Papēža kauli ir kaulu veidošanās,Tas ir mugurkaula formas izliekums uz griezuma liemeņa virsmas. Dažādu iemeslu dēļ var parādīties spole uz papēža. Viens no tiem ir plakans plekste, kas rodas no nepareiza kāju slodzes sadalījuma. Arī ar pārmērīgu svaru uz papēža kaulu šī slimība pakāpeniski attīstās. Būtībā tas ir liekais svars. Daudzi cilvēki, sakarā ar to, ka viņi vēlas, lai viņu kājas izskatījās maza, nopirkt ciešus apavus, nevis domāt, ka tas kairina periosts par calcaneus, un galu galā ir stimuls uz papēža. Traumas kauliem var izraisīt arī šo slimību. Savādi pietiekami, bet, ja persona ir sadalīti asinsriti un vielmaiņu, bet arī var palīdzēt veidošanos papēža stimulēt. Ar ilgstošām hronisku locītavu slimībām šī slimība arī rodas.
Balstums uz papēža ir ļoti spēcīgssāpes staigāšanas laikā. Sāpīgs maksimums ir no rīta. Kad pacients izplūst no gultas, pirmie soļi tiek doti ar lielām grūtībām. Ir vienkārši neiespējami kļūt par slimu papēdi, un ir nepieciešams paļauties uz blakus objektiem. Pēc dažām pakāpēm sāpju sajūtas parasti iziet. Garas sēdes rezultātā rodas līdzīgi simptomi. Sākotnēji acu pīrsings var traucēt cilvēka kustību. Sāpes, kas izraisa spiedienu uz papēdi, var būt dažāda rakstura, piemēram, smagas dedzināšanas formā vai otrādi, asās un iesiešanas.
Lai novērstu parādīšanospapēža piešiem, ir nepieciešams iepriekš veikt nepieciešamos pasākumus, kas palīdz saglabāt kaulu un locītavu sistēmu un novērš priekšlaicīgu nolietošanos. Pirmkārt, jums ir nepieciešams rūpēties par likvidāciju liekā svara, lai izvairītos no pārslodzes pietura. Vēlams arī novērst plakanu pēdu veidošanos. Ja nepieciešams, jums savlaicīgi jāārstē muskuļu saslimšana. Viens no galvenajiem ieteikumiem ir ērti valkātu apavu izvēle. Ļoti noderīgi vingrinājumi kājām, uzlabo asinsriti. Varat izmantot dažādus masāžas palīglīdzekļus.
Vislielākā bija panīķa ārstēšana uz papēžavispirms izlaidiet slimu zonu. Tas tiek panākts ar ortopēdisko zolīšu palīdzību, kam ir papēdis ar padziļinājumu un mīkstu oderi. Jūs varat izmantot īpašu podpiatocnik ar atveri centrā. Šī ierīce kaut kā atbrīvos papēža asi.
Ar visiem nepieciešamajiem profilaktiskajiem pasākumiem papēdis stimulē, un tā apstrāde neradīs nekādas īpašas problēmas. Slimības smagums lielā mērā ir atkarīgs no tā nolaidības.
Ja rezultātā radās papēža tapaplakanās kājas, šajā gadījumā tiek nozīmēti arī ortopēdiskie apavi vai ortopēdiskie zolīte. Tas palīdz samazināt sāpes, ejot. Arī noguruma sajūta ir samazināta, smagums kājās gandrīz nav jūtams.
Paralēli ortopēdiskai ārstēšanai efektstiek sasniegts ar pretiekaisuma līdzekļu palīdzību. Ieteicams izmantot siltās vannas kājām, dubļu ārstēšanu, ultraskaņu un lāzerterapiju. Dažos gadījumos tiek izmantota rentgena terapija.
Smagos un novārtā atstātos gadījumos ir iespējams iejaukties operatīvi, bet tas ir ārkārtējs pasākums. Lielākajā daļā gadījumu ārstnieciskā asiņošana tiek veikta bez operācijas.
Lai ārstētu šo slimību, piemēro untautas metodes. Viens no tiem ir šāds. Ir nepieciešams tvaicēt savas pēdas karstā ūdenī, pievienojot nedaudz sodas pārtikas. Tad piestipriniet tējas sēklu šķēlītei pie sāpīgās vietas un salieciet ar pārsēju.
Vēl viena metode ir tāda, ka svaigs dadzis vai planšete ir piesiets pie papēža, kā arī kāpšļa galva. Jūs varat ievietot piparus zeķēs zem papēža, un tā iet visu dienu.
Ir ļoti noderīgi staigāt basām kājām uz raupjās zāles. Apavu ieteicams nēsāt uz papēža, nepārsniedzot trīs līdz četrus centimetrus.
