Linu sēklu eļļa jau sen tiek izmantotacilvēks dažādiem mērķiem. Viņš ne tikai ēst un ārstē daudzām slimībām, bet arī veidoja sejas un matu maskas un pat izmantoja krāsu atšķaidīšanai.
Lauku sēklu eļļa ir ļoti noderīga.Tā izārstē kuņģa un zarnu trakta slimības, pazemina holesterīnu, aizsargā pret diabētu, vēzi un novērš alerģisku reakciju izpausmes. Tas nomierina nervu sistēmu un uzlabo garastāvokli. Ieteicams to ēst novājinātajiem pacientiem un bērniem. Tas ir ļoti svarīgi lietot grūtniecības laikā, jo tas veicina bērna pareizu attīstību.
Eļļa no linu sēklām ir efektīva svara zudumam. Tas attīra zarnas, uzlabo vielmaiņu un nomāc apetīti.
Bieži linsēklu eļļa tiek izmantota izmantošanai ārpus telpāmpielietojums: dziedē apdegumus, iekaisuma slimības un pat staru bojājumus ādai. Izmantojot šo produktu, grumbu izlīdzina, uzlabojas blaugznas un ādas stāvoklis.
Kā jūs varat izskaidrot šādu fantastisku linšķiedru eļļas ietekmi?
Все дело в его составе.Lafijas eļļa satur daudz vitamīnu. Un tam ir vitamīns F, ko ķermenis nav sintezējis, bet tas ir ļoti noderīgs tā funkcionēšanai. Turklāt, Omega3 taukskābēm, šī eļļa satur daudz, daudz vairāk nekā zivju eļļa. Var teikt, ka linšķiedras eļļa ir vienīgais šīs vielas avots, ko sauc par jauniešu eliksīru.
Daudziem ir jautājums, kur nopirkt linsēklu eļļu.
Vislabāk to iegādāties aptiekā.No linu sēklām ir iegūta ne tikai tīra eļļa, bet arī jaukta ar kviešu dīgļiem, smiltsērkšķi, pievienojot minerālvielas. Īpaši noderīga linšķiedru eļļa ar selēnu, jo rodas šī elementa trūkums
Lielveikalos tagad arī sāka pārdotlinšķiedras eļļa. Bet, lai tas būtu noderīgs, jums jāzina, kā to izvēlēties. Tai jābūt aukstā stāvoklī, glabā tumšā stikla pudelē, un krāsa ir zeltaini brūna un caurspīdīga. Augstas kvalitātes eļļa nedrīkst būt rūgta. Lai saglabātu tās derīgās īpašības, to lieto pārtikā bez termiskās apstrādes, un labāk to uzglabāt ledusskapī.
Kā lietot linsēklu eļļu?
To var pievienot graudaugiem, kartupeļiem, salātiem. Ieteiksim viņam ņemt vismaz divus vai trīs ēdamkarotes dienā.
Jūs varat izmantot šo ārstniecisko produktu no ārpuses.
Lai ārstētu trauslus un sadalošus matus, jums ir jāizgatavo eļļas maskas ar saputotu dzeltenumu vai sasmalcinātu dadzis.
Tas padara sejas ādu maigu un maigu, noņem grumbas un mitrina. Maskām tas visbiežāk tiek sajaukts ar medu, dzeltenumu vai citronu sulu.
Līnijas eļļas izmantošanai nav kontrindikāciju. Jūs varat ņemt to kopā ar visu ģimeni, pievienojot ēdienam un dažādām konditorejas izstrādājumiem.
