Ir diezgan grūti skaidri atbildēt uz jautājumu, cik daudz meitenes sver 13 gadu vecumā. Tomēr ir daži vidējie rādītāji, kurus var izmantot.
Kas notiek ar pusaudžiem vecumā no 13 gadiem?
13. gadadiena - pārejas datums, kad pusaudžiiziet milzīgas izmaiņas, augt, iemīlēties, mainīties. Meitenes un zēni iet cauri ts pubertātes periodam, kļūstot par meitenēm, zēniem. Viss mainās: to izskats, emocionālais stāvoklis, vaļasprieki, iekšējā pasaule. Izmaiņas organismā, skaitlis kļūst redzams. Un daudzi sāk brīnīties par to, cik daudz meitenes sver 13 gadu vecumā. Vai augstums atbilst svaram? Vai attīstība notiek proporcionāli, vai ir kādas novirzes? Galu galā, visi vēlas būt skaisti, izskatīties slaidi un pievilcīgi.
Kas var ietekmēt pareizu "augstuma svara" meiteņu attiecību
Все люди разные, каждый индивидуален по-своему.Katram no mums ir sava ģenētika, ko mēs vienkārši nevaram ietekmēt. Ikvienam, neatkarīgi no tā, vai tas ir astenik, hiperstēnisks vai normostenichny cilvēks, ir sava konstitūcija, sava ķermeņa struktūra, muskuļu masa, kaulu audi. Precīzi noteikt, cik daudz meitenes sver 13, ir grūti. Galu galā, mēs visi dzīvojam un attīstāmies dažādos klimatiskajos apstākļos, mēs esam īpašos dzīves apstākļos, kas bieži veic noteiktas korekcijas. Pareiza un pilnīga stiprināta pārtika, veselīga un stabila gulēšana, svaigs gaiss, vingrinājumi un vingrinājumi, stresa situācijas trūkums un daudzi citi faktori tieši ietekmē mūsu fizisko un emocionālo attīstību un stāvokli. Viena varianta atbilde uz jautājumu par to, kam būtu jāizvērtē, cik daudz dažādos dzīves gados ir, un cik daudz meiteņu sver 13 gadu vecumā, visticamāk, nepastāv. Nav stingri noteikumi, kas jums noteikti būtu jāievēro. Kāds var nesasniegt vidējās vērtības, bet otrs, gluži pretēji, piedzīvo strauju izaugsmes un svara lēcienu. Un tas nav tik slikti, ja šīm novirzēm nav nepieciešama korekcija, piemēram, uzturā vai pat ārstēšana noteiktu patoloģiju klātbūtnē.
Так все же, сколько должны весить девочки в 13 gadiem? Galu galā, ir daži vidējie parametri optimālajai svara - augstuma attiecības, ko var izmantot. Lai gan tie nav rekomendējoši, tie ir balstīti uz statistiskiem datiem, kas balstīti uz pilnīgi veselīgu pusaudžu meiteņu novērojumiem.
Izaugsmes statistika
Ja mēs runājam par izaugsmi, tad vidējaisIndikators šeit būs 157,1 cm. Iespējamās dakšas novirzes no ļoti zema līdz ļoti augstam - 143-168 cm Ir vērts atzīmēt, ka šajā vecumā, pēc statistikas datiem, meitenes ir augstākas par viņu vienaudžiem, zēniem, kuri vidēji sasniedz 156,2 cm augstumu. Kaut arī tām vērtību diapazons var būt no 141,8-170,7 cm.
Svara statistika
Kas attiecas uz otro rādītāju, novērojumireģistrēja aptuveni vienādu svara attiecību zēniem un meitenēm. Zēniem tas ir vidēji 45,8 kg, lai gan tas var svārstīties no 30,9 līdz 66 kg. Meitenēm tas ir attiecīgi 45,7 kg ar iespējamām 32-69 kg variācijām. Lielākas skaidrības labad zemāk ir neliela tabula ar pieļaujamajām vidējām augstuma un svara vērtībām 13 gadu laikā.
Cik meiteņu vajadzētu svērt 13 gados? Tabula
| Meitenes / zēni, 13 gadi | Svars | Augstums |
| Mazākā vērtība | vidējā vērtība | Lielākā vērtība | Mazākā vērtība | vidējā vērtība | Lielākā vērtība |
Meitenes, 13 gadi | 32 | 45,7 | 69 | 143 | 157,1 | 168 |
Zēni, 13 gadi | 30,9 | 45,8 | 66 | 141,8 | 156,2 | 170,7 |
Bet, kā mēs to saprotam, šie visi ir vidēji reģistrētie dati. Un praksē meitene var nosvērt un sasniegt pilnīgi atšķirīgus izmērus uz augšu vai uz leju.
Kā noteikt, cik daudz meitenēm jāsver13 gadus vecs (augums, piemēram, 163)? Ir dažādas aprēķina metodes, pēc kurām rādītāji atšķiras. Tātad pēc Brokka formulas ar meitenes augumu 163 cm 48 kg (ar astēnisku ķermeņa tipu) vai 53 kg (ar normostēnisko ķermeņa tipu) svars tiek uzskatīts par ideālu. Pēc amerikāņu kolēģu formulas un Lorenca metodes rādītājs sasniegs 60 kg. Katles metode apzīmē 48 kg zemāko slieksni, bet augšējā - 66 kg. Ir skaidrs, ka šie dati neliecina par 13 gadus vecas meitenes svaru, tie ir universāli un tos var attiecināt uz sievietēm ar 163 cm garumu.
Ja atbilde uz jautājumu “cik vajadzētumeitenes 13 gadu vecumā ”rādītāji atšķiras no dažiem vispārpieņemtiem standartiem, tas nav svarīgi. Galvenais ir skats, dzīves mīlestība, viegluma un komforta stāvoklis, emocionālā labklājība, ko cilvēks piedzīvo.
