Aktīviem cilvēkiem tas bieži irpotīte ir ievainota. Kur tas ir Viņa atrodas tajā vietā, kur ikri iet uz pēdas. Kas attiecas uz potītes locītavu, tas ietver daudzus komponentus. Tie ir kauli, muskuļi, saites un cīpslas, pateicoties kurām cilvēks var normāli pārvietoties. Sāpes potītē var būt akūtas vai hroniskas. Potīte var tikt ievainota staigāšanas, atlekšanas un skriešanas procesā.
Akūtas sāpes šādās situācijās rodas negaidīti un izzūd pēc medicīniskās aprūpes. Un hroniskais ilgst daudz ilgāk un var norādīt uz veselu ķekars patoloģiju.
Biežie potīšu sāpju cēloņi:
- sastiepums. Tas rodas, ja cilvēks staigā ar neērtiem apaviem vai pārāk daudz laika velta sportam. Nav pārsteidzoši, ka šādos cilvēkos potītes sāk sāpēt.
- stresa lūzums.Tas arī provocē potītes sāpes. To neizraisa ievainojumi. Šāda lūzuma cēloņi ietver regulāras pārmērīgas slodzes, kā arī spiedienu uz locītavu, kā rezultātā parādās nelielas plaisas. Šajā situācijā sāpes ir hroniskas, ar katru dienu tās kļūst stiprākas. Šāds lūzums atšķiras no citiem ievainojumiem ar to, ka potīte neuzbriest, turklāt pacientam, kā likums, nav nepieciešams ģipša cast. Lai kāja varētu atlekt atpakaļ, vajadzētu tikai atturēties no slodzēm uz ievainoto zonu.
- Artrīts.Šī slimība bieži izraisa hroniskas potīšu sāpes, īpaši gados vecākiem cilvēkiem. Artrīta saasināšanās laikā kāja uzbriest un locītava labi nepārvietojas.
- podagra.Šī slimība ir augstas urīnskābes koncentrācijas sekas, kas nogulsnējas locītavā. Tas provocē akūtas nepanesamas sāpes potītē, kas negaidīti parādās. Potīšu kājas var būt ļoti jutīgas. Pat ar vieglu pieskārienu bieži parādās sāpes.
- Osteoartroze. Šī ir slimība, kas izraisa skrimšļa iznīcināšanu, kā rezultātā tiek atslābinātas saites, kā arī muskuļi potītes locītavā.
Ārstēšanā obligāti jāietver miers.Pacientam ir nepieciešams vairāk sēdēt un gulēt. Atpūšoties, jums vajadzētu nedaudz pacelt kājas - tāpēc spiediens netiks piemērots potītei, pietūkums pāries. Lai nomierinātu bojājumus, ko izraisa sāpes, ir nepieciešams uz potītes uzklāt ledus. Glabājiet to 15 minūtes. Atkārtojiet procedūru vairākas reizes dienā.
Ar artrītu, gluži pretēji, karstums var palīdzēt:tas atslābinās audus un izraisīs asins pieplūdumu potītē. Slimajiem cilvēkiem tas jāzina. Galu galā viņi patiešām vēlas, lai potīte beidzot pārstātu sāpēt! Kur tas atrodas, pat bērni zina.
Lielākā daļa sieviešu nepievērš uzmanībuka dienas beigās viņu potītes un pēdas uzbriest. Viņi nepievērš nozīmi faktam, ka vakarā kurpes ir grūtāk piestiprināt, un tiešām, saspiest kāju kurpēs, ir diezgan grūti. Galu galā ar jaunas dienas iestāšanos potītes atkal atgriezīsies normālā stāvoklī. Bet jāsaprot: ja kājas katru dienu uzbriest, tad tas var norādīt ne tikai uz pārmērīgām slodzēm, bet arī uz dažām slimībām. Potīšu pietūkumam vajadzētu būt satraucošam. To nevajadzētu uztvert viegli.
Tomēr visbiežāk potītes uzbriest no banālanogurums. Ja ilgstoši staigājat vai stāvat, tie var uzbriest. Un tas nav pārsteidzoši. Nav nejaušība, ka potīšu edēma visbiežāk rodas sievietēm, kurām pēc aktivitātes rakstura ir daudz jāsēž. Un, ja viņi joprojām valkā stingrus apavus, tad tiek divreiz skartas kājas. Dažas sievietes sēžot bieži šķērso kājas, un tas arī provocē pietūkumu. Ejot kurpēs ar augstiem papēžiem, teļa muskuļi nespēj sarauties, tāpēc limfas un asinis vienkārši stagnē, kā rezultātā potītes uzbriest. Meitenēm vajadzētu aizmirst par pārāk augstiem papēžiem. Galu galā jums jāsaprot, cik neaizsargāta ir potīte. Kur tas atrodas, ir zināms visiem, kas zina vismaz nedaudz anatomijas.
Ноги могут отекать во второй половине дня и при šādas patoloģijas: plakanās pēdas, sirds un asinsvadu slimības, varikozas vēnas, nieru darbības traucējumi. Turklāt potītes uzbriest ar elephantiasis. Ar šo patoloģiju normālu limfas aizplūšanu nevar veikt, tāpēc tā stagnē. Arī pacientiem ir vielmaiņas traucējumi. Tas viss noved pie ļoti pamanāmas potīšu pietūkuma, kājas patiešām kaut nedaudz atgādina ziloņus. Turklāt tie var uzbriest aknu patoloģiju un vairogdziedzera slimību dēļ. Agrāk vai vēlāk pacients pamana, ka viņa potīte ir pietūkušies. Kur tas atrodas, viņš droši vien zina.
Stingrās diētās meitenēm ir asinisolbaltumvielu saturs var samazināties. Tas noved pie ierobežojuma pārtikā. Tā rezultātā viņu potītes uzbriest. Bieži vien kāju pietūkums rodas sievietēm stāvoklī. Grūtniecības laikā dzemde aug lielumā un rada spiedienu uz citiem orgāniem. Tā rezultātā tiek traucēta asinsrite, rokas un kājas uzbriest. Liela nozīme ir hormonālai pārstrukturēšanai sievietes ķermenī. Medicīnas krekls ļauj izvairīties no nepatīkamām sekām.
Jo vecāka ir sieviete, jo biežāk viņas kājas uzbriest.Tas ir saistīts ar faktu, ka ar vecumu sirds sāk darboties sliktāk, un zemādas audu kolagēna daudzums samazinās, kā rezultātā tas kļūst vaļīgs, šķidruma saturs šajā vietā palielinās. Parasti karstā laikā potīšu edēma rodas sievietēm ar lieko svaru, kurām ir problēmas ar vēnām. Bieži vien kāju āda kļūst zilgana. Protams, tas izskatās diezgan nepatīkami. Dažas sievietes ir sajukums par to, ka viņu kājas kļūst neglītas, un tas var likt viņiem apmeklēt ārstu un ķerties pie ārstēšanas. Jo ātrāk sākas terapija, jo labāk. Jūs nevarat ignorēt sāpes un potīšu pietūkumu - tie ir nopietni simptomi, kuriem vajadzētu kļūt par iemeslu pārdomām par ķermeņa stāvokli.
