Laikā, kad tiek sagaidīts bērns, nākamā māte un nēnorāda, cik daudz jautājumu viņam varētu būt. Normālos veidos jaunizveidotais vecāks ar mazuli izsniedz no maternitātes nodaļas 5-10 dienās. Šī diena kļūst par pirmo, kad drupa ielido. Šajā rakstā mēs runāsim par to, cik daudz staigāt ar jaundzimušo. Jūs uzzināsiet pastaigu īpatnības dažādos gadalaikos. Arī vērts pieminēt ir tas, cik daudz jums ir nepieciešams staigāt ar jaundzimušo.
Cik daudz jūs varat staigāt ar jaundzimušo un kadVai labāk ir sākt? Ārstiem nav kopīga viedokļa par šo jautājumu. Daži pediatri apgalvo, ka gaisa vannas jālieto uzreiz pēc izrakstīšanas no dzemdību nama. Citi ārsti stingri iesaka nogaidīt divas nedēļas. Trešā pediatru grupa garantē, ka bērnu var iziet pastaigā ne ātrāk kā mēnesī. Kā būt jauniem vecākiem? Cik daudz staigāt ar jaundzimušo un kad sākt?
Cik ar pirmo reizi iet ar jaundzimušo?Jūsu pirmā izeja uz ielas notiks maternitātes slimnīcā. Pabeidziet staigāt, kad atgriežaties mājās. Tāpēc nav stingru ierobežojumu. Tomēr nekavējoties doties no slimnīcas uz parku vai iepirkšanās centriem. Bērns joprojām ir ļoti mazs un vājš šādiem pastaigiem. Mēģiniet atgriezties mājās, cik drīz vien iespējams.
Kad jūs nolemjat, ka bērns ir pietiekami spēcīgs,jūs varat iziet. Pirmo gaisa vannu pieņemšana pēc izlādes ilgst ne vairāk kā ceturtdaļu stundas. Noteikti sekojiet mazuļa reakcijai šajā laika periodā. Ielieciet to, lai drupinātāji nesasaldētu. Arī slikti bērna veselībai un pārkaršanai.
Ja pirmā pieredze ir bijusi veiksmīga, cik varstaigāt ar jaundzimušo otro reizi? Ārsti saka, ka katru dienu varat pievienot 10 minūtes. Tātad otro reizi jūs varat būt uz ielas apmēram pusstundu. Ir arī jāievēro drupas darbības.
Pakāpeniski, pēc otrā dzīves mēneša, ilgumsšādus pastaigas var palielināt līdz 3-4 stundām. Tuvāk pusgadam ir atļauts palikt ārā visu dienu. Tomēr jāpatur prātā, ka drupa nedrīkst sasalst vai pārklāta. Arī bērns ir jābaro savlaicīgi, kas publiskās vietās ne vienmēr ir iespējams.
Cik daudz jūs varat staigāt ar jaundzimušo - jūs jau zināt. Ja drupas ir labi panesas āra aktivitātēs, tad kā jums vajadzētu doties pastaigās vasarā?
Медики говорят о том, что выходить нужно в rīta stundas. Ja bērns pamodies agri, tad ar to ir ieteicams staigāt no plkst. 8 līdz 10:00. Šajā laika posmā vēl nav karstuma un karstas saules, kas var kaitēt mazuļa ādai. Laikā no 12 līdz 16 stundām labāk atturēties no pastaigas. Ja jūs patiešām vēlaties, varat uzņemt gaisa vannu ēnā.
Pēc 17-18 stundām jūs varat arī iziet ārā. Pēc vakara pastaigu bērnam būs labāk ēst un gulēt naktī. Šajā laikā pastaigas ar mazuli ir no vienas līdz divām stundām.
Šis laika periods (ja tas nav auksts, bet ne karsti) ļauj jums būt uz ielas visu dienu. Tajā pašā laikā jūsu mazulim jābūt veselam, sausam un barotam.
