Tagad redzes traucējumu problēma ir īpaši aktuālaakūti Pirmajā pakāpē katram ceturtajam bērnam ir redzes problēmas, septītā pakāpe - jau katrs trešais, un absolventiem - katru sekundi. Apskatīsim, kādi bērni visbiežāk saskaras ar redzes traucējumiem, kāds ir tā iemesls, un ko var darīt, lai to novērstu.
Vizuālie traucējumi rodas, ja vienā vai otrā veidāAcs dēļ zaudē spēju adekvātai refrakcijai (gaismas refrakcija), un cilvēks sāk redzēt objektus izkropļotus. Atkarībā no tā, ir vairāki galvenie slimības veidi.
Tuvredzība
Šajā stāvoklī redzams tikaipriekšmeti, kas burtiski ir brīvā garumā. Un tālu objektus nevar labi pārbaudīt, attēls ir neskaidrs, tam nav skaidra kontūra.
Eyeball pacientiem ar tuvredzību parastiilgāk par 5-6 milimetriem nekā veseliem cilvēkiem. Šī slimība rodas ilgstošas un regulāras spriedzes dēļ acīm. Ja bērns pārāk bieži uzmanību pievērš blakus objektiem, tad acs muskuļi tiek izmantoti un spazmas tādā stāvoklī. Spēja pārveidot skatu uz objektiem ar dažādiem attālumiem ir ievērojami zaudēta.
Ir vairāki slimības pakāpes:
- Vāja miopija: līdz - 3 dioptri;
- vidējā tuvredzība: līdz -6 dioptrijām;
- Smaga tuvredzība: vairāk nekā 6 dioptrijas.
Ļoti skaidri tiek izsekota iedzimta tuvredzība tuvredzībai. Tas ir saistīts ar vielmaiņas īpatnībām un acu muskuļu jutīgumu, kas tiek nodots no paaudzes paaudzē.
Ar tuvredzību tiek nēsātas brilles, lai redzētu uz ielas tālu esošus priekšmetus un sīkas detaļas dzīvoklī. Lasot vai rakstot, noņemiet brilles.
Tālredzība
Tas ir tuvredzības pretstats.Ar tālredzību, jo tuvāk objekts, jo neskaidrs ir tā kontūras. Attiecīgi attāli objekti ir skaidri redzami. Un ar augstu hiperopijas pakāpi skaidri redzami ir tikai objekti noteiktā attālumā.
Šajā slimībā lēca mainās tā, ka gaisma netiek pietiekami lauzta, un fokuss veidojas ārpus tīklenes.
Tālredzība tiek sadalīta vairākos grādos tāpat kā tuvredzība.
Tās parādīšanās cēloņi ir iedzimtība, acu sasprindzinājums, bieži iekaisums un ar vecumu saistītas izmaiņas acs ābolā.
Ar tālredzību brilles tiek valkātas lasīšanai un rakstīšanai, un citos gadījumos tās nav vajadzīgas, ja slimības pakāpe nav ļoti augsta.
Astigmatisms
Šie redzes traucējumi rodas, jaradzenes sfēriskā forma. Tad tam ir dažādi rādiusi, kuru dēļ gaisma tiek lauzta dažādos leņķos. Ar astigmatismu vienlaikus tiek novērota tuvredzība, tālredzība un normāla redze. Šajā gadījumā pacients vienlaikus redz vairākus objektu kontūras.
Izšķir radzenes un lēcas astigmatismu - atkarībā no tā, kura acs daļa ir deformēta.
Bērnam tiek izvēlētas īpašas brilles un lēcas, kuras izgatavo, ņemot vērā viņa individuālās astigmatisma izpausmes.
Visbiežāk šī slimība ir saistīta ar iedzimtību un iedzimtu acs struktūru.
Redzes traucējumu novēršana bērniem.
Novērst redzes traucējumus nemaz nav grūti. Lai to izdarītu, jums jāievēro vairāki noteikumi un paņēmieni.
- Jūs varat sākt šādu profilaksi aršūpulis. Lai to izdarītu, pakārt zaļos, dzeltenos un oranžos grabulīšus 30 cm līmenī no mazuļa acīm. Ir arī noderīgi vadīt rotaļlietu tuvāk un tālāk no bērna, lai viņš vai viņa praktizētu skatiena fokusēšanu dažādos attālumos.
- Cik vien iespējams, ierobežojiet televizoru un datoru.Saskaņā ar normām pirmsskolas vecuma bērns tam var veltīt ne vairāk kā 40 minūtes dienā, jaunākais skolnieks - ne vairāk kā stundu, bet bērni, kas vecāki par 10 gadiem - apmēram pusotru stundu. Tajā pašā laikā ik pēc 20 minūtēm vizuālajā vingrošanā ir jāveic nelieli pārtraukumi.
- Bērnam pusotru līdz divas stundas dienā jāstaigā svaigā gaisā, lai organismam nodrošinātu pietiekamu skābekļa daudzumu.
- Pārliecinieties, ka bērns saņem visus veselībai nepieciešamos vitamīnus un minerālvielas. Redzei jo īpaši svarīgi ir vitamīni A un C.
- Dariet to pats un iemāciet mazulim veikt vienkāršus vizuālos vingrinājumus, lai viņi varētu atslābināt acis un stiprināt acu muskuļus.
