Pārejas vecums meitenēm: pazīmes un simptomi. Kurā laikā sākas un beidzas meiteņu pārejas vecums?

Daudzi vecāki, diemžēl, nav glužiattēlo to, kāds ir pārejas vecums meitenēm. Pazīmes, kas viņiem saka, ka meitas dzīvē sākas jauns periods, bieži tiek vienkārši ignorētas. Pieaugušie aizmirst par savu bērnību un jaunību, un tāpēc, kad viņu mīļotā meita sasniedz pārejas vecumu, viņi nemaz nav gatavi notiekošajām pārmaiņām. Mammām un tētiem nav ne mazākās nojausmas, kad sākas meiteņu pārejas vecums un cik gadi beidzas, kādas izmaiņas viņu fizioloģiskajā un psiholoģiskajā stāvoklī ir normālas un kuras nav, kādas problēmas pavada šo periodu un kā ar tām rīkoties.

Kāds ir pārejas vecums?

Pārejas vecums ir diezgan grūts periods,kuru katrs bērns iziet augšanas procesā. Šo faktu apstiprina gan psihologi, gan ārsti. Šajā laika posmā bērni maina attieksmi un apziņu, un viņu ķermenis ir pakļauts būtiskām fizioloģiskām izmaiņām.

Agrāk vai vēlāk katrs vecāks audzinamīļotā meita, domā, cik vecs sākas meiteņu pārejas vecums. Diemžēl uz šo jautājumu nav vienas atbildes, jo šim periodam nav stingri laika ierobežojumi. Pārejas vecums meitenēm, pazīmes un simptomi, kas to raksturo, atšķiras un ir atkarīgs no katras personas individualitātes. Tomēr psihologu speciālistu lokā parasti tiek nosacīti sadalīts pārejas vecums trīs galvenajās fāzēs:

1. Periods, kad meitenes ķermenis un psihi gatavojas gaidāmajām nozīmīgajām izmaiņām. Šo posmu bieži sauc par jauno pusaudža gadu.
2. Tieši pārejas vecums.
3. Post-pārejas (vai kā to sauc arī par post-pubertāles) vecums, ko raksturo psiholoģiskās un fiziskās veidošanās pabeigšana. Šis posms tiek uzskatīts par jaunību.

Kādas fizioloģiskās izmaiņas pavada pārejas vecumu?

Kā noteikt, ka ir sācies pārejas vecums?meitenes? Pazīmes parasti ir klāt, tāpēc uzmanīgi vecāki, visticamāk, nepalaidīs garām šo brīdi. No fizioloģiskā viedokļa notiek šādas ar vecumu saistītas izmaiņas:

1. 8-10 gadu vecumā iegurņa kauli izplešas, un sēžamvieta un gurni iegūst noapaļotāku formu.
2. 9-10 gadu vecumā var pamanīt paralosa apļa pigmentācijas palielināšanos.
3. 10-11 gadu vecumā matus sāk augt kaunuma un aksilāros reģionos, un piena dziedzeri intensīvi attīstās.
4. 11–12 gadu vecumā dažām meitenēm ir menstruācijas, lai gan parasti tas notiek nedaudz vēlāk (līdz 13–14 gadiem).
5. 15-16 gadu vecumā, kā likums, menstruālais cikls kļūst stabils, un menstruācijas iet regulāri.

Pubertātes anomālijas

Vecākiem jābūt ļoti uzmanīgiemperiods, kad sākas pārejas vecums meitenēm. Jebkādu noviržu pazīmes jāidentificē savlaicīgi, jo jebkura kavēšanās rada nopietnas sekas. Mammām un tētiem vajadzētu atskanēt trauksmes signālam, ja:

1. Piena dziedzeri sāk augt pārāk agri. Mēs runājam par priekšlaicīgu krūšu augšanu, ja tas notiek, kad meitenei vēl nav 8 gadu.
2. Priekšlaicīgu pubertāti raksturo pubertātes sākums meitenēm, kas jaunākas par 8-10 gadiem.
3. Priekšlaicīga matu augšana kaunuma zonā un padusēs.
4. Priekšlaicīga vai novēlota menstruāciju sākšanās.
5. Novēlota pubertāte, ko raksturo pubertātes pazīmju neesamība meitenēm 13-14 gadu vecumā.

Lai gan nav noteikta datuma, kadsākas pārejas vecums meitenēm, iepriekš aprakstītajiem simptomiem vajadzētu brīdināt vecākus. Ja tiek atklāts kāds no tiem, ieteicams konsultēties ar ārstu.

Pārejas vecuma slimības

Pubertāte ir pievienota nopietnaizmaiņas visā ķermenī. Tiek ietekmēts arī veselības stāvoklis. Problēmas, kas rodas psiholoģiski, rada papildu slogu ķermenim, kā rezultātā tas dažreiz neizdodas.

Kādas slimības rodas, kad sākas pārejas vecums meitenēm? Vai šo slimību simptomi kaut kā izpaužas vai nē?

