Jaloezie is het gevaarlijkste gevoel van liefdehuwelijkse relaties. Geen wonder dat veel mensen het antwoord proberen te vinden op de vraag: hoe kom je van jaloezie af? Ze onderdrukt niet alleen het object van jaloezie, maar ook jaloezie. En niet voor niets werd hier het woord "object" ingevoegd. Als we jaloers zijn op onze dierbaren, behandelen we ze op dit moment precies als een object, als eigendom, als een ding, niet als een persoon.
Jaloezie kan zich op verschillende manieren manifesteren.Het is walgelijk voor iemand dat een geliefde dicht bij iemand anders was en probeert je dan aan te raken ("pff, hoe walgelijk! Raak me niet aan!"). Iemand reageert heel anders: dit gevoel manifesteert zich op een dieper niveau van bewustzijn van het probleem. We zijn niet jaloers in intieme zin, maar in termen van vriendschappelijke relaties ("hoe kun je contact opnemen met iemand met een probleem als je mij hebt, soulmate!"). In beide reacties komt onze houding ten opzichte van een geliefde als object tot uiting. In de eerste proberen we hem te straffen, alsof hij iets vies heeft gedaan, en we staan erboven, we keuren zijn daad niet goed. In de tweede proberen we zijn vrijheid te beschermen, hem aan de lijn te houden naast hem. We zouden graag stoppen, maar weten niet hoe.
Ongeacht hoe jaloezie tot uiting komt, de actie is destructief, gevaarlijk voor relaties. Hier moet je serieus en dringend denken: hoe kom je van jaloezie af!
In dit geval hangt de aanpak van het oplossen van het probleem af van de aard van uw relatie met de partner: van hun duur, van vertrouwen, van de openheid van partners voor elkaar.
Hoe je jaloezie kwijtraakt als je relatienet begonnen. Helaas, als het je is gelukt om jezelf in al zijn glorie te bewijzen als de meest ongebreidelde jaloers, zal de relatie uiteenvallen. Je kunt alleen maar hopen dat de volgende keer dat je jezelf op de een of andere manier in bedwang houdt ... Hoewel er altijd iemand kan zijn die je constante woede en achterdocht zal waarderen, ongegronde beschuldigingen zonder einde ... Geloof je dat echt? Hou op! Concentreer je levendige energie in een positieve richting: zorg voor je leven, voor het succes ervan, voor je geliefde, in plaats van je constant te concentreren op het gedrag van een andere persoon. Zie je, deze techniek werkt precies het tegenovergestelde, dan wat je tot nu toe hebt gedaan. Ze zullen naar je reiken, je soulmate zal niet de wens hebben om te veranderen.
Als u langdurig bent (meer dan 4-7 maanden),vertrouwende relaties, maar je laait nog steeds op met jaloezie, de partner houdt er niet van om het zachtjes te zeggen, en is het al beu. Hij is al blij dat hij iets kan maken waarvan hij beschuldigd wordt, zodat het niet consequent zou zijn hem aan te vallen. In deze situatie begint de strijd tegen jaloezie wanneer je je bewust bent van de oorzaken en deelt met je partner. Als dit te wijten is aan zijn succes en je lage zelfrespect, moet je je partner vertellen dat je gewoon bang bent hem te verliezen, omdat hij de meest waardige man is (de meest waardige vrouw). Wat hij (zij) ook antwoordt, het zal gemakkelijker voor je worden. En dan, verliefd, niemand is veilig. Het is dwaas om te wachten tot hij (zij) belooft voor altijd van je te houden en niet naar een ander (ander) te gaan en zijn woord te houden. Niemand kan zo'n woord geven. Liefde komt en gaat, waardoor er ruimte blijft voor nieuwe liefde en aangename herinneringen, de pijn van teleurstelling en de wens om de dingen de volgende keer anders te doen. Dus ons advies aan jou: geniet van je geweldige relatie, verwen ze niet, dwing ze niet tot voltooiing. Anders zal het echt gebeuren.
Bij gezinstherapie slaan vrouwen meestal alarmzichzelf uit hun eigen jaloezie en komen naar de psycholoog met de vraag: hoe jaloezie voor haar man kwijt te raken? Dit is gewoon het moeilijkste deel. Nadat het huwelijk is geregistreerd, eet het dagelijks leven zo veel dat de waarde van de man als een persoon 'onzichtbaar voor het oog' wordt, en zijn vrouw niet zo scherp wordt waargenomen. Hetzelfde geldt trouwens voor echtgenoten! Zodra je je op zijn positieve eigenschappen concentreert, in plaats van de hele tijd te volgen en te vermoeden, wordt het gemakkelijker. Denk aan de volkswijsheid: een stomme vrouw kijkt naar een man, slim voor zichzelf. Alleen tot een liefdevolle, gelukkige en lieve vrouw zal de man met plezier en springen terugkomen.
En het laatste algemene advies voor iedereen hoe zich te ontdoenuit jaloezie, onthoud dat je geliefde het recht heeft om met iemand te communiceren, het recht heeft om te kiezen met wie hij wil zijn, omdat hij een persoon is en nooit van jou zal zijn. Als je hem past, blijft hij bij je. Zo niet, dan zal het weggaan en het zal beter zijn, omdat je niet bij elkaar paste. Alles is heel eenvoudig. Alleen onze emoties maken alles ingewikkeld. Leid ze om in de goede richting.
