/ / Batuti uz Semenovskaya Flip & Fly

Bambuļi uz Semenovskas Flip & Fly

Nesen aktīvs dzīvesveids irpanākumu atslēga un veselība. Daudzi cilvēki ir iesaistīti fitnesa un arvien biežāk izvēlas jaunus sporta virzienus, kas ne tikai veic fizisku piepūli, bet arī emocionāli pozitīvu attieksmi. Lēkšana uz batuta ir mūsu valsts sports, ja mēs uzskatām to par masu parādību, kas ir pavisam jauna. Bet pēdējos gados aizvien vairāk ir iespējams dzirdēt par atpūtas batuktu centriem, kur viens no tiem ir sports, adrenalīns un jautri. Viens no šiem centriem ir batuts uz Semenovskaya Flip Fly. Mēs mēģināsim sīkāk noskaidrot, kas ir bumbiņu lekt, neatkarīgi no tā, vai viņi var visu atļauties. Un kur tieši ir Semenovskas batuts.

batuti uz semenovskajas

Par lekt uz batutiem

Batuta vēsture sākās pagājušā gadsimta 30. gadoskā aizkavēšanās sistēma cirka izpildītājiem uz trapeces. Tad to izmantoja kā izklaides elementu, lai uzturētu sportistu emocionālo stāvokli, un pēc tam tramplīnlēkšana kļuva par olimpisko disciplīnu. Tagad visā pasaulē tiek atvērti daudzi batutu centri, kas popularizē šo sporta veidu. Šādi centri veiksmīgi darbojas mūsu galvaspilsētā, jo īpaši batutu centrā Semenovskaya. Bet daudziem lekt uz batuta ir jautri. Patiesībā tas ir kompromiss tiem, kuri vēlas apvienot biznesu ar prieku. Lēkšanai uz batutiem, ieskaitot Semenovskaju, ir vairākas priekšrocības, proti:

  • Lielisks kardio treniņš noturīgai svara zaudēšanai. Par stundu aktīvo lēcienu tiek sadedzinātas apmēram 1000 kilokalorijas, kas ir līdzvērtīga 3 stundu apmācībai baseinā, skriešanai vai jaudas slodzēm.
  • Labsajūta. Pārlēkšana uz batutiem stiprina elpošanas un sirds un asinsvadu sistēmas, uzlabo asinsriti. Vingrinājumu laikā tiek sūknēti muguras, abs, kāju un mugurkaula muskuļi.
  • Uzlabota kustību koordinācija. Pieaugušajiem lekt ir treniņš, bet bērniem tas stiprina un attīsta muskuļu un skeleta sistēmu.
  • Izklaide. Un, protams, lekt ir jautri, jo, nokāpjot no zemes, mēs planējam ar nulles smagumu. Un kurš no mums vismaz vienu reizi savā dzīvē nevēlējās piedzīvot lidojuma sajūtu?
    batutu centrs semenovskaya

Batuta apmācība

Batuta centrs Semenovskajā ir milzīgs parksizklaidei un sportam ir pat 28 kvadrātveida batuti. Treneru personāls ir augsti profesionāli instruktori, kuri vienmēr ir blakus, pārrauga un palīdz apgūt jaunu disciplīnu sportā daudziem. Acīmredzot lekt uz batutiem ir noderīgi, taču ne visi zina, ka izklaides centri piedāvā gan grupu, gan individuālu apmācību. Semenovskas batutu centrā ir sagatavotas dažādas programmas.

batuts semenovskaya flip fly

Tās ir nodarbības ar treneri bērnu grupās. Rotaļīgā veidā instruktors māca dažādus akrobātikas elementus, sākot no vienkāršākajiem lēcieniem līdz dažādas grūtības pakāpes kombinācijām. Nodarbība obligāti ietver iesildīšanos un stiepšanos. Izmaksas no 2000 r.

Grupas nodarbības pieaugušajiem (līdz 4 cilvēkiem). Lekt uz batutiem pieaugušajiem notiek kopā ar instruktoru šādās jomās - akrobātika, fitness, skriešana pa sienām, lekt ar dēli, parkūrs un atsevišķs fitnesa projekts “Body”. Izmaksas no 2000 r.

Ģimenes treniņi. Šīs aktivitātes ir paredzētas mazuļiem no viena līdz četriem gadiem un vecākiem. Darba dienās no pulksten 10.30 līdz 13.30 batuti Semenovskaya pārvēršas par spēles laukumu. Bērniem tiek izveidots šķēršļu josla, kuru pārvarēt palīdz pieredzējuši instruktori. Mamma vai tētis šajā laikā var nodarboties ar lēcienu vai fizisko sagatavotību kopā ar citu treneri bērna redzeslokā. Izmaksas tiek personīgi apspriestas ar treneri vai administratoru.

Individuālas nodarbības ar instruktoru. Šādi treniņi ir paredzēti gan bērniem, gan pieaugušajiem. Apmācības programma tiek veidota personīgi, balstoties uz klienta fizisko sagatavotību, vecumu un individuālajām īpašībām. Nodarbības izmaksas ir no 850 rubļiem. (par ieeju arēnā maksā atsevišķi).

Vienreizējas vizītes. Tiem, kas vēlas atrauties no realitātes, atkal justies kā bērns un vienkārši izklaidēties, batuta centrs Semenovskaya piedāvā visu aprīkojumu un visas parka zonas. Biļešu cena no 600 rubļiem.

Akcijas piedāvājums

Lēkšana uz batutiem nav lēts prieks, tāpēc dažādas Flip & Fly akcijas daudziem apmeklētājiem ir patīkams bonuss, proti:

  • studentiem katru stundu jebkurā dienā 500 rubļi;
  • lieliem bērniem tiek piešķirta 10% atlaide;
  • bērniem un vecākiem 1,5 stundas 700 rub. katram;
  • bērni līdz 4 gadu vecumam var apmeklēt bez maksas, vienu biļeti kopā ar pieaugušo.

batuti Semenovskajas adresē

Batuta adrese Semenovskajā

Flip & Fly batuta centra atrašana ir pietiekami vienkārša. Tas atrodas pastaigas attālumā no Semenovskaya metro stacijas (viena izeja). Ir nepieciešams apiet daudzstāvu ēku, kas izgatavota no stikla, un staigāt apmēram 250 metrus satiksmes virzienā.

Netālu no centra ir pieejama bezmaksas publiskā autostāvvieta.

Adrese: Semenovska josla, 15

Darba laiks: 07.00 - 23.00; 09.00 - 23.00 brīvdienās un svētku dienās.

Patīk:
0
Populāras ziņas
Garīgā attīstība
Pārtika
yup