Bieži vien ārsti izraksta pacientiem estrogēna testus. Kas tas ir? Kādas ir šo hormonu galvenās funkcijas? Cik bīstami var būt hormonālie traucējumi? Daudzi cilvēki ir ieinteresēti šajos jautājumos.
Protams, gandrīz visi dzīvēvismaz vienu reizi dzirdēju šo terminu. Estrogēni - kas tie ir? Tās ir bioloģiski aktīvas vielas, steroīdu hormoni, kas nodrošina normālu ķermeņa darbību, jo īpaši reproduktīvo sistēmu, kā arī normālu grūtniecības gaitu.
Līdz šim ir zināmas vairāk nekā trīsdesmit šo hormonālo vielu šķirnes. Bet vissvarīgākie ir šādi trīs:
Ir vispārpieņemts, ka estrogēni ir sieviešu hormoni.Patiešām, viņu līmenis sieviešu vidū ir daudz augstāks. Neskatoties uz to, šīs vielas tiek sintezētas vīriešu ķermenī, kaut arī daudz mazākos daudzumos.
Estrogēns sievietēm tiek ražots olnīcās.Vīriešiem šī viela tiek sintezēta sēkliniekos. Turklāt neliels daudzums veidojas virsnieru dziedzeros. Estrogēnus sintezē sarežģītas fermentatīvas reakcijas no androgēniem. Piemēram, testosterons ir estradiola veidošanās priekštecis.
Ir vērts atzīmēt, ka sieviešu hormons estrogēns varlai veidotos dažādās olnīcu šūnās. Piemēram, menstruālā cikla pirmajā pusē lielāko daļu sintezē folikuli, bet otrajā pusē - dzeltenā ķermeņa. Grūtniecības laikā placenta pārņem estrogēna ražošanas funkciju.
Kur atrodams estrogēns?Hormoni ir bioloģiski aktīvas vielas, kuras kopā ar asins plūsmu var transportēt uz gandrīz jebkuru ķermeņa daļu. Galvenie mērķa orgāni ir dzemde, maksts, aknas, piena dziedzeri, urīnceļu sistēmas daļas, hipofīze utt. Starp citu, estrogēnu sintēzi kontrolē folikulu stimulējošais hormons, kas tiek ražots hipotalāma-hipofīzes sistēmā.
Faktiski estrogēna loma sievietes ķermenīto ir grūti pārvērtēt. Pirmkārt, ir vērts atzīmēt, ka tieši šīs vielas nodrošina normālu reproduktīvās sistēmas darbību, kā arī atbalsta mātes un bērna ķermeni grūtniecības laikā. Piemēram, tie regulē endometrija augšanu, attīstību un noraidīšanu menstruālā cikla laikā.
Pubertātes laikā, summaestrogēns organismā ievērojami palielinās. Galu galā tieši šīs vielas ir atbildīgas par sekundāro seksuālo īpašību veidošanos, ieskaitot matu augšanas veidu, kā arī krūšu palielināšanu. Tie paši hormoni ietekmē tauku vielmaiņu, stimulējot to nogulsnēšanos, tādējādi veidojot mīkstas, precīzi sievišķīgas figūras kontūras. Viņu ietekmē tiek veidota atbilstošā iegurņa forma. Arī hormonālās vielas nodrošina maksts epitēlija šūnu augšanu, stimulē maksts gļotu sekrēciju un rada optimālu vidi spermas izdzīvošanai un apaugļošanai.
Turklāt estrogēni ietekmē sniegumu.sirds un asinsvadu sistēmu, ietekmē asinsspiedienu, uztur atbilstošu holesterīna līmeni organismā, tādējādi novēršot aterosklerozes attīstību. Šie paši hormoni ir atbildīgi par kalcija apmaiņu un šī minerāla uzsūkšanos kaulu audos. No otras puses, tie ietekmē arī nervu sistēmas darbību, uzlabojot smadzeņu darbību. Aknās estrogēni regulē dažu asins recēšanas faktoru sintēzi.
Kā minēts iepriekš, "sieviešu" hormonsestrogēns tiek ražots vīriešu ķermenī. Un, neskatoties uz salīdzinoši nelielo šīs vielas daudzumu, tās loma ir ārkārtīgi svarīga. Piemēram, stiprajā dzimumā tas ir atbildīgs par normālu sirds un asinsvadu sistēmas darbību, nodrošina dažas smadzeņu funkcijas, uzlabo atmiņu un veido libido.
