav tiesību viens otram traucēt, ieskriet blakus esošajās joslās, pretējā gadījumā var sekot diskvalifikācija.
Gadījumā, ja sportists nomet nūju, viņš varpaņem to un turpini skriet, lai gan izredzes uz pienācīgu rezultātu ir tuvu nullei. Ja kāds dalībnieks paņēma nomesto nūju, komanda tiks diskvalificēta.
Ir aizliegts izmantot jebkādus līdzekļusplaukstas saķeres uzlabošana ar nūju - pārsēji, cimdi, līme. Šī klauzula tika ieviesta pēc incidenta Olimpiskajās spēlēs, kur vienas komandas dalībnieki dāsni apstrādāja rokas ar līmi, lai ātrāk nodotu stafeti.
Releji ir ļoti populāriskatītāji viņu dinamisma dēļ, tāpēc viņi parasti tiek rīkoti sacensību pēdējās dienās. Īpašu prestižu uzvarām stafetē piešķir fakts, ka tiek atklāta spēcīgāko skrējēju komanda noteiktā distancē.
Stafetes sacensību rezultāti ļauj diezganobjektīvi spriest par skriešanas attīstību valstī kopumā. 4x100 m distancē starp vīriešiem jau sen ir notikusi episkā cīņa starp ASV un Jamaikas izlasēm, dažreiz britu sportisti ieķeras. Tomēr Usina Bolta klātbūtne Jamaikas komandā pēdējos desmit gadus salinieka pārsvaru ir padarījusi neapstrīdamu, viņi ir uzvarējuši visos lielākajos turnīros līdz viņa nesenajai aiziešanai no lielā sporta veida.
Stafetes sacensības, kuru distances ir asākas sprinteriem, ir vienas no aizraujošākajām sporta sacensībām, kas pulcē miljoniem TV skatītāju.