Некоторые мамочки утверждают, что прогулка с Jaundzimušais nedrīkst pārsniegt trīs stundas. Tomēr tas tā nav. Jo ilgāks jūsu bērns ir brīvā dabā, jo spēcīgāka būs viņa imunitāte nākotnē.
Cik daudz viņi staigā ar jaundzimušo aukstumāgada laiks? Pediatristi stingri iesaka neiziet, līdz tie sasniedz divu nedēļu vecumu. Katra gājiena ilgums nedrīkst pārsniegt 30 minūtes.
Ārsti saka, ka jūs varat turpinātielu vairākas reizes dienā. Kopumā brīvā dabā pavadītais laiks ir no viena līdz pusei līdz trim stundām. Uzmanīgi pārliecinieties, ka drupa neaizsalst. Vienmēr ņemiet sev siltu segu vai segu. Pat ja jūs ārā nonākat 10 minūtes.
Pie gaisa temperatūras zem 15 grādiem pēc Celsijaneaizveriet ar jaundzimušo bērnu no mājām. Ja šāda temperatūra jūsu reģionā ilgst ilgu laiku, jūs varat nomainīt parasto uzturēšanos uz ielas pirms gulētiešanas uz stiklotā balkona vai verandas.
Ja tas ir auksts un lietains marsPirmajā pastaigā nevajadzētu būt uz ielas vairāk kā 10 minūtes. Šoreiz pietiek, lai iegūtu daļu skābekļa un nedaudz atdzesētu. Nākamās gājiena laiks nedrīkst dubultot. Tas ir atļauts to darīt tikai siltā laikā pie komfortablas gaisa temperatūras. Izejiet kopā ar savu bērnu vairākas reizes dienā 10 minūtes. Šis grafiks jāievēro vismaz nedēļā. Pēc tam pievienojiet vēl 10 minūtes savai gaisa vannai. Tiklīdz siltāks ārā, jūs varat droši pagarināt savu uzturēšanos svaigā gaisā.
Vēlā pavasarī (maijā) ir vērts uzlīmētVasarā aprakstīto pastaigu grafiks. Parasti šajā laikā tas jau ir diezgan karsts pēcpusdienā, bet joprojām ir atdzist no rīta un vakarā. Neaizbrauciet visu dienu un staigājiet bez pārtraukuma. Protams, no rīta jūs apģērbjat bērnu tādās drēbēs, kas būs karsts, lai ļautu viņiem ienirt gaisā. Noteikti ņem pārtraukumus. Nāc mājās, lai nomainītu drēbes un barotu bērnu.
Cik ilgi jūs varat staigāt ar jaundzimušo pavasarī, jaVai viņam ir bijusi vīrusu vai baktēriju slimība? Simptomu saasināšanās laikā ārsti parasti neiesaka iziet. Vismazākā drudzis vai hipotermija var izraisīt patoloģisku komplikāciju rašanos. Ir atļauts staigāt ar drupbu tikai pēc pilnīgas atveseļošanās. Pat ja mazulim vairākas dienas nav drudzis, bet viņš joprojām sēž un pātagu, tad atlikt staigāt. Tomēr svaigs gaiss šajā periodā ir vienkārši nepieciešams bērnam. Gaisa istabā, bet šajā brīdī izvairieties no bērna atrašanas telpā.
Pirmais pastaigas pēc slimības jāturpina.apmēram pusstundu. Ja nav labklājības pasliktināšanās, tad palieliniet katra gājiena laiku 10-15 minūtes, pakāpeniski tuvojoties tam laikam, kurā jūs esat pieradis.
Tātad, jūs zināt, cik daudz jums ir nepieciešams staigāt arjaundzimušo dažādos laikposmos. Ja miziņa ir piedzimusi priekšlaicīgi, tad visi šie noteikumi par to nepiemēro. Šajā gadījumā jums jākonsultējas ar pediatru. Tikai ārsts var izlemt, cik daudz un kad varēsiet pastaigāties ar savu bērnu. Iespējams, būs jāgaida vairāk nekā viens mēnesis. Izpildiet iepriekš sniegtos padomus. Veselība jums un tavam mazulim!
