Indijas masāža ir balstīta uzĀjurvēdas tehnikas Austrumu prakse, ko Indijas ārsts uzvedis Eiropā. Šis masāžas veids ietver plecu, kakla, galvas ādas un augšdelma stimulāciju.
Indijas galvas masāža ir lielisks līdzeklisatpūtai, galvassāpju un noguruma noņemšanai. Šādas masāžas ērtības ir tā īpašā iezīme. To var veikt jebkurā laikā un jebkurā vietā. Daži aicina Indijas masāžu birojā, kas ir saistīts ar tā plašu pielietojumu darba laikā, kad jums ir nepieciešams atpūsties, lai vēlāk koncentrētu uzmanību un atmiņu.
Indijas masāža ir indicēta bezmiegam unmiega traucējumi, nepārtraukta stresa, galvassāpes, troksnis ausīs, reibonis, pārmērīga lietošana. Turklāt tas ir lielisks līdzeklis, lai stimulētu matu augšanu, nostiprinātu to struktūru un lielisku līdzekli to zudumam. Indijā šāda masāža tiek pielīdzināta ikdienas kosmētiskajām procedūrām. Katrā ģimenē, sākot no agras bērnības, viņi māca masāžas tehniku.
Indijas masāža var palīdzēt cīņā pret liekosvars Kā zināms, stresa laikā daudzi cilvēki ir pakļauti pārēšanās. Noņemot stresu, izmantojot masāžu, jūs varat atbrīvoties no pārēšanās ieraduma un tādēļ no liekā svara.
Indijas sejas masāža palīdz uzlabotasinsriti, atjauno ādas elastību, uzlabo sejas ādu. Daudzi atzīmēja, ka pēc šādu masāžu regulārām procedūrām krēmi tiek samazināti, un āda iegūst skaistu nokrāsu.
Pozitīva ietekme uz ķermeni kopumāsakarā ar ietekmi ne tikai uz personas fizisko apvalku, bet arī uz enerģiju. Persona pēc Indijas masāžas sesijas ne tikai jūtas labāk fiziski, piemēram, atbrīvojas no galvassāpēm, bet arī piedzīvo spēka un enerģijas pieplūdumu.
Indijas galvas masāža ilgst apmēram20 minūtes Šim masāžas veidam nav nepieciešams izģērbties. Galva, kakls, pleci tiek masēti ar ritmiskām kustībām, līdz persona jūtas atbrīvota. Ājurvēdas masāžas elementi veicina enerģētikas lauka atjaunošanu, čakru atvēršanu, iekšējās pasaules saskaņošanu.
Tūlīt pēc sesijas persona var izjust plaušu.reibonis, miegainība, nepieciešamība urinēt, jo izdedži un toksīni iet šādā veidā. Šīs blakusparādības var ilgt vairākas stundas, pēc tam nonāk reljefs un spēka pieaugums.
Masāžas kontrindikācijas ir nesen.operācijas, galvas un kakla traumas, tromboze, embolija, spondilīts. Tāpat, pirms pielietojat Indijas masāžu, konsultējieties ar savu ārstu, ja Jums ir sirds slimība, vēzis, osteoporoze. Dienas laikā pirms masāžas sesijas jūs nevarat dzert alkoholu.
Masāža sastāv no 4 soļiem:
Tādējādi, atdodoties Indijas masāžas profesionālajam meistaram, jūs varat dot ievērojamu labumu jūsu veselībai, kā arī atjaunot enerģijas līdzsvaru.
