На протяжении всей жизни женщины стремятся saglabājiet skaitli perfektā formā. Daži no tiem aktīvi iesaistās sportā, savukārt citi mēģina izmantot dažādas diētas. Viens no noslēpumainākajiem veidiem ir svara zaudēšana ar ābolu sidra etiķi. Āboli jau sen ir slaveni ar savām brīnumainājām īpašībām, jo tajās ir vitamīni un labvēlīgi mikroelementi. Un, lai koriģētu skaitli, eksperti iesaka organizēt izkraušanas dienas, kuru laikā patērēt tikai ābolus un ūdeni.
Vai ābolu sidra etiķis palīdz zaudēt svaru?
Dabīgais ābolu sidra etiķis ir izgatavots noaugļu sula, kas iegūta fermentācijas rezultātā. Tas ir unikāls produkts, jo tajā ir visi ķermeņa nepieciešamie vitamīni, piemēram, A, C, B grupa, kā arī tādi noderīgi mikroelementi kā fosfors, magnijs, kalcijs un citi. Patiešām, etiķis veicina svara zudumu, jo šķidruma regulāra lietošana nelielos daudzumos paātrina gremošanu. Turklāt novājēšanu ar ābolu sidra etiķi veic, pateicoties aktīvai tauku sadalīšanai un apetītes samazināšanai. Tomēr negaidiet zibens efektu. Saskaņā ar veikto pētījumu rezultātiem ir skaidrs, ka acīmredzamas izmaiņas skaitļos ir pamanāmas tikai pēc diviem mēnešiem (vai vairāk). Tas ir pozitīvs aspekts, jo visi zina, ka jo lēnāk iet ārējās mārciņas, jo vairāk jūs varat paļauties uz ilgtermiņa rezultātu.
Kā lietot ābolu etiķis svara zaudēšanai?
Pērkot brīnumdziedniecību,pievērsiet uzmanību sastāvam. Parastā būtība vai atšķaidīts etiķis neradīs nekādu labumu ķermenim. Un vēl vairāk tas nepalīdzēs atbrīvoties no papildu mārciņas. Tomēr pat dabīgs produkts jālieto ļoti rūpīgi. Pirms lietošanas etiķis jāatšķaida ar ūdeni. Tātad katru dienu tukšā dūšā jums vajadzētu dzert glāzi tīra filtrēta ūdens, pievienojot divus karotes dabiskā etiķa un karotes medus. Papildus tam ir nepieciešams aizsargāt jūsu zobus no emaljas bojājumiem. Lai to izdarītu, risinājums ir labāk dzert caur cauruli, kas palīdzēs aizsargāt mutes dobumu. Arī neuzskatu ābolu sidra etiķi kā panaceju visām problēmām ar šo skaitli. Ievērojamu efektu var iegūt tikai no pasākumu kompleksa, tādēļ jums būs jāpārskata diēta, jāveic vingrinājumi no rītiem un vairākas reizes nedēļā jāveic vairāki nozīmīgi fiziski vingrinājumi.
Svara zudums ar ābolu sidra etiķi: aplauzums
Daudzas sievietes atzīmē pozitīvo ietekmišis produkts ar ārēju lietojumu. Labi pārbaudīts aplauzums. Pēc vakara dušas mēs sasmērēim marli etiķī un aptinam apkārt problemātiskajām vietām, tad pārklāj marli ar pārtikas plēvi. Vislabāk gulēt ar šādu masku pusstundu siltā sega. Tiek pieņemts, ka regulāra procedūra tiks atbrīvota no celulīta nogulšņiem. Tomēr ādai jābūt bez šķēlēs vai brūcēm, jo etiķis rada pietiekami agresīvu vidi dažādu veidu bojājumiem. Noslēgumā es vēlos apstiprināt, ka ķermeņa masas samazināšanās ar ābolu sidra etiķi ir iespējama ilgstoši un regulāri lietojot.
