Regulāra ķermeņa kopšana mājās

Mūsu kājas vai drīzāk viņu kājas ir šī daļaķermeņa, kurai nepieciešama pastāvīga aprūpe, lai saglabātu skaistumu. Un tai nav obligāti jābūt dārgām SPA procedūrām, ko piedāvā skaistumkopšanas saloni, ir pieņemami rūpēties par savām kājām mājās.

Redzams citiem, mūsu kājas kļūsttikai vasarā, kad slēpto apavu maiņas laikā ierodas kolets ar atvērtiem sandalēm, pakļaujot mūsu papēžiem un pirkstiem. Bet tas nenozīmē, ka ziemā pēdu kopšana mājās nav iespējama. Jo labāks būs viņu stāvoklis gada laikā, jo labāk viņi izskatīsies vasarā, vienlaikus neradot neērtības un problēmas.

Mājokļa aprūpe ietver veikšanuvairākas ļoti vienkāršas procedūras ar biežumu ne vairāk kā 1-2 reizes nedēļā. Tas būs pietiekami, lai novērstu niezumu veidošanos, grauzumus un plaisas.

Tātad, sāksim rūpējoties par mūsu kājām mājās.Tas palīdzēs jums, lai jūsu kājām uz sāls vannas, kas ir ļoti vienkārši sagatavot: baseina ūdens, jums būs nepieciešams divas ēdamkarotes sāls. Ideal - jūras sāls, ja tā nav, tas ir diezgan piemērots, un parasto, bet ne vienmēr liela, tāpēc sods galda sāli nepiemīt nepieciešamās īpašības, ... Šajā baseinā, izņemot sāli, var pievienot dažādas garšvielas - tas dos terapeitisko efektu izģērbjas. Piemēram, pirts ar papildus ziediem liepu un piparmētru mazinātu tūsku un vannas buljona nātru, liepu ziedi, kumelīšu un linu sēklu palīdzību ar kāju ādas iekaisumu.

Ūdens temperatūras izvēle, kas piemērota fizioloģiskajam šķīdumamvanna, lūdzu, ņemiet vērā, ka ir karsts, tas labāk nozag jūsu kājas. Tas ir nepieciešams, ja tie ir redzami calluses. Turklāt karsto pēdu vannu bieži izmanto kā brīnišķīgu tautas līdzekli pret saaukstēšanos. Siltā ūdenī, kura temperatūra ir tuvu ķermeņa temperatūrai, būs nomierinoša iedarbība, kas, sniedzot mutes kopšanas līdzekļus mājās, arī palīdzēs jums atpūsties. Aukstas temperatūras ūdens palīdzēs novērst kāju nogurumu, atsvaidzināt un uzmundrināt. Aukstās kāju vanna ir lielisks līdzeklis pret bezmiegu.

Pirms uzsākt sāls procedūru, jums ir nepieciešamsmazgājiet kājas ar siltu tekošu ūdeni un ziepēm. Vannas ilgums ir 10-20 minūtes. Pēc tam ir rūpīgi jāapstrādā kājas ar pumeka akmeni vai speciālu slīpēšanas failu, noņemot tvaicētos kumelītes un kukurūzas. Turpinot rūpēties par savām kājām mājās, pārliecinieties, lai izskalotu kājas ar siltu ūdeni, aizskalojot paliekas sāls, kas paliks jūsu papēži var izraisīt ādas kairinājumu un noslaucīt tos ar mīkstu dvieli. Uz joprojām tvaicētām kājām ir nepieciešams apstrādāt nagus, izspiežot kutikulu. Ja vēlaties, lai uz nagu laku, pirms šīs ārstēt ar nagu lakas noņēmēju, vai citus līdzekļus attaukošanai nagus. Pedikīra beigās uz kāju ādas uzklāj barojošu vai mīkstinošu krēmu.

Tas ir visas procedūras, kas jādara regulāri, rūpējoties par jūsu kājām mājās. Ļoti maz laika un pūļu - un jūsu papēži ir ideāls!