Uzreiz jāsaka, ka vīriešu estrogēni arī uztur normālu holesterīna līmeni un kombinācijā ar testosteronu nodrošina muskuļu augšanu.
Šo hormonu daudzuma palielināšanās ietekmēvisa ķermeņa darbu, veicina zemādas tauku nogulsnēšanos sieviešu tipā, izraisot ginekomastiju, tas ir, reproduktīvās sistēmas disfunkciju, samazinātu dzimumtieksmi, pēkšņas garastāvokļa svārstības un depresiju.
Kā jau minēts, līmenis šo hormonālovielas sievietes ķermenī galvenokārt ir atkarīgas no menstruālā cikla fāzes - tikai noteiktās dienās pacienti tiek analizēti. Estrogēnus vai drīzāk to daudzumu nosaka, pētot asins paraugus.
Pirmā, tā sauktā folikulu laikāmenstruālā cikla fāzē, estrogēna daudzums nav pārāk liels. Bet, pieaugot un attīstoties dominējošajam folikulam, to līmenis pakāpeniski palielinās. Šajā periodā hormona daudzums svārstās no 5 līdz 50 pg / ml. Bet līdz brīdim, kad folikuls plīst un ola tiek atbrīvota, estrogēna līmenis ir maksimāls - ovulācijas laikā norma ir 90-300 pg / ml. Pēc šīs fāzes, luteinizējošā hormona ietekmē, estrogēna līmenis samazinās un svārstās no 11 līdz 116 pg / ml. Tad cikls tiek atkārtots vēlreiz.
Atsevišķi jāatzīmē, ka bērniem līdz 11 gadu vecumam estrogēna līmenis ir 5–20 pg / ml. Tā daudzums samazinās arī sievietēm menopauzes laikā - tas ir vienāds ar 5–46 pg / ml.
Kas attiecas uz vīriešiem, tad šī hormona daudzums parasti nepārsniedz 50-130 pg / ml.
Dažreiz pētījumu laikā ārsti to atklājpacientiem ar paaugstinātu estrogēna līmeni asinīs. Kādi ir šo neveiksmju iemesli? Vairumā gadījumu tas norāda uz endokrīnās sistēmas, jo īpaši hipotalāma-hipofīzes sistēmas, pārkāpumu. Bieži vien šis traucējums ir saistīts ar nepiemērotu hormonālo zāļu, piemēram, kontracepcijas līdzekļu lietošanu.
Dažos gadījumos tiek novērots estrogēna pārpalikumsar nepareizu uzturu, proti, ēdot lielu daudzumu treknas gaļas, pākšaugu, alus un citu ar hormoniem bagātu pārtiku. Turklāt šāds traucējums var liecināt par dažādu izcelsmes audzēju klātbūtni reproduktīvās sistēmas audos, retāk smadzenēs.
Protams, paaugstināts estrogēna līmenis ietekmēlai strādātu ar visu ķermeni. Un ir vairāki simptomi, kuru rašanās ir iespējama, pārkāpjot hormonālo fonu. Pirmkārt, ir menstruālā cikla darbības traucējumi. Turklāt sievietēm ar šo diagnozi ir paaugstināts asinsspiediens. Palielinās arī asins recekļu veidošanās risks.
Estrogēna pārpalikumu bieži pavadasvara pieaugums, aptaukošanās, vielmaiņas traucējumi. Simptomi ir sāpes krūtīs, pastāvīgs pietūkums un atkārtotas galvassāpes. Dažreiz ir iespējama matu izkrišana un izsitumi uz ādas. Paaugstinātu estrogēna līmeni var pavadīt paaugstināta uzbudināmība, bezmiegs, slikta dūša un vemšana. Savlaicīgas medicīniskas iejaukšanās trūkums ir pilns ar audzēju parādīšanos un audu ļaundabīgu deģenerāciju.
Noteikti var būt daži faktorikavē vielu, ko sauc par estrogēniem, sintēzi. Kas tas ir? Kāds ir hormonu līmeņa pazemināšanās iemesls? Ir dažas iedzimtas reproduktīvās sistēmas anomālijas, kas izraisa hormonālos traucējumus. Parasti tie tiek diagnosticēti jau bērnībā vai pusaudža vecumā.
