Bērna izskats ir vislielākā laimejebkura mamma Gaida brīdi, kad notiek šis brīnums - ilgs, drebīgs un vissvarīgāk ļoti atbildīgais process. Galu galā, kā jūs jūtaties un novest grūtniecības laikā, ir atkarīga no jūsu mazo drupu veselības un attīstības. Vissvarīgākais ir grūtniecības pirmais trimestris.
Šajā laikā ir visas dzīves grāmatzīmesvarīgas bērnu sistēmas. Embrijs, kas sastāv no manas mātes olām un tēva spermatozoona, sāk pārvērsties par mazu vīrieti: ar rokām, kājām un pat mazu matu līniju. Kopš brīža, kad sanāca divu vecāku šūnas, tika noteikts bērna dzimums - un vairs nekas vairs nevar mainīt. Embrijs sāk sitienēt sirdi, pirkstu spilventiņos ir acis, deguns un pat unikāls līniju paraugs. Tas viss ir tik niecīgs, ka tas nav atšķirīgs pat ar ultraskaņas aparāta palīdzību. Tikai trešā grūtniecības mēneša beigās jūsu drupas izmērs sasniedz apmēram 4-5 cm. No 11. līdz 12. nedēļai mazulis sāk pārvietot rokturus un kājas, lai pārveidotu, lai gan nākamā māte to vēl neuzskata.
Pirmajā grūtniecības trimestrīmaksimums, lai pasargātu sevi no psiholoģiskā un fiziskā slodzes, papildus tam, ka tajā brīdī notiek bērnu orgānu un sistēmu veidošanās, bet arī mātes olšūnai ir pienākums stingri ievērot dzemdes sienas. Tas ir vajadzīgs, lai vēlāk, visā grūtniecības laikā, bērns iegūtu pilnu maltīti un skābekli, kas viņam nepieciešami augšanai un attīstībai.
Laikā, kad jūsu mājas tests pargrūtniecības uzrādīja pozitīvu rezultātu, un esat nolēmis segt un dzemdēt bērnu, jums ir nepieciešams, lai apmeklētu vecmāte-ginekologs, kurš sniegs detalizētu konsultāciju par ārstēšanu dienas un diētu.
Pirmajā grūtniecības trimestrī - nākotnes pārtikaMāmiņām vajadzētu piesātināt ar vitamīniem un mikroelementiem, kas palīdzēs pilnīgi attīstīt drupas. Šajā periodā vissvarīgākie ir B grupas vitamīni, folijskābe un dzelzs produkti. Galu galā, šīs sastāvdaļas veicina asinsrites un elpošanas sistēmas veidošanos. Jāatceras, ka mūsdienu pasaulē ir daudz ĢMO produktu, tāpēc uzturam grūtniecības laikā vajadzētu izslēgt visus "kaitīgos" produktus. Uzmanīgi izlasiet etiķetes visiem pārtikas produktiem, kurus iegādājaties.
Vēl viens svarīgs punkts dzimšanas sākumāDzīve ir nākamās mātes veselība. Šajā brīdī sievietei ir jāiziet virkne testu, kas noteiks mātes veselību. Jums ir arī jāaizsargā sevi no biežiem apmeklējumiem uz īpaši pārpildītām vietām, kur var uzņemt vairākas infekcijas slimības, kas negatīvi ietekmē bērna attīstību.
Svarīgākais viņu veselības novērotājsir sieviete pati. Galu galā viņa vispirms sāk izjust visas grūtniecības pazīmes, piemēram, sliktu dūšu, nogurumu. Sieviešu krūtis kļūst ļoti jutīga.
Pirmajos mēnešos notiek daudz jaunu lietu.grūtniecība ar nākamo māti. Grūtniece var atklāt grūtniecību pirmajā grūtniecības trimestrī, kas vēl nav bijis. Tā ir normāla parādība, nebaidieties no tā un meklējiet sava veida infekciju, ja izlāde ir gaiša vai dzeltenīga, jo šajā laikā ir aizbāznis, kas cieši bloķē izeju no dzemdes. Galvenais ir pārliecināties, ka šie izdalījumi ir pareizās krāsas, ja krāsa ir mainījusies vai ir parādījusies nepatīkama smarža, tad ir nepieciešams konsultēties ar ārstu.
Novērojot pareizo shēmu grūtniecības pirmajā trimestrī un ne tikai, sieviete saņem garantiju, ka viņa dzemdēs skaistu veselīgu un laimīgu bērnu.
