Pusaudžu meitenes, kas tikko parādījušāspirmie dzimumorgānu lūpas matiņi bieži lūdz vairāk pieaugušo draudzenes par to, kā izskatās menstruācijas. Nu, ja viņi var paskaidrot, kas ir menstruācijas, bet bieži tas beidzas stāsts par stāstu par savvaļas sāpes vēderā un smērēšanās, kas centīsies traipu apģērbu.
Kamēr meitene vēl nesaprot, ka ir pienācis laikspubertātes, vadītāja loma menstruālā cikla laikā ir uzņemties māti vai vecmāmiņu. Paskaidrojiet bērnam, ka nevajadzētu baidīties, kad viņai atrast biksītes asiņu plankumus. Pastāsti viņai, ka bērnība ir beigusies, un sākas pieaugušo dzīve, kurā ir noteikti uzvedības noteikumi.
Vaicājiet savai meitai vai mazmeitai:"Kā izskatās pēc menstruācijas?" Ļauj viņai mēģināt izskaidrot, ko viņa piedzīvo ar šo vārdu: kairinājums, vienaldzība, interese vai apgrūtinājums. Ja, sākot ar 12-13 gadu vecumu, meitene parāda, kas ir menstruācijas, tad turpmākās sarunas viņai neradīs kauna sajūtu. Tas būs labāk, ja parādīsiet tamponu, bet ne reālu, bet adīto. Uzaicināt bērnu aizpildīt brīvo vietu ar sarkaniem pavedieniem un pateikt viņiem, ka tā ir pati asiņaina, kas var parādīties viņas drēbēs.
Если нет под рукой ниток или вы вязать не умеете, tad, runājot par to, kā izskatās menstruācijas, fotogrāfijas medicīnas žurnālā būs ļoti laipni gaidīti. Dodiet savai meitai starpliku un piedāvājiet turēt plaukstu uz tās virsmas. Meitenei vajadzētu sajust šīs higiēnas aizsardzības līdzekļa maigumu, un tad viņa noteikti nenodarbosies ar dienu, kad viņai būs jāpiestiprina viņas apakšbiksītes.
Pareiza izdalīšanās menstruācijas laikā ilgst 2-3 dienas.Noteikti pastāstiet par šo meitu, lai viņa nebaidītos, kad viņa skatās uz tualeti. Iemācīt viņai mazgāt ar īpašu instrumentu palīdzību un rūpēties par ķermeni menstruāciju laikā. Parādiet, kādas pretsāpju zāles jūs lietojat, kādos daudzumos un ko jūs darāt, ja tie nedarbojas. Meitenei vajadzētu saprast, ka tikai ārsts var viņai palīdzēt, nevis padomu nepieredzējušiem draugiem.
Bērnam ne tikai jāzina, kā to izdarītmeklēt mēnesī, bet arī plānot savu izskatu. Veikali pārdod šādas tabulas, tādēļ ir viegli iemācīt tavai meitai tos aizpildīt. Ja jūsu bērns ir neērti, lai jautātu pārdevējiem, kuri ir ieinteresēti viņas produktā, tad izdariet to ar roku. Tajā pašā laikā pastāstiet mums par divdesmit astoņu dienu periodu un tā nepastāvību. Meitenei jāzina, ka menstruālais cikls ir atkarīgs ne tikai no viņas veselības stāvokļa, bet arī no vides stāvokļa, tāpēc asiņošanas parādīšanās 21 dienas pēc menstruācijas sākuma ir drīzāk norma nekā novirze.
Asins daudzums, kas menstruāciju laikā zaudēts,parasti ir robežās no piecdesmit līdz simts mililitriem, tādēļ kopā ar informāciju par to, kā izskatās menstruācijas, jūsu bērnam būtu jāzina, ka šāds neliels zaudējums organismā ātri atjaunojas.
Обязательно поговорите с дочкой о том, что ее seksuālā dzīve var būt saistīta ar pretējā dzimuma locekļiem, tāpēc nepieredzējušo pusaudžu intīmās attiecības dažkārt beidzas ar nevēlamām grūtībām. Lai izvairītos no nopietnām sekām pēc aborta, sāciet meitenei par kontracepcijas līdzekļiem.