Turklāt estrogēna līmeņa pazemināšana varir saistīts ar nepareizu uzturu. Dažreiz vitamīnu, jo īpaši askorbīnskābes, tokoferola un B vitamīnu, trūkums izraisa hormonālos traucējumus.Riska faktori ietver arī strauju svara zudumu. No otras puses, menopauzes laikā sievietēm tiek novērota estrogēna līmeņa pazemināšanās.
Estrogēna līmeņa pazemināšanos bieži pavadagalvassāpes, kā arī sirdsklauves. Bieži pacienti sūdzas par pastiprinātu svīšanu un tā sauktajiem "karstuma viļņiem" naktī, kam nav nekāda sakara ar menopauzi. Turklāt šādus traucējumus var pavadīt reibonis, pastāvīgs vājums, kāda veida miega traucējumi. Dažreiz tiek novērota enurēze. Dažas sievietes sūdzas par apetītes samazināšanos.
Estrogēna daudzuma samazināšanās ietekmē arī reproduktīvās sistēmas darbu, kas izpaužas kā libido samazināšanās un maksts sausuma palielināšanās.
Pareizas ārstēšanas trūkums var izraisītir briesmīgas sekas. Piemēram, pieaugušo sieviešu hormonu trūkums bieži noved pie dzemdes un piena dziedzeru samazināšanās, kā arī neauglības. Turklāt šis stāvoklis veicina aterosklerozes, hipertensijas, gremošanas traucējumu attīstību, kā arī menstruālā cikla traucējumus vai izzušanu, atmiņas problēmas un garīgās aktivitātes samazināšanos. Pastāv arī osteoporozes attīstības iespēja. Hormonālos traucējumus papildina arī paaugstināta uzbudināmība un biežas garastāvokļa svārstības.
Ja jums ir simptomi, kas jūs traucē, jums tas steidzami jādaraapmeklējiet ārstu un pārbaudiet hormonu līmeni. Ar smagiem hormonāliem traucējumiem pacientiem parasti tiek izrakstītas hormonālas zāles.
Jūs varat palielināt estrogēna līmeni parneatkarīgi, bet tikai tad, ja izmaiņas ir nelielas un nerada nopietnus draudus veselībai. Piemēram, ārsti bieži iesaka pacientiem lietot vitamīnu kompleksus, jo īpaši E vitamīnu. Turklāt šeit ir svarīga arī uztura shēma. Piemēram, nevienam nav noslēpums, ka sievietes organismam ārkārtīgi noderīgi ir tā sauktie fitoestrogēni, kas lielos daudzumos atrodami pākšaugos (pupās, zirņos, pupās), kā arī baklažānos, ķirbjos, sarkanajās vīnogās, tomāti, ziedkāposti un Briseles kāposti. ...
Papildu hormonu devu var iegūt no dzīvnieku izcelsmes produktiem, ieskaitot pienu, sviestu, jogurtu un sierus. Gaļa un zivis ir arī bagātas ar barības vielām.
Protams, šo hormonu līmeņa paaugstināšanāssievietes ķermenis ir ne mazāk bīstams kā viņu trūkums. Un ar šādiem traucējumiem kvalificēta speciālista palīdzība ir vienkārši nepieciešama. Vairumā gadījumu pēc pilnīgas diagnozes ārsti izraksta hormonu terapijas kursu. Bet daudzas sievietes domā, vai ir iespējams kaut ko darīt mājās?
Protams, pat zāļu lietošanas laikāārstēšana, jums jāievēro daži medicīniskie ieteikumi. Jo īpaši vislabāk ir pielāgot uzturu, izslēdzot no tā treknu gaļu, ierobežojot pākšaugu un dažu citu pārtikas produktu daudzumu. Bet pārtika, kas satur lielu daudzumu šķiedrvielu (svaigi augļi, dārzeņi), gluži pretēji, pozitīvi ietekmēs ķermeņa stāvokli.
Vēl viens veids, kā ātri samazināt estrogēna līmeni- tās ir fiziskas aktivitātes, bet, protams, saprātīgās robežās. Eksperti iesaka regulāri nodarboties ar aerobiku vai skriet no rīta. Dejošanas vai peldēšanas nodarbības ir labas iespējas. Turklāt ir vērts atteikties no sliktiem ieradumiem, tostarp smēķēšanas, kofeīna un alkohola lietošanas.
