“De dag zal niet tevergeefs leven!“Op de een of andere manier willen we elke avond denken en met voldoening herinneren aan het werk dat overdag is gedaan. Niet veel mensen kunnen hier opscheppen. En de zeldzame "instanties" van homo sapiens, die slagen, gebruiken een eenvoudige regel: maak een takenlijst voor de dag. Hoe? Nu komen we erachter.
notitieboekje
Vind de meest handige manier voor urecords - bijvoorbeeld kladblok, computer, telefoon, stickers. Het belangrijkste is dat ze altijd in het zicht liggen, omdat u waarschijnlijk geen kostbare tijd wilt besteden aan het zoeken naar records en herinneringen aan wat was gepland en in welke volgorde. Bovendien, wanneer de takenlijst van de dag constant in het oog springt, neemt de waarschijnlijkheid van voltooiing meerdere keren toe.
plan
Dagelijkse, of beter, nachtelijke planning is de sleutel tot uw succes. Onthoud en schrijf schriftelijk alles wat in de nabije toekomst moet gebeuren.
Takenlijst voor de dag
Maak een selectie op basis van uw plangevallen die onmiddellijke uitvoering vereisen. Schrijf ze op als een prioriteit. Idealiter stelt u naast elk punt een tijdsperiode in waarin de taak moet worden voltooid. Overlaad de lijst in dit geval niet met klusjes. Welnu, als het aantal prioritaire taken niet meer dan drie is.
Werk met een lijst
Vergeet niet eventuele wijzigingen door te voerenoptreden. Pas uw dagelijkse planning tijdig aan om aan nieuwe omstandigheden te voldoen. Dus uw takenlijstprogramma zal nooit crashen.
Markeren als klaar
Verwijder het voltooide werk uit de lijst ofzet een plusteken, uitroepteken, vogel, selectievakje, emoticon of een andere optimistische en bemoedigende insigne die oog en ziel zouden plezieren. Deze techniek is goed als extra motivatie, zoals bonussen in computergames.
Neem deel aan kleurperceptie
Vul de lijsten met inkt van verschillende kleuren. Een lijst met goede daden, die waar u het meest tevreden over bent, is bijvoorbeeld groen, dringende zijn rood, achterstallige zijn zwart, enz.
velden
Schrijf tijdens het doen van de dingen de nodige opmerkingen of symbolische labels op in de velden. Ze zullen je veel helpen bij de verdere implementatie van de geplande lijst.
beperkingen
Blader de lijst met actiepunten niet per dag opniet-essentiële, toegekende taken. Natuurlijk is het leuk om twintig overwinningen te maken over wat er gedurende de dag is bereikt. Maar heel snel zul je zo'n optreden van gewelddadige activiteit vermoeien en de massa geplande zaken zal vijandigheid veroorzaken. De lijst mag alleen basistaken bevatten.
recreatie
Belangrijk! Er zou een onderbreking tussen gevallen moeten zijn. Let op, niet tijdens het voltooien van een taak, maar erna, vóór een nieuwe.
verslag
Zelfdiscipline leidt een persoon naar de topvaardigheid, direct naar het doel. Maak van jezelf nog een goede gewoonte: meld je elke avond bij jezelf. Dit is het begin van het plan voor morgen. De cirkel is gesloten. We zijn op het punt gekomen van waaruit we zijn begonnen.
Wees niet verbaasd dat je binnenkort takenlijsten voor de week, de maand en doelen voor het jaar moet opstellen.
Veel geluk!
