Vasara ir mīļākais gadalaiks lielākajai daļai cilvēku.Un tas viss, jo sākas brīvdienas, braucieni uz jūru un vienkārši patīkama spēle. Bet pārējā jūra bieži beidzas ne pārāk labi, un viss tāpēc, ka cilvēki vienkārši nevēlas ievērot vienkāršākos norādījumus, kā palikt saulē.
Lai pasargātu sevi no saules apdegumiem,labāk ievērot preventīvos pasākumus. Pirmā lieta vērts atzīmēt: sauļošanās un pat vienkārši saule nav ieteicama laikā no 11:00 līdz 16:00. Šajā laikā saule ir visaktīvākā un var kaitēt ķermenim. Ja šajā laikā uz ielas atrodas kāda persona, jums jābūt pastāvīgi koku ēnā un dzeriet daudz šķidruma. Tāpat noteikti valkāt cepuri. Ir vērts atzīmēt, ka sauļošanās arī veic savu labo darbu. Pirms došanās uz ielas, kā arī pēc peldēšanas jūrā, jāpiemēro pusstundu. Ir svarīgi izvēlēties sauļošanās līdzekli ar SPF filtru no 15 līdz 30.
Degšanas pakāpe
Pirms persona tiks sniegta vispirmspalīdzēt ar saules apdegumiem, ir noteikt apdeguma apjomu. Mūsdienu medicīnā tās atšķiras. 4. Pirmais grāds, drošākais, ir ādas apsārtums un dedzinošas sāpes. Otrajam raksturīgs blisteru izskats, trešais degšanas pakāpe - atvērti blisteri, caur kuriem redzama balta āda. Ceturtā pakāpe - visbīstamākā - pat kaulu var redzēt caur apdegumu. Ir vērts atzīmēt, ka tikai ar pirmo degšanas pakāpi jūs nevarat doties uz slimnīcu, bet, ja persona ir nopelnījusi otro vai augstāko pakāpi, noteikti vajadzētu apmeklēt ārstu.
Ja cilvēks saprot, ka viņš ir nodedzināts saulē,viņam noteikti būs nepieciešama pirmā palīdzība saules apdegumiem. Sākumā ir nepieciešams slēpt telpā, prom no saules, jo pat ēnā cilvēks ir pakļauts ultravioleto staru iedarbībai. Turklāt ir svarīgi novērtēt apdeguma pakāpi - ķermenim ir tikai apsārtums vai jau ir parādījušies blisteri. Lai nomierinātu sāpes, varat uzņemt vēsu dušu vai ielej aukstu ūdeni. Vēl labāk, ņemiet vēsā vannā, kur jums ir nepieciešams ieliet pusi glāzes cietes. Tas lieliski nomierina ādu un mazina apsārtumu. Pēc ūdens procedūras jebkurā gadījumā jūs nevarat noslaucīt ar dvieli, tikai maigi promakirovat ādu. Pēc tam jūs varat sauļoties saules skartajās vietās ar dziedinošu krēmu, alvejas sulu, skābo krējumu vai jogurtu. Tāpat ir vērts atcerēties, ka smērvielu apdegumi ar sviestu vai augu eļļu ir stingri aizliegti! Šeit ir pirmais pirmais atbalsts apdegumiem. Ikviens var to saņemt pat mājās, sazinoties ar medicīnas iestādēm.
Pirmais atbalsts saules apdegumam ir tas, kajādara tālāk? Tālāk, jums vajadzētu ārstēt savu ķermeni, atbrīvoties no apdegumiem. Šim nolūkam ir labāk uzkrāt šādas zāles kā ziedes. Bet tie ir arī atšķirīgi. Ārstnieciskie krēmi ir jāpielieto skartajiem ādas rajoniem. Var būt noderīgas arī ziedes, kas novērsīs tūsku. Ja persona izjūt sāpes, varat izmantot pretsāpju līdzekļus. Ir svarīgi atcerēties, ka sauļošanās pēc apdeguma ir stingri aizliegta, ir nepieciešams, lai āda būtu pilnībā atjaunota. Tāpat nekādā gadījumā nevar izurbt blisterus un izmantot alkoholiskos šķīdumus kā ārstēšanu.
Lai saņemtu palīdzību!
Situācijā, kad mājas palīdzība saules apdegumiem ir neefektīva, jums jākonsultējas ar ārstu. Papildu iespējas, kad nepieciešams apmeklēt ārstu:
Šādās situācijās mājas pirmā palīdzība saules apdegumiem būs nepietiekama vai neefektīva. Lai izvairītos no negatīvām sekām, obligāti jādodas pie ārsta!