Parasti pusaudža vecumam raksturīgās kaites ir īslaicīgas. Starp visizplatītākajiem jāatzīmē:

1. Pūtītes, kas parādās gandrīz visospusaudzis. Tos var redzēt ne tikai uz sejas, bet arī uz muguras vai pat uz krūtīm. Galvenais to parādīšanās iemesls ir intensīva sebuma veidošanās un tauku dziedzeru izvadkanālu vienlaicīga aizsprostošanās. Laika gaitā šī problēma pazūd, lai arī pusaudžus tas padara nervozu.
2. Vegeto-asinsvadu distonija, kas sastāv noautonomās nervu sistēmas traucējumi. Šie traucējumi ir hormonālo procesu sekas, kas notiek organismā periodā, kas pazīstams kā meiteņu pārejas vecums. Šīs slimības pazīmes un simptomus nav iespējams palaist garām. Meitenei ir ātra sirdsdarbība, pastiprināta svīšana, aizkaitināmība, nogurums, bieži reibst galva, un bez redzama iemesla viņai sāp vēders. Šīs parādības parasti izzūd pēc pusaudža vecuma.
3. Pusaudžu depresija, kas rodas psiholoģiska stresa apstākļos.

Pubertāte un pusaudža vecums

Meitenēm ir pubertātes pazīmesparādās, kā likums, 12-13 gadu vecumā. Viņi strauji aug, un tikai viena gada laikā to augšana var palielināties par 5-10 cm.Pubertāte meitenēm sākas ar strauju piena dziedzeru un, protams, dzimumorgānu attīstību. Ķermenis iegūst noapaļotu formu, zemādas tauki nogulsnējas uz sēžamvietām un augšstilbiem, intensīva matu augšana sākas uz kaunuma un padusēm. Vienlaicīgi ar to notiek rakstura izmaiņas. Meitenes kļūst kautrīgākas, viņas arvien vairāk flirtē ar zēniem, pirmo reizi iemīļojoties.

Viena no vissvarīgākajām dzimumakta pazīmēmnobriešana ir pirmo menstruāciju sākums. Šajā laikā ir izmaiņas sirds un asinsvadu un elpošanas sistēmā. Tiek novērotas garastāvokļa svārstības, nogurums un galvassāpes. Tāpēc, kad sākas menstruācijas, ārsti iesaka meitenēm biežāk atrasties brīvā dabā, nepakļaut ķermeni pārmērīgai fiziskai slodzei un vairāk atpūsties.

Ar kādām psiholoģiskām problēmām meitenes saskaras pusaudža gados?

Pusaudžu meitenēm,kā viņus uztver citi. Viņiem ir ļoti svarīgi, kā viņi izskatās un kādu iespaidu atstāj uz pretējo dzimumu, tas ir, uz zēniem. Viņi daudz laika pavada pie spoguļa un rūpīgi pārbauda izmaiņas, kuras viņu ķermenis ir piedzīvojis. Bieži vien meitenes ir ļoti kritiskas pret sevi un paliek neapmierinātas ar savu izskatu. Turklāt pusaudžiem rodas biežas garastāvokļa izmaiņas, kas izskaidrojams ar paaugstinātu dzimumhormonu izdalīšanos asinīs. Hormoni ir arī pārmērīgas seksuālās enerģijas cēlonis. Tomēr meitene vēl nevar realizēt šo enerģiju sava vecuma dēļ. Rezultātā viņa kļūst agresīva, gaiša un dumpīga. Vecākiem vajadzētu būt pacietīgiem un atcerēties, ka šajā periodā virsnieru garoza pusaudžiem darbojas daudz intensīvāk, un tāpēc viņu bērns pastāvīgi cieš no stresa.

Kādi kompleksi meitenes attīstās pubertātes laikā?

Ģimenei ir jaunas problēmas, kadmeitenēm pienāk pārejas vecums. Intīms foto atvilktnē, kosmētikas kalns un jaunas drēbes nebūt nav nekas neparasts. Vēlme valkāt īsus svārkus un uz sejas uzklāt biezu aplauzuma kārtu nenozīmē, ka meitene vēlas piesaistīt sev uzmanību. Dažreiz tā ir zīme, ka viņa ir izveidojusi noteiktus kompleksus un ir zaudējusi uzticību sev. Situācija pasliktinās, ja pusaudžu meitene attīstībā atpaliek no vienaudžiem. Draudzenes otrais krūšu izmērs uz viņas nulles fona tiek uztverts kā īsta traģēdija. Dzīve šķiet pelēka un nevērtīga.

Ja meitenei nepalīdz, ļaujiet viņaiturpinot palikt vienatnē ar savām problēmām, kā rezultātā kompleksi pavairosies. Tas savukārt var izraisīt ilgstošas ​​depresijas attīstību, no kuras nav iespējams izkļūt bez psihologa iejaukšanās.

Kā palīdzēt meitenei pārvarēt pusaudža grūtības?

Pubertātes laikā ir grūti to nedarīttikai pusaudžiem, bet arī viņu vecākiem. Mīlošās mātes un tēvi bieži vēršas pie speciālistiem ar jautājumu, cik ilgi meitenēm ilgst pārejas vecums. Diemžēl ne psihologi, ne ārsti nevarēs viņiem noteikt konkrētu datumu, jo viss ir atkarīgs no bērna individuālajām īpašībām. Tomēr viņi var dot vecākiem dažus svarīgus padomus, lai palīdzētu viņiem tikt galā ar pusaudža vecuma grūtībām. Piemēram, vecākiem:

- ļaut meitenei pieņemt patstāvīgus lēmumus;

- aizmirst par direktīvo komunikācijas stilu;

- dodiet meitenei lielāku brīvību;

- nedarīt meitas labā to darbu, ko viņa var paveikt pati;

- nekritizēt puisi, ar kuru viņa satiekas;

- nepārkāpj viņas personīgo telpu;

- neapspried savu meitu ar svešiniekiem.