Kultūrisms un fitness Dmitrijam Kļimovam irdzīve. Viņš vienmēr ir sportojis un tagad neatstāj viņu ne uz minūti. Līdz 28 gadu vecumam viņš jau ir Sanktpēterburgas čempions kultūrismā, sporta meistars, Krievijas čempions (2008), kā arī Austrumeiropas čempions kategorijā "Kultūrisms - 90 kg".
Šodien Dmitrijs Kļimovs strādā kā personīgais treneris un pats gatavojas nākamajām sacensībām. Un brīvajā laikā viņš nodarbojas ar niršanu ar akvalangu, kāpšanu kalnos un aktīvo tūrismu.
Pacelšana un svarcelšana ir dažāda veidasports, kuru Dmitrijs bērnībā aizrāva. Tomēr viņam tas nepatika. Man nepatika tik nogurdinoša un vienmuļa apmācība. Dmitrijam Klimovam pat izdevās iegūt jaunības kandidātu uz medicīnisko izglītību
Visvairāk sportistam patīk šūpoties, izgudrot kaut ko savu, sajust, kā visi muskuļi sāp pēc nākamā treniņa. Viņu piesaista braukšana.
Dmitrijs Kļimovs ir saderinājies tikai un vienīgi sev. Un pie kultūrisma viņš nonāca lielā brīvā laika dēļ. Dzīve bija jāpiepilda ar kaut ko.
Tagad Dmitrijs Kļimovs vienkārši mīl kultūrismu. Viņš to dara sevis dēļ, jo patīk. Viņam nav elku, cilvēku, kuru viņš vēlas atdarināt. Dima visu sasniedz un sasniedz pats.
Pirmo reizi sportists uzstājās 1995. gadā. Viņš nesaņēma nevienu apbalvojumu, bet viņš paziņoja par sevi. Tikai trešais sniegums viņam atnesa medaļu par 3. vietu. Daudzi kultūrisma cienītāji Dmitriju atceras tikai kopš 1998. gada. Tad viņš uzvarēja jauniešu turnīrā. Sākās uzvaru un panākumu sērija.
Tikai 2002. gadā sportists, kaut arī piedalījās turnīros un sacensībās, vietas neieņēma. Un punkts šeit ir pāreja no jaunatnes uz vīriešu kategoriju. Nepieciešamā sagatavošanās ir pilnīgi atšķirīga.
Dima strādā pie tā, lai trenētu muskuļusvajag kādu darbu. Vienā sezonā viņš "pievelk" rumpi, citā viņš uzmanīgi pievērš uzmanību savām kājām un pēc tam pievieno papildu apjomu. Ir svarīgi, ko vēlaties izcelt. Tas ir tas, pie kā mums jāstrādā uzlabotā režīmā.
Dmitrijam ir ļoti svarīgi tuvoties apmācībaiprāts. Jums jādomā par to, ko un kā jūs trenējat klasē. Galu galā, jo lielāks kļūst muskuļi, jo lielāka slodze tam nepieciešama. Galvenais ir nesteigties. Pretējā gadījumā jūs varat tikt ievainots. Īpaši bieži tas notiek iesildīšanās laikā. Tāpēc jums nekad nevajadzētu steigties. Katram apmācības posmam jums jāvelta pietiekami daudz laika.
Kas attiecas uz jaudas indikatoriem, tad ieslēdzietšodien labākais rādītājs ir tupēšana ar svaru 280 kg. Dmitrijs Kļimovs necenšas izmantot lielu svaru. Viņa galvenā filozofija ir izvilkt no vingrinājuma visgrūtāk. Sportists neveic vieglus ceļus uz uzvaru.
Dima neizmanto nekādus īpašuskompleksi sportistiem. Es mēdzu izmantot sporta un aptieku kompleksus, bet ātri tos pametu. Atkarībā no sagatavošanās posma sportists ēd līdz 6 reizēm dienā. Tuvojoties sacensībām, ēdienreižu skaits ir jāsamazina. Protams, diēta ietver veselīgus olbaltumvielas, sarežģītus ogļhidrātus.
Dmitrijs nedomā par to, kas tas irpareiza uztura. Viņš neietilpst diētās, dažreiz ļauj sev pārmērības. Galvenais ir tas, ka viņš strādā pie sevis. Un viņš to dara ļoti labi. Nav brīnums, ka viņš jau ir ieguvis daudz titulu un neapstājas pie tā. Un tagad viņa palīdz arī jauniem puišiem gūt panākumus!
